Перейти к содержимому


  
Фото

Варикоз и бег


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
41 ответов в теме

#41 Диджеридо

Диджеридо

    Новичок

  • Новички
  • 17 Сообщений:
  • Откуда:возле Киев

Опубликовано 10 Май 2013 - 22:22

Если у вас там под ногами стекол и промышленных отходов нет - то босиком ходить милейшее дело, при варикозе вполне полезное. А "вредность" или "полезность" прогулки вы всегда можете отследить по очень четкому маркеру - чувству тяжести в ногах. Если таковое есть - нагрузки имеет смысл сократить или модифицировать. Либо пользоваться компрессией проблемных вен.

Спасибо!

#42 Аля99

Аля99

    Новичок

  • Новички
  • 2 Сообщений:

Опубликовано 26 Июнь 2015 - 12:27

Если появился варикоз, надо с ним бороться с самого начала и не запускать. Когда у меня появилась сосудистая сетка, я сразу начала ее мазать гель-бальзамом 911 с Конским каштаном. А еще перематываю ногу эластичным бинтом. Результат мне нравится.