Перейти к содержимому


  
Фото

Как стать Мастером?


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
24 ответов в теме

#1 nuclearfuze

nuclearfuze

    Новичок

  • Новички
  • 36 Сообщений:
  • Откуда:Брянск
  • Стиль:Каратэ Вадо Рю

Опубликовано 27 Октябрь 2011 - 10:34

Проблема следующего плана - нет стимула для дальнейшего продвижения по Пути. Занимался 3 года карате. Был перерыв на год почти. Сейчас вернулся в додзё, но вечерами так и тянет схалявить, расслабиться. Я просыпаюсь с хорошим боевым настроем, весь день на ура, вечером, после пяти победить себя не могу, лень заниматься, отдыха постоянного хочется, и так может дойти до вечернего пива и сигарет. Если не почитал форум, книгу о карате или ролик какой - настроя на занятия нет. Мой тренер сказал - если я постоянно ходил бы в зал - давно стал бы мастром. Подскажите, как люди занимаются самостоятельно, не бросают, занимаются в одиночку? Может у мастеров есть своя философия, цель или еще что-то, что не дает расслабляться, не сходить с пути? Пробовал напарника найти для совместных занятий занятий - ничего не выходит. На работе коллектив нифига не спортивный, из группы ребята живут на другом конце города, вечерами отрабатывать не с кем, заниматься только одному. Вот и даю сам себе слабину. Помогите советом каким, заранее благодарен. Вот таакой опус вышел. Если написал не в тот раздел - извините.

Изменено: nuclearfuze, 27 Октябрь 2011 - 10:35


#2 Начинающий

Начинающий

    Аксакал

  • Модераторы
  • 15 926 Сообщений:
  • Откуда:Санкт - Петербург

Опубликовано 27 Октябрь 2011 - 10:53

А Пути разные бывают. Можно каратэ заниматься, а можно и гладью вышивать. Если уж так упорно настроя нет, оно Вам надо? Может занятся тем, к чему настрой есть?

#3 Galba

Galba

    Аксакал

  • Пользователи
  • 3 292 Сообщений:
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Стиль:дзюдо

Опубликовано 27 Октябрь 2011 - 10:59

Забейте на каратэ, займитесь вышиванием, через три года, когда успехи станут не так заметны, а каждая новая ступень знаний будет требовать новых усилий, Вам опять "лениво"... Дело не во внешних факторах, не в друзьях, дело в нас. Я периодически испытываю те же самые чувства и не только к БИ, надо просто себя заставлять, а стать мастером по "заставлянию" себя любимого, нежного, которого всегда жалко, дорого стоит.

#4 nuclearfuze

nuclearfuze

    Новичок

  • Новички
  • 36 Сообщений:
  • Откуда:Брянск
  • Стиль:Каратэ Вадо Рю

Опубликовано 27 Октябрь 2011 - 11:12

Неа, я упорно буду возвращаться, и возвращаться. Настрой есть к стрельбе из винтовки, хождению по лесу на дальние расстояния, есть к занятиям карате - целый день, как только вечер - забиваю на всё. Только какая то мотивация даёт толчок - и я прусь в зал. Нет постоянства в действиях - знаю что заниматься надо, и одновременно забиваю на это. Наверное это лень, себя побороть не могу. Продолжать мучить себя я буду, просто легче способа никак нет?

Изменено: nuclearfuze, 27 Октябрь 2011 - 11:13


#5 Galba

Galba

    Аксакал

  • Пользователи
  • 3 292 Сообщений:
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Стиль:дзюдо

Опубликовано 27 Октябрь 2011 - 11:20

Наверное это лень, себя побороть не могу. Продолжать мучить себя я буду, просто легче способа никак нет?


Я каждый вечер засыпаю с планом героических подвигов, работаю с мыслью о том, что вот вечером... когда же вечер наступает, с ним приходит мысль о пиве и "будо-форуме" Опубликованное фото ... И дальше я себя заставляю, я не знаю другого способа, меня тоже тянет на новое, но незаконченное тяготит, брошенное ранит, и однажды может надломить, надломить веру в себя, поэтому я себя заставляю. Ну правда организм надо научиться слушать, отличать переутомление от лени. При переутомлении приходит второе дыхание, зато потом "отходняк" у меня, например, очень тяжелый. Ну еще хорошо себя баловать за "подвиги" чем-нибудь Опубликованное фото
И не надо относиться к этому как к "мучению" иначе точно ничего не выйдет, я перед тренировкой настраиваюсь на "отдых".

Изменено: Galba, 27 Октябрь 2011 - 11:21


#6 Начинающий

Начинающий

    Аксакал

  • Модераторы
  • 15 926 Сообщений:
  • Откуда:Санкт - Петербург

Опубликовано 27 Октябрь 2011 - 11:22

Только какая то мотивация даёт толчок - и я прусь в зал.

Мотивация может быть только одна- сделать сегодня лучше, чем вчера.

#7 Galba

Galba

    Аксакал

  • Пользователи
  • 3 292 Сообщений:
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Стиль:дзюдо

Опубликовано 27 Октябрь 2011 - 11:28

Мотивация может быть только одна- сделать сегодня лучше, чем вчера.


Это у кого как. Лучшее враг хорошего.

#8 Начинающий

Начинающий

    Аксакал

  • Модераторы
  • 15 926 Сообщений:
  • Откуда:Санкт - Петербург

Опубликовано 27 Октябрь 2011 - 11:38

Это у кого как. Лучшее враг хорошего.

Ну так, если лучше уже не надо, то на этом Путь и заканчивается. Точка назначения- вот она. ;)

#9 ЦанЛун

ЦанЛун

    Бывалый

  • Пользователи
  • 832 Сообщений:
  • Откуда:из стран России и ближнего зарубежья
  • Стиль:таки-Цюань

Опубликовано 27 Октябрь 2011 - 11:51

"Ну, я не мастер... Давайте начнем с нуля. Нулевой уровень!" /из Панды.
Лень живет в голове (и у меня тоже). У кого-то есть мотивация делать что-то лучше, чем Вася, Петя, Ибрагим. Кто-то к людям относится доброжелательно, чужим успехам не завидует - у них этой мотивации нет. Думаю, тогда нужно себя тыкать носом в промахи (обычно это делает тренер :) ). Наносишь вроде сильный удар, но не в том стиле, который учишь - переделывай. Лишний раз дернул бедром - вообрази всю фатальность промаха и переделывай (переучивай). На наше счастье, ошибки есть всегда. Их надо вылавливать. В конце концов, если Хигаонна-сенсей миллиард раз проделал свое ката Санчин и всё еще недоволен исполнением - это о чем-то говорит.
  • Galba и Shkd пользователям это нравится

#10 медведь

медведь

    Старожил

  • Пользователи
  • 2 589 Сообщений:
  • Откуда:г Якутск
  • Стиль:Айкидо(пока отдыхает), Саньда

Опубликовано 27 Октябрь 2011 - 13:52

Посмотрите в чем проблема, или почему становиться лениво, подумайте хорошо. Просто так ничего не бывает.
Возможно мотивация у вас поменялась, стиль перестал быть интересным и тд.

#11 nuclearfuze

nuclearfuze

    Новичок

  • Новички
  • 36 Сообщений:
  • Откуда:Брянск
  • Стиль:Каратэ Вадо Рю

Опубликовано 27 Октябрь 2011 - 14:21

Стиль стал наоборот, более интересен, чем раньше. Чем больше я им занимаюсь, больше начинает получаться и более интересно заниматься, открываются интересные аспекты. Раньше я вообще метался и думал - а то ли это, что нужно, не просто ли это гимнастика, может бросить, заняться боксом. Сейчас я совсем другого мнения. Наверное мне просто поддержки не хватает - все время один, у окружающих людей другие интересы, а мне надо куда-то на тренировку. Ну тут поневоле начинаешь задумываться - а тем ли я вообще занят. Вот и думаю, кто как с этим справляется. А мастера - так вообще не жизнь, а сплошное будо круглосуточно. Как себя в такой настрой привести - не понятно. Чтоб всю жизнь колбасило от занятий БИ. Думаю пару месяцев без перерыва - и станет привычкой. Но бросить - не брошу. Я уже два раза возвращался - бросить хотел.

#12 HippY

HippY

    Старожил

  • Пользователи
  • 1 796 Сообщений:
  • Откуда:Москва
  • Стиль:Кендо, Иайдо, Дайто-рю

Опубликовано 27 Октябрь 2011 - 16:44

Наверное мне просто поддержки не хватает - все время один, у окружающих людей другие интересы, а мне надо куда-то на тренировку. Ну тут поневоле начинаешь задумываться - а тем ли я вообще занят. Вот и думаю, кто как с этим справляется. А мастера - так вообще не жизнь, а сплошное будо круглосуточно. Как себя в такой настрой привести - не понятно. Чтоб всю жизнь колбасило от занятий БИ.

Ну так и ищите поддержку в группе, с котрой занимаетесь. Там же и друзья найдутся. Я вот до того как начал тренироваться регулярно по вечерам тусил с коллегами по цеху по кабакам да всяческим мероприятием. А начал регулярно заниматься и втянулся. Ни капли не жалею что на тренировку иду, а не на пьянку. Сперва две тренировки в неделю, потом три, потом пять, потом шесть уже мало начинает казаться :о) При этом заставлять себя не надо, если какая-то общая цель и мотивация есть и нравится, "сплошное будо круглосуточно" постепенно само образуется.

#13 СобакаБарабака

СобакаБарабака

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 469 Сообщений:
  • Стиль:айкидо ивама-рю

Опубликовано 27 Октябрь 2011 - 18:11

Как-как. Молча. Люди накануне с вечера собирают сумку, прискакивают с работы, очень быстро перекусывают чем-нибудь лёгким, хватают сумку и вприпрыжку метутся в зал.
Никаких внутренних диалогов типа "а даваааааай лучше пивкаааааа попьём" они при этом даже не допускают, обрубая крамольные мысли на корню.
Так, во всяком случае, происходит у меня.
Не надо с собой разговаривать!
У людей очень много проблем из-за того, что они слишком много сами с собой говорят. Сами себе капризничают, сами себя уговаривают, утешают, чего-то там придумывают.
Надо уметь вовремя заткнуть эту внутреннюю говорильню, молча взять сумку и чесать в зал.
На окружающих вообще не имейте привычки кивать - ах они нехорошие, не дают вам достаточно поддержки. Это аргументы уровня детского сада, причём ясельно-ползунковой группы.
Всю требуемую в данном случае поддержку надо уметь дать себе самостоятельно. Никто не обязан вас уговаривать, мотивировать и тащить за уши к счастью, в конце концов, вы и только вы решаете, будете заниматься или нет. И за последствия любого сделанного выбора тоже отвечаете только вы. Единолично.

Изменено: СобакаБарабака, 27 Октябрь 2011 - 18:12


#14 HORST

HORST

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 456 Сообщений:

Опубликовано 27 Октябрь 2011 - 18:29

А начал регулярно заниматься и втянулся. Ни капли не жалею что на тренировку иду, а не на пьянку. Сперва две тренировки в неделю, потом три, потом пять, потом шесть уже мало начинает казаться :о) При этом заставлять себя не надо, если какая-то общая цель и мотивация есть и нравится, "сплошное будо круглосуточно" постепенно само образуется.

nuclearfuze, а Вы Мастером стать не стремитесь. Вы для начала поставьте цель - регулярные занятия. И начните с малого. Два-три раза в неделю, но стопроцентно тренироваться. В остальное время, как хотите. Со временем реально "шесть уже мало начинает казаться".
А вечером тяжело, потому как целый день всякие дела были. Они нервные силы отнимают. А еще неохота становится ходить, когда физнагрузка на каждой тренировке тяжелая - каждый раз через "не хочется снова напрягаться" на тренировку идешь.
Так у всех. Я бегал ежедневно несколько лет подряд. И всегда ждал, когда легче станет - привыкну, как старшие товарищи обещали.:rolleyes: Не тут-то было, росли дистанции, уменьшалось время. Организм адаптировался, нагрузки увеличивались. Но каждый день приходилось начинать бег через не хочу. Удовлетворение приходило после тренировки, даже кайф (так скажем). А в начале всегда лень.
Так что сами для себя решите, что лучше. Спорт, здоровые привычки, активная социальная среда. Или пиво-водка, живот-отдышка, ну и компания соответствующая.

Изменено: HORST, 27 Октябрь 2011 - 18:29

  • hatchet и Shkd пользователям это нравится

#15 Shkd

Shkd

    神武 合氣道

  • Пользователи
  • 1 483 Сообщений:
  • Откуда:Riika
  • Стиль:신무 합기도 - 태권도

Опубликовано 27 Октябрь 2011 - 22:46

Сколько не спрашивал, то - абсолютно все приходят в зал с той или иной степенью лени (человек лентяй и эгоист уже от природы). Так же как и говорят предыдущие, то следует пытаться заканчивать с внутренним диалогом, ну или же пытаться контролировать им хотя бы в выгодном себе русле. Типа: О, мне то лень, но я то схожу и выложусь сам себе назло ... и что будет потом? А потом Ваш же диалог: Блин, получилось и я сделал это, теперь спокойно "отдыхаю" до следующего раза, да вообще я то и лучше стал ... на 0,00000001 уже ближе к Мастеру. Кстати, следует знать, что навыки и "форма" набираются со скоростью в 5-10 раза меньше, чем за это же время вы их потеряете. Форму следует поддерживать всё время. Ну а если хотите повысить навыки, то следует и ещё больше тренироваться. Но помните, что каждое пропущенное занятие забирает примерно 3-5 тренировок. (типа того).
Далее, можно пробовать концентрироваться на чувствах удовлетворённости после тренировки, т.к. это реальный кайф - чем сильнее выложитесь (устанете), тем приятнее ощущения. Опять же, заметьте что люди-окружающие, которые не тренируются не имеют много того, что вы. Они даже не понимают этого "кайфа". Более того, Вы меньше болеете, депрессируете и т.д. . По сравнению со своими преимуществами пробуйте замечать и недостатки в темах, на которые Вас тянет. Типа на примере кабака: а те люди, которые сейчас в кабаке, то уже завтра у них отходняк не "кайф" а даже наоборот! Кстати, если Вы более-менее в форме, то и восстановление (и от алкоголя) у Вас будут проходить гораздо легче. Люди в кабаках (постояльцы) они ведь и даже пробежаться то так не смогут, на случай шухера ... ну и т.д ;)
Конечно, весь кайф - это больше ощущается телом по принципу: чем старше, тем сильнее. А по молодости можно "двигаться на одной только энергии". Но чем старше начинаешь заниматься, тем меньше результата (и кайфа) можно добиться получать. Вообщем - только сами, сами .... а "Емеля на печи" - это образ сказочный ;)

#16 marchel

marchel

    Аксакал

  • Пользователи
  • 3 454 Сообщений:
  • Откуда:Россия, Ленинградская область
  • Стиль:бокс, самбо, РБ Динамо

Опубликовано 27 Октябрь 2011 - 23:30

Проблема следующего плана - нет стимула для дальнейшего продвижения по Пути. Занимался 3 года карате. Был перерыв на год почти. Сейчас вернулся в додзё, но вечерами так и тянет схалявить, расслабиться. Я просыпаюсь с хорошим боевым настроем, весь день на ура, вечером, после пяти победить себя не могу, лень заниматься, отдыха постоянного хочется, и так может дойти до вечернего пива и сигарет. Если не почитал форум, книгу о карате или ролик какой - настроя на занятия нет. Мой тренер сказал - если я постоянно ходил бы в зал - давно стал бы мастром. Подскажите, как люди занимаются самостоятельно, не бросают, занимаются в одиночку? Может у мастеров есть своя философия, цель или еще что-то, что не дает расслабляться, не сходить с пути? Пробовал напарника найти для совместных занятий занятий - ничего не выходит. На работе коллектив нифига не спортивный, из группы ребята живут на другом конце города, вечерами отрабатывать не с кем, заниматься только одному. Вот и даю сам себе слабину. Помогите советом каким, заранее благодарен. Вот таакой опус вышел. Если написал не в тот раздел - извините.

Так как Вы адепт каратэ, то кроме Фунакоши Вам никто не поможет. Попробуйте почитать создателя. Обязательно что-то найдете. Знаю по своим друзьям шотокановцам. Им сколько не выдавай аргументов, они потом что-нибудь зарядят из своего философского наследия, стоишь и думаешь, а вдруг ты кретин...А они тебе: "каратэ сильно своей философией." Махнешь рукой- это свой мир, и хорошо, что он есть.

#17 lifeMaker

lifeMaker

    Старожил

  • Пользователи
  • 2 284 Сообщений:
  • Откуда:Москва
  • Стиль:天真正傳香取神道流

Опубликовано 28 Октябрь 2011 - 02:50

На самом деле у ТС распространенная проблема, так что вы зря всё упрощаете и ёрничаете. В определенный момент занятий оказывается, что ваш уровень так высок, что адекватной пары (ну кроме инструктора), вам не находится. И вот тут надо следует понять, что не смотря на ваш высокий уровень вам есть еще над чем работать. Вам нужно самому начать следить (если не сделали этого раньше) за своими ошибками, т.к. почти не кому вам их показать. Возможно, нужно посетить сторонние семинары с высоким уровнем инструктора, чтобы поднять для себя планку... Возможно, вам нужно начать преподавать, тогда ваши ученики своими вопросами откроют новые грани искусства...

В простейшем случае, посмотрите перед тренировкой боевик с рукопашкой :lol: :lol: :lol:

Изменено: lifeMaker, 28 Октябрь 2011 - 02:51


#18 ЦанЛун

ЦанЛун

    Бывалый

  • Пользователи
  • 832 Сообщений:
  • Откуда:из стран России и ближнего зарубежья
  • Стиль:таки-Цюань

Опубликовано 28 Октябрь 2011 - 10:53

а те люди, которые сейчас в кабаке, то уже завтра у них отходняк не "кайф" а даже наоборот!

Оффтопик:
Джентльмены, извините, навеяло и припомнилось. Брожу по палате роддома. Схватки. Иногда посматриваю в окно с 5го этажа. Внизу по двору девушка проходит. Красивая такая, походка летящая, каблучки, шляпка, все дела. И в голову само собою приходит: "А согласилась бы я сейчас поменяться с нею местами?" Ответ был предсказуем. (Если для кого не предсказуем, то подсказка - "однозначно нет!") :rolleyes:


#19 медведь

медведь

    Старожил

  • Пользователи
  • 2 589 Сообщений:
  • Откуда:г Якутск
  • Стиль:Айкидо(пока отдыхает), Саньда

Опубликовано 28 Октябрь 2011 - 16:40

Не знаю кому как, я изначально был замотивирован сильно. Для меня была проблема когда работал (отмазаться от корпоратива) и находил способы, заменял инструктора, хочешь не хочешь а надо идти взал . Сейчас новая работа и по графику смогу ходить 2 раза в неделю, и возможно иногда 3 раза, и это не вызывает восторга.

#20 nuclearfuze

nuclearfuze

    Новичок

  • Новички
  • 36 Сообщений:
  • Откуда:Брянск
  • Стиль:Каратэ Вадо Рю

Опубликовано 28 Октябрь 2011 - 16:45

Дорогие мои, спасибо за поддержку, каждый совет ценен по своему, я очень благодарен каждому отписавшемуся, иду на тренировку завтра, через недельку отпишусь о своих ощущениях. Буду держаться в форме. Если не сдержусь - назовите меня как хотите.