Перейти к содержимому


  
Фото

Проблемы с бедренным суставом


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
1 ответ в теме

#1 Altanzar

Altanzar

    Новичок

  • Новички
  • 5 Сообщений:
  • Откуда:Таежное Особое Место Ссылки Каторжан
  • Стиль:джиу-джитсу

Опубликовано 05 Август 2013 - 05:30

Занимаюсь недавно, и в довесок к основам решил потренировать боковой удар ногой. Столкнулся с такой проблемой, что при попытке подъема ноги возникают сдавливающие боли внутри бедренного сустава, так что более чем на 90 градусов вынести ее не получается. С растяжкой при этом все в порядке. Вопрос: надо просто продолжать тренировки, или это не исправить и тратить время смысла нет?

#2 Dirk Diggler

Dirk Diggler

    Старожил

  • Пользователи
  • 2 056 Сообщений:
  • Откуда:Шэньчжэнь/Гонконг

Опубликовано 05 Август 2013 - 10:55

Столкнулся с такой проблемой, что при попытке подъема ноги возникают сдавливающие боли внутри бедренного сустава, так что более чем на 90 градусов вынести ее не получается. С растяжкой при этом все в порядке. Вопрос: надо просто продолжать тренировки, или это не исправить и тратить время смысла нет?

Вероятность артроза т/б сустава. У меня вот так и начиналось все. Снимок бы сделать. Если артроз - то сустав насиловать не надо. Если мышечная контрактура - то наоборот, стоит особо поработать.
К ревматологу загляните обязательно. Хотя бы просто для того, чтобы знать точно, что в суставе происходит.

Изменено: Dirk Diggler, 05 Август 2013 - 10:56