Перейти к содержимому


  
Фото

Растянул паховые связки


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
1 ответ в теме

#1 kennet

kennet

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 165 Сообщений:
  • Стиль:Кик-боксинг Кёкусинкай (IKO-1)

Опубликовано 27 Февраль 2013 - 14:29

С лета прошлого года, после того как по ощущениям потянул паховые связки, не делал растяжку на шпагат. До этого садился на поперечный, а теперь даже близко не могу. Чувствую сильную боль в паховых связках левой ноги и не могу даже выпрямить её в колене. Пару дней назад решил основательно проработать растяжку, результат заметил вчера:иссиня-красный синяк на внутренней стороне бедра со стороны проблемных связок. Но глубже сел всего на пару см. Что это за фигня и как лечить?

#2 Tahir

Tahir

    Интересующийся

  • Пользователи
  • 51 Сообщений:

Опубликовано 27 Февраль 2013 - 19:48

Покой безусловно ну и думаю нужно обратиться в больницу, будь аккуратней, береги себя впредь :ph34r: