Перейти к содержимому


  
Фото

Долго проходит синяк


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
8 ответов в теме

#1 Underworld

Underworld

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 161 Сообщений:
  • Откуда:оттуда)

Опубликовано 21 Апрель 2012 - 20:11

Была "драка" 1 против 3.Давненько уже. Итого у меня синяк непроходит,тоесть вроде как бы нету его,но если близко приглядываешся то видно что туда заехали прилично. Искал в интернете что непроходит полностью изза плохой циркуляции крови.
Спросить хотел, что лучше всего будет способствовать етой циркуляции крови из спортивных упражнений?Ходить на тренировки нету времени покачто,довольствуюсь домашними условиями и турником во дворе.
P/S. Если тема есть похожая прошу ткнуть туда носом и ету удалить)

Изменено: Underworld, 21 Апрель 2012 - 20:12


#2 DANATAS

DANATAS

    Аксакал

  • Пользователи
  • 3 290 Сообщений:
  • Откуда:Kilkeel, UK
  • Стиль:Айкидо

Опубликовано 21 Апрель 2012 - 20:32

А в каком месте синяк-то? (вообще не уверен что тут упражнения нужны, скорее массаж и прочие разные процедуры, но от места где именно это тоже зависит)

#3 badment76

badment76

    Старожил

  • Пользователи
  • 1 542 Сообщений:
  • Откуда:Москва
  • Стиль:ММА

Опубликовано 21 Апрель 2012 - 20:46

Была "драка" 1 против 3.Давненько уже. Итого у меня синяк непроходит,тоесть вроде как бы нету его,но если близко приглядываешся то видно что туда заехали прилично. Искал в интернете что непроходит полностью изза плохой циркуляции крови.
Спросить хотел, что лучше всего будет способствовать етой циркуляции крови из спортивных упражнений?Ходить на тренировки нету времени покачто,довольствуюсь домашними условиями и турником во дворе.
P/S. Если тема есть похожая прошу ткнуть туда носом и ету удалить)


У меня такая же фигня у глаза. Если присмотреться, то синяк заметен. Словил по-глупости года два назад. Удар был несильный, но, видимо, куда-то в сосуд. Синяк набух и проявился моментально, а потом долго проходил.
Я ношу очки и его не видно, так что он мне абсолютно не мешает.

#4 Wolfus

Wolfus

    Старожил

  • Пользователи
  • 1 967 Сообщений:
  • Откуда:Раменское, Россия
  • Стиль:шориндзи рю кэнкокан каратэ до, косики каратэ

Опубликовано 21 Апрель 2012 - 21:45

Была "драка" 1 против 3.Давненько уже. Итого у меня синяк непроходит,тоесть вроде как бы нету его,но если близко приглядываешся то видно что туда заехали прилично. Искал в интернете что непроходит полностью изза плохой циркуляции крови.
Спросить хотел, что лучше всего будет способствовать етой циркуляции крови из спортивных упражнений?Ходить на тренировки нету времени покачто,довольствуюсь домашними условиями и турником во дворе.
P/S. Если тема есть похожая прошу ткнуть туда носом и ету удалить)

Любая мазь или гель с гепарином. Долобене, гепатромбин и т.д. Именно на микроциркуляцию и заточены..

#5 Яри

Яри

    Я

  • Модераторы
  • 10 108 Сообщений:
  • Откуда:Москва
  • Стиль:айкидо, иайдо, дзёдо

Опубликовано 21 Апрель 2012 - 21:53

У меня такая же фигня у глаза. Если присмотреться, то синяк заметен. Словил по-глупости года два назад.

Ну так это уже никакой не синяк, а какое-то новообразование под кожей на его месте. Не мешает - и замечательно, но вообще приглядывать за такими пятнами стоит. Во избежание, как говорится.

#6 Морган

Морган

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 421 Сообщений:
  • Откуда:<= Оттуда
  • Стиль:Муай Тай

Опубликовано 21 Апрель 2012 - 21:56

У меня была такая же фигня. Правда, еще в школе. Тогда мы с друзьями пошли на пикник в лес, а потом решили поиграть в футбол. На той опушке, где мы играли, трава была высокая, и в ней иногда попадались всякие объекты типа камней, коряг и даже колючей проволоки.

Не помню, обо что я тогда ударилась ногой, но на моей правой голени образовался синяк размером с пол-ладони. Я и холод прикладывала, и всякими мазями мазала... Через неделю отек сошел, но остался темно-коричневый синяк и вмятина, которые не проходили больше года. БОЛЬШЕ ГОДА!!

Но, слава Богу, сейчас на ноге ничего не осталось: и синяк, и вмятина исчезли.

#7 Underworld

Underworld

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 161 Сообщений:
  • Откуда:оттуда)

Опубликовано 21 Апрель 2012 - 22:23

Да уже как два года + наверно,под глазом кружочек. Ну а если сильно попотеть от работы или на жаре походить то заметней становится. Просто уже реально надоело и появилось огромное желание убрать его.
Про причины читал: все дело в сосудах и крови. Т.е. питание нада чтоб укреплялись сосуды и была циркуляция крови (чтото типа того). Рекомендуют занятия спортом.Но тут я незнаю что подобрать.Думал если нету возможности бегать то скакалка+кувырки с прыжками делать дома.Или не?
(Простите за безграмотность и неумение внятно обяснятся ,такой уж я)

#8 Яри

Яри

    Я

  • Модераторы
  • 10 108 Сообщений:
  • Откуда:Москва
  • Стиль:айкидо, иайдо, дзёдо

Опубликовано 21 Апрель 2012 - 22:30

Да уже как два года + наверно,под глазом кружочек. Ну а если сильно попотеть от работы или на жаре походить то заметней становится. Просто уже реально надоело и появилось огромное желание убрать его.

Если вашему кружочку уже два года, то налаживать циркуляцию крови несколько поздновато. Идите к врачу-косметологу, это уже их епархия. Обычно такие пятна убираются аппаратным методом, как именно - скажут в клинике, когда разберутся с конкретно вашим случаем.
  • Aiko и KudoMan пользователям это нравится

#9 слава74

слава74

    Бывалый

  • Пользователи
  • 883 Сообщений:
  • Откуда:Москва
  • Стиль:Синро-рю-нинпо

Опубликовано 22 Апрель 2012 - 07:00

Яри права-идите к врачу.за 2 года можно было всё вылечить.у меня самае ольшее синяки поле масер-классов заживают неделю.