Перейти к содержимому


  
Фото

развитие силы удара


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
9 ответов в теме

#1 torsarix

torsarix

    Новичок

  • Новички
  • 35 Сообщений:

Опубликовано 11 Июнь 2014 - 19:58

Сам занимаюсь стрит-воркаутом.

Хочу, как разминку и кардио включить битье поверхностей.

(стена, дерево)

Прошу не смеяться и не кричать, что дерево не даст сдачи :)

Хотелось  бы научиться бить правильно.

Руками, локтями, ногами и коленями.

В стиле MMA и тайского бокса.

+перемещения

 

Посоветуйте видеокурсы по теме в свободном доступе

(скачать бесплатно :) или ютуб и тп)



#2 bokser

bokser

    Аксакал

  • Забаненные
  • 4 851 Сообщений:
  • Откуда:Оттуда.
  • Стиль:Система Космическая Спецназовская

Опубликовано 11 Июнь 2014 - 21:44

С такой кашей в голове это бесполезно. Лучше походите в секцию того же тайского бокса.

#3 Centre

Centre

    Старожил

  • Пользователи
  • 1 270 Сообщений:
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Стиль:Храбрость

Опубликовано 11 Июнь 2014 - 22:01

По стенам и деревьям не бейте, берегите конечности. Сперва ознакомьтесь с методиками набивки того же тайского бокса и каратэ.


  • BUCH это нравится

#4 Alexis_1980

Alexis_1980

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 295 Сообщений:

Опубликовано 17 Июнь 2014 - 17:32

Сам занимаюсь стрит-воркаутом.

Хочу, как разминку и кардио включить битье поверхностей.

(стена, дерево)

Прошу не смеяться и не кричать, что дерево не даст сдачи :)

Хотелось  бы научиться бить правильно.

Руками, локтями, ногами и коленями.

В стиле MMA и тайского бокса.

+перемещения

 

Посоветуйте видеокурсы по теме в свободном доступе

(скачать бесплатно :) или ютуб и тп)

Костяшки пожалейте, повесьте грушу. Ну если уж совсем припрет - для отработки ударов ногами могут подойти вкопанные покрышки. По рукам даже советовать не хочу - потенциальные травмы того не стоят.



#5 Jiulongtang

Jiulongtang

    Старожил

  • Пользователи
  • 2 130 Сообщений:
  • Откуда:Все мы родом из детства
  • Стиль:Тайцзигун семьи У 吴氏太极功

Опубликовано 18 Июнь 2014 - 02:27

 

Посоветуйте видеокурсы по теме в свободном доступе

(скачать бесплатно :) или ютуб и тп)

 

Лучше записаться в секцию бокса по переписке ;)

 

[mod]Спиноза, Вы опять мой раздел с разделом "Юмор" попутали? ВиШень[/mod]


Изменено: ВиШень, 18 Июнь 2014 - 09:54


#6 protokarate

protokarate

    Аксакал

  • Пользователи
  • 16 527 Сообщений:
  • Стиль:sumo-fit

Опубликовано 18 Июнь 2014 - 07:07

Курсы стритварки проходят исключительно в недорогом кабаке с массивной деревянной мебелью и небьющейся посудой.

#7 ВиШень

ВиШень

    ренегад

  • Супермодераторы
  • 15 797 Сообщений:
  • Откуда:Московская область
  • Стиль:Daito-ryu Aikibudo , Aiki-cigun

Опубликовано 18 Июнь 2014 - 09:58

Народ. Я напоминаю очередной раз, что раздел "поиск и выбор школы" для самовыражения старожилов форума не предназначен. Сообщения о том, что топикстартёр спрашивает глупость, без подробных   объяснений почему именно вопрос является глупостью, буду считать флудом, со всеми вытекающими последствиями.



#8 Agent Mulder

Agent Mulder

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 449 Сообщений:
  • Стиль:Кикбоксинг/рукопашный бой

Опубликовано 18 Июнь 2014 - 10:28

Отлично создам на одном из форумов тему :

Я хочу научиться играть в футбол в стиле Рональдо. Для этого хочу научиться колоть дрова. Подскажите как это сделать правильно?

Методы подготовки бывают комплексными. Нет смысла в машине без колес и двигателя. На форуме ТС спрашивает как бить правильно, правильно бить научат в секции. Неужели не ясно? Вишень вы троллей не кормите. Тема - бред.

#9 ВиШень

ВиШень

    ренегад

  • Супермодераторы
  • 15 797 Сообщений:
  • Откуда:Московская область
  • Стиль:Daito-ryu Aikibudo , Aiki-cigun

Опубликовано 18 Июнь 2014 - 10:31

Вишень вы троллей не кормите. Тема - бред.

Отнюдь. Это вы троллей кормите. Если тема бред она зама собой заглохнет.


  • BUCH это нравится

#10 BUCH

BUCH

    压尔麓

  • Пользователи
  • 2 558 Сообщений:
  • Откуда:Москва
  • Стиль:Контактное каратэ Simmey-do,РБ

Опубликовано 18 Июнь 2014 - 10:57

Сам занимаюсь стрит-воркаутом.

Хочу, как разминку и кардио включить битье поверхностей.

(стена, дерево)

Прошу не смеяться и не кричать, что дерево не даст сдачи :)

Хотелось  бы научиться бить правильно.

Руками, локтями, ногами и коленями.

В стиле MMA и тайского бокса.

+перемещения

 

Посоветуйте видеокурсы по теме в свободном доступе

(скачать бесплатно :) или ютуб и тп)

Вы уважаемый с начала скажите из какого вы города,то чего вы хотите,можно получить только в зале на тренировках с толковым тренером,самопально не получится,нужны определенные навыки и знания,набивка и постановка техники это не тоже самое,что самостоятельные подтягивания на турнике