Перейти к содержимому


  
Фото

Брадихакардия спортсменов


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
57 ответов в теме

#1 cannon

cannon

    Интересующийся

  • Пользователи
  • 107 Сообщений:

Опубликовано 29 Декабрь 2013 - 13:21

Как думаете, брадихардия у спортсменов, это нормально? Какие могут быть последствия? Мне после экг сказали что у меня брадихардия.

#2 Искатель

Искатель

    Старожил

  • Пользователи
  • 1 320 Сообщений:
  • Откуда:Мой адрес - не дом и не улица....
  • Стиль:Вольная борьба, Ушу - Саньда

Опубликовано 29 Декабрь 2013 - 13:26

У хорошо тренированных спортсменов брадикардия это нормально. Но это только если вы правда занимаетесь уже давно и на высоком уровне. А почему вас не устроили объяснения врачей и статья в энциклопедии?


Изменено: Искатель, 29 Декабрь 2013 - 13:31


#3 cannon

cannon

    Интересующийся

  • Пользователи
  • 107 Сообщений:

Опубликовано 29 Декабрь 2013 - 14:13

Все устроило. Просто интересная тема. А на сколько может быть низкой чсс у спортсменов?

#4 Doc

Doc

    Старожил

  • Пользователи
  • 1 054 Сообщений:

Опубликовано 29 Декабрь 2013 - 15:59

А на сколько может быть низкой чсс у спортсменов? 

 

Уточните пожалуйста свой вопрос: "сколько может" - это "какую минимальную частоту СС вы вообще видели в своей практике"? Или "какова минимально допустимая ЧСС для спортсменов высоких достижений" ?


Изменено: Doc, 29 Декабрь 2013 - 15:59


#5 cannon

cannon

    Интересующийся

  • Пользователи
  • 107 Сообщений:

Опубликовано 30 Декабрь 2013 - 06:06

какова допустимая чсс для спортсменов высоких достижений?

#6 STARодум

STARодум

    Аксакал

  • Пользователи
  • 4 180 Сообщений:
  • Откуда:Каменск-Уральский

Опубликовано 30 Декабрь 2013 - 19:07

Имхо, это для обычного человека, не занимающегося физкультурой (увы, это как раз обычно) ЧСС ниже 60 (тоже ведь условная цифра, почему не 59 или 61 ?) - уже аномалия. У меня, скажем, в молодости, даже при не очень интенсивных занятиях, ЧСС в покое опускалось до 56. И без всяких "потерь сознания, судорог, остановок деятельности сердца"


Изменено: STARодум, 30 Декабрь 2013 - 19:08


#7 cannon

cannon

    Интересующийся

  • Пользователи
  • 107 Сообщений:

Опубликовано 01 Январь 2014 - 04:49

а после того как спортом ппрестаешь заниматся, чсс переходит в обычный режим, или уже тренированное сердце навсегда?

#8 Doc

Doc

    Старожил

  • Пользователи
  • 1 054 Сообщений:

Опубликовано 01 Январь 2014 - 13:01

какова допустимая чсс для спортсменов высоких достижений?

До 50 ударов в минуту, но(!) при хорошей переносимости и отсутствии клинических симптомов. 


а после того как спортом ппрестаешь заниматся, чсс переходит в обычный режим, или уже тренированное сердце навсегда?

Как правило, да. 


Изменено: Doc, 01 Январь 2014 - 12:59


#9 Volodya2110

Volodya2110

    Бывалый

  • Пользователи
  • 936 Сообщений:
  • Откуда:г.Брест, Беларусь
  • Стиль:каратэ Фудокан-Шотокан

Опубликовано 01 Январь 2014 - 13:26

Брадикардия для спортсмена высшей квалификации .. это , как меченый атом. НАВсегда! Когда  был период активного спорта на уровне сборной СССР, то пульс в спокойном состоянии опускался  до 46-48. Сейчас в 56 .... 56 уд.



#10 Яри

Яри

    Я

  • Модераторы
  • 10 105 Сообщений:
  • Откуда:Москва
  • Стиль:айкидо, иайдо, дзёдо

Опубликовано 01 Январь 2014 - 13:52

а после того как спортом ппрестаешь заниматся, чсс переходит в обычный режим, или уже тренированное сердце навсегда?

 

Если сердце по-настоящему тренированное, то полное прекращение занятий спортом сродни самоубийству, т.к.  чревато инсультом.



#11 cannon

cannon

    Интересующийся

  • Пользователи
  • 107 Сообщений:

Опубликовано 01 Январь 2014 - 13:58

а можно поподробней об этом? Почему грозит инсульт, если в будущем перестать спортом заниматся? Все равно травмы, в возрасте 40 лет уже не дадут нормально тренироватся. Как-то странно это, расскажите поподробней

#12 Яри

Яри

    Я

  • Модераторы
  • 10 105 Сообщений:
  • Откуда:Москва
  • Стиль:айкидо, иайдо, дзёдо

Опубликовано 01 Январь 2014 - 14:33

Механизм там простой как веник: сосуды у спортсмена тренируются вместе с сердцем, поскольку должны усиленно снабжать кислородом мышцы и выдерживать гидравлические удары от мощной сердечной мышцы. Помимо всего, увеличивается их просвет, число капилляров и т.д. А когда человек бросает занятия, гладкая мускулатура артерий (у прочих сосудов и того нет) слабеет намного быстрее, чем поперечно-полосатые мышцы сердца. И мощные толчки с его стороны такие ослабевшие сосуды могут просто порвать (и часто рвут). Если сие происходит в голове - на выходе инсульт. Если на крупной артерии - смерть от внутреннего кровотечения. Если где-то еще - по обстоятельствам... ИМХО, большая часть "непонятных" смертей экс-спортсменов в молодом возрасте связана именно с этим.

 

Понятно, что на том же уровне, что и в молодости, тренироваться никто не сможет. Но некоторый максимально возможный на данном этапе уровень нагрузок тренированный человек должен поддерживать до старости. Вот тогда у него есть все шансы прожить по-настоящему долго и до конца не превращаться в развалину.


Изменено: Яри, 01 Январь 2014 - 14:35


#13 ВиШень

ВиШень

    ренегад

  • Супермодераторы
  • 15 800 Сообщений:
  • Откуда:Московская область
  • Стиль:Daito-ryu Aikibudo , Aiki-cigun

Опубликовано 01 Январь 2014 - 15:09

а после того как спортом ппрестаешь заниматся, чсс переходит в обычный режим, или уже тренированное сердце навсегда?

От уровня "занятий" зависит. Если уровень был любительский (не более одной тренировки в день), то перейдёт в обычный режим. Про уровень сборной страны Вам уже написали)



#14 cannon

cannon

    Интересующийся

  • Пользователи
  • 107 Сообщений:

Опубликовано 01 Январь 2014 - 15:57

а может сосуда тогда тоде тренировать всегда? Вроде контрастный душь хорошо для этого подходит, или парилка в бане?

#15 Яри

Яри

    Я

  • Модераторы
  • 10 105 Сообщений:
  • Откуда:Москва
  • Стиль:айкидо, иайдо, дзёдо

Опубликовано 01 Январь 2014 - 16:04

Парилка в бане или контрастный душ хороши для среднестастистического человека, но спортсмену-профи этого почти наверняка будет недостаточно. Ему нужны нагрузки - всю жизнь, для поддержания как минимум "минимально допустимого на данном этапе" уровня тренированности. Вот тогда сосуды будут оставаться "в форме", как и сердце.



#16 cannon

cannon

    Интересующийся

  • Пользователи
  • 107 Сообщений:

Опубликовано 01 Январь 2014 - 17:05

спасибо за информацию. Очень важная и нужная информация. Нигде не встречал такой. Значит буду всю жизнь тренироваться.

#17 DANATAS

DANATAS

    Аксакал

  • Пользователи
  • 3 290 Сообщений:
  • Откуда:Kilkeel, UK
  • Стиль:Айкидо

Опубликовано 01 Январь 2014 - 20:10

Да вроде не секрет это не разу. Просто кроме профи никого в общем не интересует, да и отпугнуть могут такие вот последствия тренировок, потому ИМХО среди хомячков особо не распространяются....особенно если учесть что это далеко не единственное последствие прекращения тренировок...



#18 cannon

cannon

    Интересующийся

  • Пользователи
  • 107 Сообщений:

Опубликовано 02 Январь 2014 - 03:41

а какие еще могут быть последствия?

#19 DANATAS

DANATAS

    Аксакал

  • Пользователи
  • 3 290 Сообщений:
  • Откуда:Kilkeel, UK
  • Стиль:Айкидо

Опубликовано 02 Январь 2014 - 03:45

ну хотя бы проблемы с суставами



#20 Doc

Doc

    Старожил

  • Пользователи
  • 1 054 Сообщений:

Опубликовано 03 Январь 2014 - 09:38

Если сердце по-настоящему тренированное, то полное прекращение занятий спортом сродни самоубийству, т.к.  чревато инсультом.

Яри, откуда взят тезис, который я выделил? Дайте пожалуйста ссылки на исследование(-ния), на основании которых был сделан этот вывод.