Перейти к содержимому


  
Фото

Употребление воды во время тренировки


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
69 ответов в теме

#61 Doc

Doc

    Старожил

  • Пользователи
  • 1 054 Сообщений:

Опубликовано 05 Август 2011 - 11:05

В медицине существует ошибочное мнение, что когда мы пьём воду, к желудку приливает кровь.

Это в какой медицине существует такое" мнение"? Опубликованное фото
Ссылку на исследования в студию, плиз.




#62 Ueda

Ueda

    Новичок

  • Новички
  • 35 Сообщений:
  • Откуда:Япония, но живу сейчас в Москве
  • Стиль:Shotokan SKIF

Опубликовано 05 Август 2011 - 13:49

Это в какой медицине существует такое" мнение"? Опубликованное фото
Ссылку на исследования в студию, плиз.


Я японец и мне помогают переводить сообщения для этого форума. Самостоятельно искать в интернете ссылки на русском языке я не могу.

Но, эта информация написано в книге по спортивной медицине.
  • Яри это нравится

#63 Doc

Doc

    Старожил

  • Пользователи
  • 1 054 Сообщений:

Опубликовано 05 Август 2011 - 14:18

Самостоятельно искать в интернете ссылки на русском языке я не могу.

In wich study, this fact was established? Give me a link to the original publication, please. English is posible.




Изменено: Doc, 05 Август 2011 - 14:23


#64 ВиШень

ВиШень

    ренегад

  • Супермодераторы
  • 15 805 Сообщений:
  • Откуда:Московская область
  • Стиль:Daito-ryu Aikibudo , Aiki-cigun

Опубликовано 05 Август 2011 - 14:44

Это в какой медицине существует такое" мнение"? Опубликованное фото
Ссылку на исследования в студию, плиз.

Doc, не наезжайте на человека :) я как раз это "мнение" несколько раз слышала от бодибилдеров. Исходник этого "мнения" не уточняла, за ненадобностью.

#65 Doc

Doc

    Старожил

  • Пользователи
  • 1 054 Сообщений:

Опубликовано 06 Август 2011 - 00:15

Doc, не наезжайте на человека :)

Я не наезжаю - меня действительно интересует оригинал статьи.




#66 Doc

Doc

    Старожил

  • Пользователи
  • 1 054 Сообщений:

Опубликовано 08 Август 2011 - 22:35

В ММА пьют воду на тренировках. Думаю, что тренируются они не меньше боксеров.
Со второй минуты ...







#67 telebass

telebass

    Интересующийся

  • Пользователи
  • 87 Сообщений:

Опубликовано 09 Август 2011 - 13:15

надо пить в течении тех нагрузочных часов по 2-3 литра понемногу...полезно во многих смыслах

#68 kc

kc

    образ пьяный - ум трезвый

  • Пользователи
  • 2 459 Сообщений:
  • Откуда:Нагуаль
  • Стиль:не отбрасывая тени, не оставляя следа

Опубликовано 17 Август 2011 - 00:24

надо пить в течении тех нагрузочных часов по 2-3 литра понемногу...полезно во многих смыслах

как бы 2-3 литра - это суточное потребление свободной жидкости)
а за тренировку столько выпить?!!....
в бытность работы тренером в фитнес клубе... для себя лично мы с другом (тоже тренером) катались в зале для спиннинга...
даже если интенсивно ( в разных режимах) кататься не час.. а 2 или 3.. я выпивал максимум литр..
а на тренировках по фехтованию. или РБ.. за часа полтора - два... я не пил вовсе никогда..

Doc, не наезжайте на человека :) я как раз это "мнение" несколько раз слышала от бодибилдеров. Исходник этого "мнения" не уточняла, за ненадобностью.

билдеры пью воду во время тренировок...
хотя гораздо чаще пью коктейли)))
и точно не 2-3 литра.. им нужна не вода в мышцах...

#69 telebass

telebass

    Интересующийся

  • Пользователи
  • 87 Сообщений:

Опубликовано 17 Август 2011 - 11:24

в летние дни у нас нагрузки бывают и по полдня и целый и часть ночи..поэтому угу ...уточняю...а также еще добавляется жидкость в бульонах и чае с травами если треньки/нагрузки в лесу....

Изменено: telebass, 17 Август 2011 - 11:27


#70 kc

kc

    образ пьяный - ум трезвый

  • Пользователи
  • 2 459 Сообщений:
  • Откуда:Нагуаль
  • Стиль:не отбрасывая тени, не оставляя следа

Опубликовано 17 Август 2011 - 15:58

в летние дни у нас нагрузки бывают и по полдня и целый и часть ночи..поэтому угу ...уточняю...а также еще добавляется жидкость в бульонах и чае с травами если треньки/нагрузки в лесу....

прямо сказка.... а когда на жизнь зарабатывать? когда семье время уделять?