Будо-Форумы: Николай - Просмотр профиля - Будо-Форумы

Воистину воскрес! Радуемся!

Цитата

Полностью согласен. Книгу прочли уже несколько моих друзей, у всех только позитивные отзывы.
Еще раз вернусь к изометрии, изометрия часть системы. Не забывайте, что у Засса был до изометрии огромный опыт и отличная физ. форма. Систему, как он пишет сложил пока сидел в тюрьме в плену. Я на данном этапе своих тренировок, уверен, что только изометрический комплекс не даст супер результата. Нужны динамические упражнения, работа с весами(гири, мешок). Отлично развивают упражнения на сгибания металла и вбивания гвоздей. Мое(личное) впечатления, что все это должно быть в кайф, в виде забавы, на фоне очень высокого ментального контроля над своим телом. Тогда будет хороший результат.

Обязательно нужен монах, супер специалист? просто хорошего инструктора недостаточно?
Я вот занимаюсь физкультурой более 20 лет, сегодня у нас на треню зашел мой друг Дима Прима первый дан, занимается джиуджицу, нашли много общего, я был приятно удивлен, за одну тренировку узнал много нового :)

терпеливо отслеживаю тему 66 стр...попкорн кончился...за державу обидно у американцев свой маятник есть, а у нас нема...Хоть бы кто хоть пошаговое видео выложил, без скоростей и тд. Хоть бы одним глазком взгляуть чево оно такое.

Цитата

Может стоит почистить тему от лишнего и выплесков эмоций? Просто в количестве страниц(букв) теряется информация по теме.