Перейти к содержимому


  
Фото

Как сберечь голову?


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
16 ответов в теме

#1 Altanzar

Altanzar

    Новичок

  • Новички
  • 5 Сообщений:
  • Откуда:Таежное Особое Место Ссылки Каторжан
  • Стиль:джиу-джитсу

Опубликовано 22 Апрель 2014 - 08:30

Суть: два месяца занимаюсь джиу-джитсу, трижды в неделю спарринги в полный контакт. Люди в группе в основном намного опытнее и быстрее меня, так что часто пропускаю удары в голову. Ввиду того, что моя голова - это мой основной рабочий инструмент, и становится идиотом с отшибленным мозгом не не улыбается, ищу совета, как минимизировать последствия. Имеет ли смысл применение сосудосуживающих препаратов вроде диакарба?

 

 

P.S. шлем купил вчера.



#2 Valetudoist

Valetudoist

    Бывалый

  • Пользователи
  • 529 Сообщений:
  • Стиль:Ушу Саньда, Бокс

Опубликовано 22 Апрель 2014 - 08:59

*
Популярное сообщение!

Считаю, что имеет смысл оставить эту секцию. 3 раза в неделю спарринги в полный контакт считаю необоснованной глупостью.



#3 ВиШень

ВиШень

    ренегад

  • Супермодераторы
  • 16 309 Сообщений:
  • Откуда:Московская область
  • Стиль:Daito-ryu Aikibudo , Aiki-cigun

Опубликовано 22 Апрель 2014 - 09:09

Считаю, что имеет смысл оставить эту секцию. 

+100500

 

Новичка по голове три раза в неделю? Что-то не то Датском королевстве в Таёжном джиу.


Изменено: ВиШень, 22 Апрель 2014 - 09:10


#4 tirumural

tirumural

    Бывалый

  • Пользователи
  • 878 Сообщений:
  • Откуда:Москва
  • Стиль:Тайцзицюань стиля Чень в передаче В.А. Веретенникова

Опубликовано 22 Апрель 2014 - 10:04

Что-нибудь более традиционно-японское лучше подобрать. Зачем идти на такое рубилово, если голову жалко? Если не жалко - другое дело, а так...



#5 Начинающий

Начинающий

    Аксакал

  • Модераторы
  • 16 073 Сообщений:
  • Откуда:Санкт - Петербург

Опубликовано 22 Апрель 2014 - 10:32

Суть: два месяца занимаюсь джиу-джитсу, трижды в неделю спарринги в полный контакт. 

 

 

А у инструктора в Вашей секции с головой все в порядке? :blink:  Уходите оттуда и чем скорее, тем лучше.



#6 Centre

Centre

    Старожил

  • Пользователи
  • 1 282 Сообщений:
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Стиль:Храбрость

Опубликовано 22 Апрель 2014 - 11:20

Полный контакт, конечно - понятие относительное. Если он совсем полный - сваливайте. Да и в общем, если возникают проблемы, то лучше не рисковать и свалить.

#7 lexman

lexman

    Интересующийся

  • Пользователи
  • 74 Сообщений:
  • Стиль:Быстрый бег ))

Опубликовано 22 Апрель 2014 - 18:54

Насколько мне известно, те кто поопытней и с головой все в порядке, стараются новичков не сильно мутузить. Есть конечно особое удовольствие "обстучать новичка", но если это продолжается постоянно, то методика преподавания в секции ИМХО весьма сомнительная. А насчет лекарств это уже слишком - получать по башке и пить таблетки... Ищите нормального тренера и единомышленников.

#8 karakas

karakas

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 410 Сообщений:
  • Стиль:Бокс,самбо

Опубликовано 22 Апрель 2014 - 21:35

Даже в классическом боксе спарринг 1 раз в неделю в полный контакт, остальные 2 дня -  легкая парная отработка и специальная физическая подготовка


Изменено: karakas, 22 Апрель 2014 - 21:36


#9 AlexanderZ

AlexanderZ

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 328 Сообщений:
  • Откуда:Москва, Россия
  • Стиль:Окинава-каратэ, пенчак силат, Stenka

Опубликовано 23 Апрель 2014 - 09:04

Суть: два месяца занимаюсь джиу-джитсу, трижды в неделю спарринги в полный контакт. Люди в группе в основном намного опытнее и быстрее меня, так что часто пропускаю удары в голову. Ввиду того, что моя голова - это мой основной рабочий инструмент, и становится идиотом с отшибленным мозгом не не улыбается, ищу совета, как минимизировать последствия. Имеет ли смысл применение сосудосуживающих препаратов вроде диакарба?


P.S. шлем купил вчера.

В полный контакт без перчаток или в перчатках?
У вас голова после тренировок гудит или потертости и рассечения беспокоят?

Изменено: AlexanderZ, 23 Апрель 2014 - 09:06


#10 Fuji

Fuji

    Интересующийся

  • Пользователи
  • 91 Сообщений:

Опубликовано 23 Апрель 2014 - 13:23

Автор темы задал вопрос и испарился?

#11 ВиШень

ВиШень

    ренегад

  • Супермодераторы
  • 16 309 Сообщений:
  • Откуда:Московская область
  • Стиль:Daito-ryu Aikibudo , Aiki-cigun

Опубликовано 23 Апрель 2014 - 14:29

Автор темы задал вопрос и испарился?

Сложно профиль посмотреть? Был на сайте Сегодня, 05:10



#12 Doc

Doc

    Старожил

  • Пользователи
  • 1 054 Сообщений:

Опубликовано 23 Апрель 2014 - 18:57

1. как минимизировать последствия.

2. Имеет ли смысл применение сосудосуживающих препаратов вроде диакарба?

 

1. Поговорите с тренером: если он считает описанную Вами ситуацию нормальной - меняйте секцию.

2. Диакарб не является сосудосуживающим средством. От ударов в голову он так же не спасает. 


  • Яри это нравится

#13 Fuji

Fuji

    Интересующийся

  • Пользователи
  • 91 Сообщений:

Опубликовано 24 Апрель 2014 - 08:57

Сложно профиль посмотреть? Был на сайте Сегодня, 05:10

В том то и дело заходил и ничего не написал.

Изменено: Fuji, 24 Апрель 2014 - 09:00


#14 ВиШень

ВиШень

    ренегад

  • Супермодераторы
  • 16 309 Сообщений:
  • Откуда:Московская область
  • Стиль:Daito-ryu Aikibudo , Aiki-cigun

Опубликовано 24 Апрель 2014 - 09:00

В том то и дело заходил и не ответил ни на один из заданных вопросов.

В принципе кроме Дока ему на конкретно его вопрос никто не ответил. А умных советов он не заказывал, так что волен не отвечать.



#15 Fuji

Fuji

    Интересующийся

  • Пользователи
  • 91 Сообщений:

Опубликовано 24 Апрель 2014 - 09:01

Валетудоист грамотно ответил.

#16 ВиШень

ВиШень

    ренегад

  • Супермодераторы
  • 16 309 Сообщений:
  • Откуда:Московская область
  • Стиль:Daito-ryu Aikibudo , Aiki-cigun

Опубликовано 24 Апрель 2014 - 09:08

Валетудоист грамотно ответил.

Валетудист дал грамотный совет, а не ответил. Возможно у человека есть весомые причины ходить именно в эту секцию, может она вообще одна на весь город, всякое бывает.



#17 Valetudoist

Valetudoist

    Бывалый

  • Пользователи
  • 529 Сообщений:
  • Стиль:Ушу Саньда, Бокс

Опубликовано 24 Апрель 2014 - 09:39

Я - грамотный советчик)) Применение сосудосуживающих препаратов смысла не имеет. То что купили шлем - очень хорошо. Старайтесь во время спарринга опускать подбородок как можно ниже, смотря на оппонента исподлобья. Это позволит вам пропущенные удары принимать лбом, а не бородой. Также советую обратить внимание на закачку шеи - борцовские мосты, например, или есть специальные лямки для головы с утяжелителями. Мы шею качаем на каждой тренировке. Мозг вам никто не отобьет, дебилом не станете, клавное с МСами по боксу в пару не становитесь часто ;)