Перейти к содержимому


  
Фото

Тренажеры для зала


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
2 ответов в теме

#1 karat77

karat77

    Новичок

  • Новички
  • 1 Сообщений:

Опубликовано 11 Июнь 2015 - 10:54

Здравствуйте!
У нас в зале есть свободное место, примено 5х5 м. Задача - укомплектовать его тренажерами для ОФП.
Т.к. места мало, требования к тренажерам:
- Компактные.
- Универсальные (чуть изменил - уже работаешь на другие группы мышц).
 
Есть возможность сварить любые конструкции.
 
Подскажите, пожалуйста, конструкции интересных тренажеров (особенно блочных), возможно, ссылки на видео с тренировками.
 
 


#2 WTYD

WTYD

    Интересующийся

  • Пользователи
  • 146 Сообщений:
  • Стиль:Kyokushinkai

Опубликовано 12 Июнь 2015 - 10:19

Есть авторитетное мнение, что тренажёры не нужны.

А вам хорошо подошла бы силовая рама, штанга и скамья для жима лёжа - идеальный комплект.

Типа как на этой картинке

http://bodysolid.pro..._M_1500_enl.jpg


Изменено: WTYD, 12 Июнь 2015 - 10:20


#3 арбуз

арбуз

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 287 Сообщений:

Опубликовано 21 Июнь 2015 - 20:45

 

 
Подскажите, пожалуйста, конструкции интересных тренажеров (особенно блочных), возможно, ссылки на видео с тренировками.

 

 

многофункциональный тренажер Бубновского (МТБ).  конечно не он его придумал. но тем не менее. 

видео на ютьюбе полно. уникальный аппарат, если научиться пользоваться.