Перейти к содержимому


  
Фото

Расслабленность


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
75 ответов в теме

#61 Яри

Яри

    Я

  • Модераторы
  • 10 567 Сообщений:
  • Откуда:Москва
  • Стиль:айкидо, иайдо, дзёдо

Опубликовано 18 Март 2017 - 14:36

В том, что Вы лично на ставите такой диагноз, я и не сомневаюсь.
Поэтому просто позвонил сейчас профессору доктору медицинских наук. Он мне сказал, что такой диагноз ставит. Только перед ним пишет пароксизм смешанного типа (если я правильно расслышал по телефону). :D

 

В России его ставят, да. Даже профессора. Как раз в случаях, когда хз что и лень разбираться. И мне самой его тоже ставили. На прямой вопрос, чо за фигня, не менее прямым текстом ответили, что да, фигня, но ничего более разумного мы написать не можем, потому что не понимаем...

 

А вот в официальном списке болезней ВОЗ никакой ВСД нет и близко. Ну, нет. Как класса. 
 



#62 sahorusev

sahorusev

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 499 Сообщений:
  • Откуда:из леса
  • Стиль:АРБ

Опубликовано 18 Март 2017 - 14:46

На прямой вопрос, чо за фигня, не менее прямым текстом ответили, что да, фигня, но ничего более разумного мы написать не можем, потому что не понимаем...


Чего тут понимать то?
Недостаточный тонус организма в целом. Либо перетрен, либо нервный стресс (переутомление).

#63 tickosen

tickosen

    Аксакал

  • Пользователи
  • 3 355 Сообщений:
  • Откуда:СПб
  • Стиль:айкикай-физкультура

Опубликовано 18 Март 2017 - 14:52

Чего тут понимать то?
Недостаточный тонус организма в целом. Либо перетрен, либо нервный стресс (переутомление).

да понятно, что ничего понимать и не надо, если есть внутренняя убежденность. но в МКБ-10 такого заболевания нет.



#64 sahorusev

sahorusev

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 499 Сообщений:
  • Откуда:из леса
  • Стиль:АРБ

Опубликовано 18 Март 2017 - 14:57

да понятно, что ничего понимать и не надо, если есть внутренняя убежденность. но в МКБ-10 такого заболевания нет.


Это международный классификатор болезней.
А в России ВСД есть и её пишут в диагноз.
В МКБ нет также например беснования, а такое явление есть.

#65 tickosen

tickosen

    Аксакал

  • Пользователи
  • 3 355 Сообщений:
  • Откуда:СПб
  • Стиль:айкикай-физкультура

Опубликовано 18 Март 2017 - 15:15

А в России ВСД есть и её пишут в диагноз.
В МКБ нет также например беснования, а такое явление есть.

ну, тут не поспоришь. в России и скреподефицит скоро будет. А МКБ писали бездуховные поборники доказательной медицины



#66 ВиШень

ВиШень

    ренегад

  • Супермодераторы
  • 16 277 Сообщений:
  • Откуда:Московская область
  • Стиль:Daito-ryu Aikibudo , Aiki-cigun

Опубликовано 18 Март 2017 - 20:37

В России его ставят, да. Даже профессора.

Особенно профессора, я бы сказала))) Профессор - это такой чел, который чаще всего книги пишет, и лекции читает студентом, он результат лечения получать не обязан. Наш собеседник скорее всего какому-то кафедралу позвонил  :D, а клиницисты его не ставят.

Ну или да, ставят что бы отвязаться по субъективным или объективным причинам. 


 И мне самой его тоже ставили. 

 

Мне тоже) потом это оказалось анемией, часто присущей северянам .



#67 Яри

Яри

    Я

  • Модераторы
  • 10 567 Сообщений:
  • Откуда:Москва
  • Стиль:айкидо, иайдо, дзёдо

Опубликовано 19 Март 2017 - 00:52

В моём случае это оказалось повышенной возбудимостью нервной системы в итоге ущемления в шейном отделе. Лечилось у вертебролога в конечном счёте.



#68 sahorusev

sahorusev

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 499 Сообщений:
  • Откуда:из леса
  • Стиль:АРБ

Опубликовано 20 Март 2017 - 10:38

В моём случае это оказалось повышенной возбудимостью нервной системы в итоге ущемления в шейном отделе.


Утром суставная гимнастика стоя в динамическом режиме по полной амплитуде с напряжением мышц. 5-10 раз каждое упражнение.
Вечером суставная гимнастика и растяжка в статическом режиме 2-3 мин каждое упражнение. В фиксированных позах происходит расслабление мышц антононистов.

#69 ВиШень

ВиШень

    ренегад

  • Супермодераторы
  • 16 277 Сообщений:
  • Откуда:Московская область
  • Стиль:Daito-ryu Aikibudo , Aiki-cigun

Опубликовано 20 Март 2017 - 14:18

Утром суставная гимнастика стоя в динамическом режиме по полной амплитуде с напряжением мышц. 5-10 раз каждое упражнение.
Вечером суставная гимнастика и растяжка в статическом режиме 2-3 мин каждое упражнение. В фиксированных позах происходит расслабление мышц антононистов.

Ну и сами Вы как обычно это делать не пробовали, конечно же. Где-то прочитали и помчались нести разумное доброе вечное на форум. 



#70 sahorusev

sahorusev

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 499 Сообщений:
  • Откуда:из леса
  • Стиль:АРБ

Опубликовано 20 Март 2017 - 14:27

Ну и сами Вы как обычно это делать не пробовали, конечно же. Где-то прочитали и помчались нести разумное доброе вечное на форум.


Делаю ежедневно довольно давно.:)
Перепробовал кучу разных систем (комплексов).
Знакомый доктор мануальный терапевт контролировал результат.
Были защемление в шейном и грудных отделах. Травма в грудном отделе.
Сейчас НИЧЕГО не болит. Разработал личный комплекс йоги.:D

#71 ВиШень

ВиШень

    ренегад

  • Супермодераторы
  • 16 277 Сообщений:
  • Откуда:Московская область
  • Стиль:Daito-ryu Aikibudo , Aiki-cigun

Опубликовано 20 Март 2017 - 15:01

Делаю ежедневно довольно давно. :)
Перепробовал кучу разных систем (комплексов).
Знакомый доктор мануальный терапевт контролировал результат.
Были защемление в шейном и грудных отделах. Травма в грудном отделе.
Сейчас НИЧЕГО не болит. Разработал личный комплекс йоги. :D

 

Ваша вечерняя суставная гимнастики не сочетается с тренировками по единоборствам, ибо такой режим напрочь "стирает" мышечную память . Так что либо Вы не следуете своим же советам, либо не тренируетесь по БИ. 



#72 sahorusev

sahorusev

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 499 Сообщений:
  • Откуда:из леса
  • Стиль:АРБ

Опубликовано 20 Март 2017 - 15:51

Ваша вечерняя суставная гимнастики не сочетается с тренировками по единоборствам, ибо такой режим напрочь "стирает" мышечную память . Так что либо Вы не следуете своим же советам, либо не тренируетесь по БИ.


У меня лично всё очень хорошо сочетается.
Какая мышечная память? Какое стирание?
Напишите что конкретно имеете ввиду.

#73 ВиШень

ВиШень

    ренегад

  • Супермодераторы
  • 16 277 Сообщений:
  • Откуда:Московская область
  • Стиль:Daito-ryu Aikibudo , Aiki-cigun

Опубликовано 20 Март 2017 - 19:01

Какая мышечная память? 

 

Способность тела помнить ощущения , возникающие при сложнокоординированных движениях. 


Изменено: ВиШень, 20 Март 2017 - 19:02


#74 sahorusev

sahorusev

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 499 Сообщений:
  • Откуда:из леса
  • Стиль:АРБ

Опубликовано 20 Март 2017 - 19:29

Способность тела помнить ощущения , возникающие при сложнокоординированных движениях.


Расслабление мышц антогонистов - это и есть выравнивание и баланс.
Мыщечная память - это недостаточно изученное понятие. http://pozitive-news...y-it-is-a-myth/
http://fitbody.by/ar...i-realnost.html

Я занимаюсь ежедневно всем (в сумме ~3 часа). Результаты устраивают. Никаких проблем с мышечной памятью и стиранием нет. Наоборот если не позанимаюсь плохо себя чувствую.

#75 ВиШень

ВиШень

    ренегад

  • Супермодераторы
  • 16 277 Сообщений:
  • Откуда:Московская область
  • Стиль:Daito-ryu Aikibudo , Aiki-cigun

Опубликовано 20 Март 2017 - 19:31

 Никаких проблем с мышечной памятью и стиранием нет. 

Это имело бы смысл писать, если бы Вас кто-то видел, или хотя бы было бы известно чем Вы занимаетесь, и как именно узнаёте об успешности своих тренировок. 



#76 sahorusev

sahorusev

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 499 Сообщений:
  • Откуда:из леса
  • Стиль:АРБ

Опубликовано 20 Март 2017 - 19:52

Это имело бы смысл писать, если бы Вас кто-то видел, или хотя бы было бы известно чем Вы занимаетесь, и как именно узнаёте об успешности своих тренировок.


А кто меня должен видеть? Я в соревнованиях не учавствую. Занимаюсь АРБ для себя. Общаюсь время от времени и с тренерами и со спортсменеми. Сам иногда тренирую знакомых. Субьективно есть прогресс, техника филигранная, даже как то ЗТ СССР по боксу удивился где я так научился. Работоспособность и настроение в норме.
Как мне узнать о неуспешности тренировок?