Перейти к содержимому


  
Фото

Геморрой


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
23 ответов в теме

#21 Тень

Тень

    Старожил

  • Пользователи
  • 1 867 Сообщений:
  • Откуда:Владивосток
  • Стиль:Прикладной РБ

Опубликовано 03 Июнь 2006 - 01:37

Что знаю:
- питание однозначно нужно менять,
- не помешает "стояние на голове" и т.п. упражнения, когда ноги выше головы ("велосипед, например"),
- в туалете "по-большому" не задерживаться, даже если кажется, что ещё не всё,
- сразу после помыться холодной водой,
- втягивание ануса делается по схеме: раз 20 медленно с задержкой на втягивании, раз 20 быстро и без задержки, потом нужно пройтись,
- при эрекции желательно достижение оргазма (это мне знакомый врач сказал, якобы кровь к тазу приливает и если нет оргазма, то застаивается - ну или как-то так, не помню точно),
- у Свами Шивананды в книге "Новый взгляд на традиционную йога-терапию", ЕМНИП, есть комплекс асан для лечения геморроя,
- не помешают ректальные свечи, есть какие-то с экстрактом беладонны, насколько помню, хуже от них точно не будет, но у врача стоит уточниться.

#22 dsamersoff

dsamersoff

    Аксакал

  • Модераторы
  • 3 502 Сообщений:
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Стиль:Хокушин корю дзю-дзютсу

Опубликовано 03 Июнь 2006 - 02:12

1. натуральный мёд смешать с грецкими орехами,
...


Грецкие орехи при геморое противопоказаны категорически тк обладают закрепляющим действием. Остальное вкусно - но к геморою отношения не имеет.

Кстати - мед и медовая вода при гастритах рекомендована как заживляющее.

#23 dsamersoff

dsamersoff

    Аксакал

  • Модераторы
  • 3 502 Сообщений:
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Стиль:Хокушин корю дзю-дзютсу

Опубликовано 03 Июнь 2006 - 02:19

- не помешают ректальные свечи, есть какие-то с экстрактом беладонны, насколько помню, хуже от них точно не будет, но у врача стоит уточниться.

Насколько я помню они обладают спазмолитическим и обезбаливающим действием, а вам это пока не надо. Короче - ни каких экспериментов - все по назначению профильного врача

#24 Тень

Тень

    Старожил

  • Пользователи
  • 1 867 Сообщений:
  • Откуда:Владивосток
  • Стиль:Прикладной РБ

Опубликовано 03 Июнь 2006 - 04:56

Спросил у знакомого, который сталкивался с подобной проблемой (и от которого я услышал большую часть того, что уже написал).

У него тоже сидячая работа, ну и появились "узлы". Он пошёл к врачу, тот прописал ему свечи с беладонной (названия не помнит) одну штуку на ночь, упражнения, типа описанных:

- не помешает "стояние на голове" и т.п. упражнения, когда ноги выше головы ("велосипед, например"),

и это:

- в туалете "по-большому" не задерживаться, даже если кажется, что ещё не всё,
- сразу после помыться холодной водой,

Плюс он ещё делал втягивания ануса.
Дней через десять всё прошло. Теперь он только для профилактики делает упражнения периодически. Ещё он говорил, что ест побольше растительного масла, якобы помогает. Не то чтобы ложками, но к примеру когда делает салат, то наливает туда масла больше, чем раньше наливал. Вроде как масло способствует работе кишечника. Ну и ещё он поменял немного схему питания.

Простейшее упражнение понятно - втягивание. А вот сколько раз делать, с какой периодичность...

Как делать уже написал:

- втягивание ануса делается по схеме: раз 20 медленно с задержкой на втягивании, раз 20 быстро и без задержки, потом нужно пройтись,

Откуда брал - сейчас не помню, но насчёт периодичности там ничего особо не говорилось, ЕМНИП. От 2-х до 4-х раз в день может быть достаточно чтобы кровь "гонялась". НО, опять же, ЕМНИП, там говорилось, что это общее упражнение и само по себе не панацея. Т.е. если жрать, сидеть и кроме этих упражнений нифига больше не делать, то всё равно не поможет :)
Ну и опять же от сосудов зависит, от общего состояния организма.