Перейти к содержимому


  
Фото

Утяжелители?


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
1 ответ в теме

#1 KAI

KAI

    Старожил

  • Пользователи
  • 1 060 Сообщений:
  • Откуда:Москва
  • Стиль:кекусинкай

Опубликовано 06 Декабрь 2005 - 12:53

На сколько разумно и целесообразно использовать на тренировке утяжелители ног и рук? Не скажется это отрицательно на дальнейшей работе без них?
Если это штука хорошая, то как правильно расчитать их массу?

#2 Макс

Макс

    Интересующийся

  • Пользователи
  • 61 Сообщений:

Опубликовано 06 Декабрь 2005 - 15:33

http://www.budo-foru...opic.php?t=3408 )