Перейти к содержимому


  
Фото

Являются ли искривления позвоночника противопоказанием к занятиям?


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
8 ответов в теме

#1 роботы

роботы

    Старожил

  • Пользователи
  • 1 051 Сообщений:
  • Стиль:московский шовинизм

Опубликовано 10 Апрель 2011 - 18:16

Здравствуйте.
Кифоз и лордоз - приблизительно 2-ые степени
(чрезмерный поясничный прогиб, чрезмерный изгиб в грудном отделе)
но наработанный "мышечный корсет"

Понимаю, что в стойке ничего здорового не грозит
но можно ли тренироваться в партере??

#2 Джан

Джан

    Админ в отставке

  • Администрация
  • 3 729 Сообщений:
  • Стиль:Сёриндзи Кэмпо

Опубликовано 11 Апрель 2011 - 02:57

Переношу в "Здоровье".


#3 роботы

роботы

    Старожил

  • Пользователи
  • 1 051 Сообщений:
  • Стиль:московский шовинизм

Опубликовано 11 Апрель 2011 - 16:16

вопрос относился к бразильскому джиу-джитсу

#4 SinTao

SinTao

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 174 Сообщений:
  • Откуда:Санкт-Петербург

Опубликовано 13 Апрель 2011 - 17:45

Считаете, что БЖЖ занимаются сплошь доктора? Спрашивайте у специалистов

#5 роботы

роботы

    Старожил

  • Пользователи
  • 1 051 Сообщений:
  • Стиль:московский шовинизм

Опубликовано 14 Апрель 2011 - 04:05

Считаю, преподающий обязан знать
Считаю, доктор, что такое бразильское джиу-джитсу, не знает

Изменено: роботы, 14 Апрель 2011 - 04:05


#6 Яри

Яри

    Я

  • Модераторы
  • 10 090 Сообщений:
  • Откуда:Москва
  • Стиль:айкидо, иайдо, дзёдо

Опубликовано 14 Апрель 2011 - 11:11

Считаю, преподающий обязан знать
Считаю, доктор, что такое бразильское джиу-джитсу, не знает

Преподающий не обязан знать нюансы вашего конкретного здоровья. Да и степень безопасности тоже - если у него нет медицинского образования, как он может судить? Вообще люди занимаются и с искривлениями, и много еще с чем. Я знаю человека, который вполне успешно служит в спецназе, имея врожденное недоразвитие позвоночника. Но при этом им нужно учитывать свое состояние и принимать некоторые меры во избежание проблем. Какие меры - может подсказать квалифицированный врач/специалист по ЛФК, например, начать с того что накачать этот самый мышечный корсет, а уж потом за джиу-джитсу браться...
При этом врачу совершенно не надо знать в деталях, что такое бразильское джиу-джитсу: если вы примерно опишете ему основные типы тамошних нагрузок, ему будет вполне достаточно.
  • Sonniy это нравится

#7 LeeAkaiDen

LeeAkaiDen

    Новичок

  • Новички
  • 46 Сообщений:
  • Откуда:г.Березань, Украина
  • Стиль:Тхеквондо, Вин Чунь

Опубликовано 19 Апрель 2011 - 17:30

Я считаю, что каждый тренер, должен нести ответ за своих учеников, а соответственно нести ответ и за их здоровье... :mellow:
  • Lyoha это нравится

#8 Зюкалин

Зюкалин

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 379 Сообщений:
  • Откуда:Москва
  • Стиль:Годзю-рю каратэ

Опубликовано 24 Апрель 2011 - 08:14

На мой взгляд ничего страшного, но поединками не увлекался бы. Ни в партере, ни в стойке. Практически во всех единоборствах, основанных на китайских первоисточниках, основная цель сохранение и укрепление здоровья. Исполнение техник без партнёра, в данном случае, будет более полезно для позвоночника, чем тренировки с соперником. Присмотритесь к таолу или ката. Естественно, после одобрения лечащего или наблюдающего Вас врача.

#9 SrgTex

SrgTex

    Старожил

  • Пользователи
  • 1 377 Сообщений:

Опубликовано 15 Май 2011 - 05:53

Кифоз + лордоз это позвоночник как буква "S", да?
Партер достаточно безопасен для позвоночника, тем более во многих секциях БДД спарринги начинаются "с колен".
Опасны скрутки позвоночника а-ля "Твистер", но в классическом БДД такое запрещено и в зале практически не бывает.
В принципе многие проблемы позвоночника от прямохождения и нахождение в партере (на спине или на четвереньках) уменьшает нагрузку на позвоночник. А теперь сравним с тем же боксом, где надо прыгать в челноке по 2 ч в день..
В общем рекомендация - да, но посоветуйся с врачом т.к. 2-ая степень..