Перейти к содержимому


  
Фото

Постоянное травмирование пальцев рук в борьбе


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
42 ответов в теме

#41 dsamersoff

dsamersoff

    Аксакал

  • Модераторы
  • 3 502 Сообщений:
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Стиль:Хокушин корю дзю-дзютсу

Опубликовано 13 Июнь 2011 - 23:15

Господа, мате! Для перепалок и пикировки есть ЛС. Для обсуждения отжиманий - раздел физ подготовка. Все это будет почищено в ближайщее время и большая часть отправится в корзину


#42 kvadrat

kvadrat

    Аксакал

  • Забаненные
  • 3 179 Сообщений:

Опубликовано 14 Июнь 2011 - 17:51

kvadrat, какой у тебя вес был?
я сотку и сейчас отожмусь.. и вес у меня сотка.
когда я весил 65-75 - я даже не знал сколько я могу отжаться на кулаках - не видел смысла отжиматься больше 100. отжимался на скорость типа 100 отжиманий за 60 сек, за 50 сек и т.д.
если ты такой крутой то делай индийский отжимания или силовые выходы на турнике

вес 65 , насчет крутизны оставьте себе , я скромный слесарь :) . насчет веса почитайте Ояму , где то писалось про его тренировки .
насчет скорости и тд . у меня на все провсе уходило минут 30-35 , ради прикола постойте хотябы минут двадцать в упоре на пальцах :) без отжиманий .

мне тогда просто было интересно что я могу , поставил цель добился и пошел дальше .

пс . даже не думал вас как то задеть своим постом , просто поделился по случаю .

#43 SrgTex

SrgTex

    Старожил

  • Пользователи
  • 1 377 Сообщений:

Опубликовано 14 Июнь 2011 - 18:05

Вы никого не задели.. мы простом померялись членами как это принято на этом форуме. :)