Перейти к содержимому


  
Фото

гнутьё гвоздей и другие издевательства над железом


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
26 ответов в теме

#1 maestro-inv

maestro-inv

    Аксакал

  • Пользователи
  • 6 163 Сообщений:
  • Откуда:Санкт-Петербург

Опубликовано 17 Октябрь 2014 - 14:22

вот этот ролик начисто вывел меня из равновесия                           

https://vk.com/video...72030_169437384

  

обычная женщина без многолетней тренировки гнёт гвозди двухсотки. а я не могу)))

применялись какие-то специальные тренажеры.

делает их Игорь Полянский из Борисоглебска

https://vk.com/id158472030

говорит что женщину натренировал за 2 недели.... чё то слабо верится.

нет ...ну может это я такой слабый...  отпишитесь кто что гнёт и что из этого выходит.


Изменено: maestro-inv, 17 Октябрь 2014 - 14:24


#2 Igor polynskiy

Igor polynskiy

    Новичок

  • Новички
  • 14 Сообщений:

Опубликовано 17 Октябрь 2014 - 15:31

Добрый день. Я Игорь Полянский.
Я отвечу на все ваши вопросы кому интересно про згибание металла.

#3 Igor polynskiy

Igor polynskiy

    Новичок

  • Новички
  • 14 Сообщений:

Опубликовано 17 Октябрь 2014 - 15:43

Сгибать можно не только один гвоздь но и два три четыре вместе но это тяжело будет.
Можно два гвоздя вместе в узел завязать.
Можно из одного гвоздя сердечко согнуть
Можно два гвоздя вместе в узел завязать.
Можно из одного гвоздя сердечко согнуть

#4 maestro-inv

maestro-inv

    Аксакал

  • Пользователи
  • 6 163 Сообщений:
  • Откуда:Санкт-Петербург

Опубликовано 17 Октябрь 2014 - 15:53

Игорь вопрос на засыпку: вот скажем есть условно женщина 10 лет занимающаяся  Б.И.за какое время её можно научить согнуть гвоздь двухсотку и существует ли вероятность что у неё ничего не получится по причине  физической неприспособленности именно к такого типа нагрузкам?



#5 kennet

kennet

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 165 Сообщений:
  • Стиль:Кик-боксинг Кёкусинкай (IKO-1)

Опубликовано 17 Октябрь 2014 - 16:04

Сгибать можно не только один гвоздь но и два три четыре вместе но это тяжело будет. Можно два гвоздя вместе в узел завязать.
Можно из одного гвоздя сердечко согнуть Можно два гвоздя вместе в узел завязать.
Можно из одного гвоздя сердечко согнуть

А зачем?

#6 kennet

kennet

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 165 Сообщений:
  • Стиль:Кик-боксинг Кёкусинкай (IKO-1)

Опубликовано 17 Октябрь 2014 - 16:15

Тренажёр что ли рекламируете?

#7 maestro-inv

maestro-inv

    Аксакал

  • Пользователи
  • 6 163 Сообщений:
  • Откуда:Санкт-Петербург

Опубликовано 17 Октябрь 2014 - 16:20

Тренажёр что ли рекламируете?

Тренажеры можно рекламировать только в разделе "барахолка" - мы тут общаемся по тренировке рук путём  гнутья стальных предметов как то гвозди..подковы... и специально для этого предназначенные тренажеры.


  • BUCH это нравится

#8 Igor polynskiy

Igor polynskiy

    Новичок

  • Новички
  • 14 Сообщений:

Опубликовано 17 Октябрь 2014 - 16:45

Я не рекламирую тренажёры.
Мой то варишь по смотрел мои видео и очень удивился. Предложил опубликовать здесь дабы я ответил на вопросы ваши. С уважением Игорь.

Игорь вопрос на засыпку: вот скажем есть условно женщина 10 лет занимающаяся  Б.И.за какое время её можно научить согнуть гвоздь двухсотку и существует ли вероятность что у неё ничего не получится по причине  физической неприспособленности именно к такого типа нагрузкам?


При правильной тренеровки вы согнёте гвоздь за месяц без упора.

Игорь сколько стоит ваш тренажер?


Мои видео по згибанию металла вы можите по смотреть в контакте.
Так же я занимаюсь с индийскими булавами и атлетическими молотами весом чуть больше 30 кг.
Сгибать можно не только гвозди но и прутки гаечные ключи ломики стальные полосы. Так же ломать гвозди и делать из гвоздей да и металла разные фигурки

#9 Igor polynskiy

Igor polynskiy

    Новичок

  • Новички
  • 14 Сообщений:

Опубликовано 17 Октябрь 2014 - 16:54

Индийская булава
Виды упражнений

и чем же это отличается от рекламы?
какое прямое отношение имеет гнутие гвоздей к БИ?



Сгибание металла так же как и тренеровки со снарядами со смещённым центром тяжести.
Являеться отличным способом наработки крепости и силы сухожилий а так же развития силы воли и концентрации.

#10 Igor polynskiy

Igor polynskiy

    Новичок

  • Новички
  • 14 Сообщений:

Опубликовано 17 Октябрь 2014 - 17:09

По смотрите историю. Булавы были древнейшим снарядом для тренеровки тех кто занимаеться боевыми искусства и борьбой.

Так как максимальная нагрузка на кисть и силу хвата. А так же статика и напряжения рук.

Кувалдами можно бить не только по покрышеке.

Но также выполнять разные маховые движения и врашения.

Вот я занимаюсь ими.

#11 Igor polynskiy

Igor polynskiy

    Новичок

  • Новички
  • 14 Сообщений:

Опубликовано 17 Октябрь 2014 - 18:33

Уважаемы товарищи. Когда мне предложили создать данную тему и отвечать на вопросы а так же научить всех желающих и рассказать о техниках сгибания и укрепления кисти хвата. Так как я имею не мало опыта и являюсь первым человеком который смог согнуть пружину 12 мм так называем повер Твистер ну и гвозди 300 мм в узел завязать.

#12 ВиШень

ВиШень

    ренегад

  • Супермодераторы
  • 15 802 Сообщений:
  • Откуда:Московская область
  • Стиль:Daito-ryu Aikibudo , Aiki-cigun

Опубликовано 17 Октябрь 2014 - 18:48

 Когда мне предложили создать данную тему и отвечать на вопросы а так же научить всех желающих и рассказать о техниках сгибания и укрепления кисти хвата. 

Отсюда закономерный вывод - все темы  "о себе и своих изобретениях" следует делать самостоятельно, или доверять проверенным людям.

 


Изменено: ВиШень, 17 Октябрь 2014 - 19:27
в связи с удалением цитируемого


#13 ВиШень

ВиШень

    ренегад

  • Супермодераторы
  • 15 802 Сообщений:
  • Откуда:Московская область
  • Стиль:Daito-ryu Aikibudo , Aiki-cigun

Опубликовано 17 Октябрь 2014 - 19:28

По просьбам трудящихся, желающих пообщаться с автором изобретений    тема очищена от флуда и перенесена в раздел "физо". 


Изменено: ВиШень, 17 Октябрь 2014 - 19:29


#14 Pooh

Pooh

    Повстанец-партизан

  • Пользователи
  • 8 403 Сообщений:
  • Откуда:Закавказская Сечь
  • Стиль:Самбо, дзюдо

Опубликовано 17 Октябрь 2014 - 19:58

А как же Сергей Косоротов?



#15 maestro-inv

maestro-inv

    Аксакал

  • Пользователи
  • 6 163 Сообщений:
  • Откуда:Санкт-Петербург

Опубликовано 17 Октябрь 2014 - 20:09

я там новую тему создал  Вы уж пожалуйста её удалите

копирую миз неё мой заглавный пост

Немного предыстории: всегда считал что обладаю сильными кистями. да и думал сухожилия у меня тренированные. но вот увидел ролик и поговорил с автором оного и в замешательстве... - я слабак оказывается

https://vk.com/video...72030_169437384

я такой гвоздь даже через колено с трудом гну.

ну ладно я слабак... но вот парень на ролике тоже с трудом

чтобы было понятно: кажется что такую силу развить невозможно.

Но вот Игорь Полянский утверждает что это может сделать любой и научиться за месяц.

Ряд вопросов :

При чём тут БИ- тренировка сухожилий важна для захватов и ударов.

                            - преодоление себя при максимальных нагрузках тренируют нервную систему для работы в пиковом режиме

 

Мои вопросы к Игорю: за месяц невозможно произвести серьёзные изменения в сухожильном аппарате, можно ли говорить о том что результат достигается за счёт техники или за счёт включения резервов психики?

вопрос номер 2: существует масса вариантов приспособлений для тренировки, какая в них суть и че6м они отличаются(не вдаваясь в конкретику личных разработок и в частное исполнение)

3. можно ли обойтись без тренажеров и обучиться тупо на гвоздях ( обсуждение данного вопроса прошу не считать рекламой гвоздей

Мои вопросы к форумчанам: кто что гнёт и как натренировался. считает ли кто-то кроме Игоря.что согнуть гвоздь плёвое дело. ну и опять же делитесь наработками пробуйте и делитесь.

З.Ы. когда пишу приходится думать и тратить время. не понимаю людей.которые не ценят чужой труд и относятся к нему по скотски.



#16 Igor polynskiy

Igor polynskiy

    Новичок

  • Новички
  • 14 Сообщений:

Опубликовано 17 Октябрь 2014 - 20:17

Уважаемые форумчане. Сгибание гвоздей с упором о какую либо часть тела это начальный уровень. В идеале сгибание гвоздей или закручивание делается без опоры.

Это для справки.
Уважаемые форумчане. Сгибание гвоздей с упором о какую либо часть тела это начальный уровень. В идеале сгибание гвоздей или закручивание делается без опоры.

Это для справки.
Можно научиться
Можно научиться сгибать гвозди по палам. Можно в качестве тренировок ломать гвозди по палам. И так далее методик развития силы очень много. Так же как и стилей сгибания.

#17 santin

santin

    Аксакал

  • Забаненные
  • 4 695 Сообщений:
  • Откуда:Крайний Север
  • Стиль:макивара,мешок,либо деревья в лесных массивах,штанга

Опубликовано 17 Октябрь 2014 - 20:28

Что такое "по палам"?



#18 DoctorTAM

DoctorTAM

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 185 Сообщений:
  • Откуда:Астрал
  • Стиль:ицюань/даченцюань

Опубликовано 17 Октябрь 2014 - 20:38

Очень интересно!
Игорь, а для сердца не вредно?

Просто знаю человека, который на руки накручивал водопроводные трубы небольшого диаметра.
В результате получил серьезные проблемы с сердцем...

#19 kek

kek

    Бывалый

  • Пользователи
  • 934 Сообщений:
  • Откуда:Москва

Опубликовано 17 Октябрь 2014 - 20:45

А где можно посмотреть сами методики? Или все платно/надо ехать в секции/покупать видеокурсы ?



#20 Igor polynskiy

Igor polynskiy

    Новичок

  • Новички
  • 14 Сообщений:

Опубликовано 17 Октябрь 2014 - 21:48

У меня на странице видео я могу бесплатно научить. И показать как это делать. Плюс доступные упражнения. С подручными средствами.