Перейти к содержимому


  
Фото

Упражнения для лечения суставов при артрите


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
1 ответ в теме

#1 twilight_dream

twilight_dream

    Новичок

  • Новички
  • 1 Сообщений:

Опубликовано 12 Май 2013 - 21:33

Около 4-х лет назад заболел одной из форм артрита. Вобщем то бегать теперь нельзя, подвижность суставов минимальная.
Может быть кто-то знает подходящий комплекс упражнений для лечения артритов.
Прбовал разминку из старой техники молодежи по школе чой, но для моего теперешнего состояния здоровья и они слишком сложные.
Вобщем, если знаете что посоветовить, буду очень благодарен.

#2 Gelena

Gelena

    Интересующийся

  • Пользователи
  • 54 Сообщений:

Опубликовано 01 Август 2013 - 20:51

Это неправда, что нельзя бегать. :) Бег - это, по-моему, единственное лекарство, которое работает против артрита.