Перейти к содержимому


  
Фото

Как научиться прыгать на скакалке.


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
4 ответов в теме

#1 ASK

ASK

    Интересующийся

  • Пользователи
  • 107 Сообщений:

Опубликовано 12 Июнь 2012 - 17:35

Скажем в боксе скакалка один из основных тренажеров. В других видах, может не так важно - заменяются другими упражнениями. Кто думает, что это просто прыгать на скакалке - посмотрите статью и подборку видео по теме.


Опубликованное фото

#2 SBB

SBB

    Бывалый

  • Пользователи
  • 940 Сообщений:
  • Откуда:Тюмень

Опубликовано 12 Июнь 2012 - 19:08

Спасибо, поржал

где темнокожий боксер также показывает свое умение

неизвестный темнокожий боксер ... :рукалицо:

#3 decemberfox

decemberfox

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 218 Сообщений:
  • Откуда:Москва
  • Стиль:осваиваю киокушинкай каратэ, немного бокс

Опубликовано 12 Июнь 2012 - 22:47

Как научиться прыгать на скакалке - приходить в зал и прыгать, прыгать, прыгать.
  • Lyoha это нравится

#4 Valkiria

Valkiria

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 215 Сообщений:
  • Откуда:СПб

Опубликовано 17 Июнь 2012 - 18:50

Вопрос глупый, но все же-
если я хорошо фигачу на скакалке,будет ли это плюсом в обучении боксу/кикбоксу?

#5 Lyoha

Lyoha

    Интересующийся

  • Пользователи
  • 65 Сообщений:
  • Стиль:Кёкусин Будокай

Опубликовано 17 Июнь 2012 - 19:19

Valkiria, конечно будет, ведь от этого ты будешь лучше и быстрее перемещаться, а перещемения, тем более в боксе, это сами знаете как нужно.