Перейти к содержимому


  
Фото

Отработка перемещений/ката с утяжелителями/отягощениями


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
49 ответов в теме

Опрос: Практикуете ли Вы работу с железом? (345 пользователей проголосовали)

  1. Да - регулярно (2,3 раза в неделю). (13 голосов [31.71%])

    Процент голосов: 31.71%

  2. Да, но редко (1 раз в неделю) (8 голосов [19.51%])

    Процент голосов: 19.51%

  3. Изредка - от случая к случаю. (12 голосов [29.27%])

    Процент голосов: 29.27%

  4. Нет - никогда. (8 голосов [19.51%])

    Процент голосов: 19.51%

Голосовать Гости не могут голосовать

#21 KpoHyc

KpoHyc

    Бывалый

  • Пользователи
  • 555 Сообщений:
  • Откуда:Питер

Опубликовано 23 Ноябрь 2005 - 18:29

Бокидо, значит... 8)

#22 Yovel'

Yovel'

    Бывалый

  • Забаненные
  • 777 Сообщений:
  • Откуда:Москва
  • Стиль:я сам стиль и сам форма ;)

Опубликовано 23 Ноябрь 2005 - 18:41

Да нет :lol:
Если уж хочется поиграться с наименованиями, то мне больее "Айкибокс" симпатично (с этого момента авторское право на данное название принадлежит мне :!: ) :lol:

#23 KpoHyc

KpoHyc

    Бывалый

  • Пользователи
  • 555 Сообщений:
  • Откуда:Питер

Опубликовано 24 Ноябрь 2005 - 00:01

Ну если мне бокс не нравиться, а ТКД как вы говорите особо не поможет? - Что тогда делать7

#24 штабс-капитан

штабс-капитан

    Флудогенератор

  • Пользователи
  • 2 487 Сообщений:
  • Откуда:Москва

Опубликовано 24 Ноябрь 2005 - 09:54

Ну если мне бокс не нравиться, а ТКД как вы говорите особо не поможет? - Что тогда делать7

Ну так вон сэнсэй Егоров на Ашихару зовет. Не возбуждает?

#25 KpoHyc

KpoHyc

    Бывалый

  • Пользователи
  • 555 Сообщений:
  • Откуда:Питер

Опубликовано 24 Ноябрь 2005 - 16:29

Это в том же здании где я Айкидо занимаюсь - и вообще мне кажется, он на меня обиделся за то, что я ему опечатку показал...
А вообще - тоже вариант - и близко, и недорого...
Только вот я о нем ничего не слышал :cry: и в глаза не видел...личность все-таки незнакомая...

#26 штабс-капитан

штабс-капитан

    Флудогенератор

  • Пользователи
  • 2 487 Сообщений:
  • Откуда:Москва

Опубликовано 24 Ноябрь 2005 - 16:38

Ну шихан ребенка не обидит. :lol:
Я так думаю! (цы) Опубликованное фото

#27 tropus

tropus

    Старожил

  • Пользователи
  • 1 228 Сообщений:
  • Откуда:Санкт-Петербург

Опубликовано 24 Ноябрь 2005 - 16:39

Ну так вон сэнсэй Егоров на Ашихару зовет. Не возбуждает?

У меня фильм по Ашихаре есть - вход там ну прямо как у нас. :wink:

#28 штабс-капитан

штабс-капитан

    Флудогенератор

  • Пользователи
  • 2 487 Сообщений:
  • Откуда:Москва

Опубликовано 24 Ноябрь 2005 - 16:59

А выход? :shock:

#29 KpoHyc

KpoHyc

    Бывалый

  • Пользователи
  • 555 Сообщений:
  • Откуда:Питер

Опубликовано 24 Ноябрь 2005 - 17:03

Витя - а вот это уже реальная причина встретиться :wink:
Можно мне его у тебя скомуниздить? :lol:

#30 штабс-капитан

штабс-капитан

    Флудогенератор

  • Пользователи
  • 2 487 Сообщений:
  • Откуда:Москва

Опубликовано 24 Ноябрь 2005 - 17:15

Как настоящий пацан, решил начать тренировки по Ашихаре с просмотра кино? :lol:

#31 Alexei

Alexei

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 340 Сообщений:
  • Откуда:Москва

Опубликовано 24 Ноябрь 2005 - 17:25

Как настоящий пацан, решил начать тренировки по Ашихаре с просмотра кино? :lol:

Ну не синяков же и не с шишки на лбу... :lol:

#32 KpoHyc

KpoHyc

    Бывалый

  • Пользователи
  • 555 Сообщений:
  • Откуда:Питер

Опубликовано 24 Ноябрь 2005 - 17:42

Капитан, шутку оценил, посмеялся... :evil:

#33 tropus

tropus

    Старожил

  • Пользователи
  • 1 228 Сообщений:
  • Откуда:Санкт-Петербург

Опубликовано 24 Ноябрь 2005 - 18:15

Витя - а вот это уже реальная причина встретиться :wink:
Можно мне его у тебя скомуниздить? :lol:

Не вопрос, но времени свободного сейчас мало, могу с кем-нибудь передать. А лучше сходи и посмотри на треньку. Одно другому не помешает. :wink:

#34 Yovel'

Yovel'

    Бывалый

  • Забаненные
  • 777 Сообщений:
  • Откуда:Москва
  • Стиль:я сам стиль и сам форма ;)

Опубликовано 24 Ноябрь 2005 - 18:28

Здорово, что такое живое обсуждение пошло на тему Ашихара-карате, но изначально тема была относительно нестандартной отработки перемещений - если никто ни чего интересного больше не расскажет, думаю - отправят нас в офтоп :cry:

Ладно, раз уж начали немного офтопить - поделитесь (хоть ближе к теме будет), кто сколько времени (раз в неделю и часов/минут за раз) уделяет отработке перемещений в сейдза, потому как и от Сенсея и по опыту знаю, что очень полезно (для отработки техники Айкидо) перемщаться на коленях - координацию с балансом развивает даже у тАААких "носорогов", что порой диву даёшься :lol:

#35 KpoHyc

KpoHyc

    Бывалый

  • Пользователи
  • 555 Сообщений:
  • Откуда:Питер

Опубликовано 24 Ноябрь 2005 - 21:59

Я по утрам в сейдза хожу и просто сижу - привыкаешь по немного...
а вообще парные упражнения в нижнем уровне очень помогают при отработке приемов в верхнем...

#36 Yovel'

Yovel'

    Бывалый

  • Забаненные
  • 777 Сообщений:
  • Откуда:Москва
  • Стиль:я сам стиль и сам форма ;)

Опубликовано 25 Ноябрь 2005 - 11:50

Было бы удивительно, если бы это не помогало :lol:
Вопрос-то не про то...

Кто сколько времени! за тренировку и сколько раз в неделю отрабатывает перемещения "на нижнем уровне", какой прогресс наблюдался/наблюдается и т.п.

#37 Alexei

Alexei

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 340 Сообщений:
  • Откуда:Москва

Опубликовано 25 Ноябрь 2005 - 13:22

Три-четыре раза в неделю, на тренировках. По времени: где-то по тридцать минут за тренировку + сидим, когда показывают технику.

#38 Yovel'

Yovel'

    Бывалый

  • Забаненные
  • 777 Сообщений:
  • Откуда:Москва
  • Стиль:я сам стиль и сам форма ;)

Опубликовано 25 Ноябрь 2005 - 13:37

Ну это стандартный вариант, тоже эффективно (медленно, но верно), а дополнительно?

Я ведь и не знаю - может быть у Вас предворительная подготовка (опыт до Айкидо) такой, что Айкидошные перемещения на ура идут и без дополнительной работы.

#39 Дмитрий Жуков

Дмитрий Жуков

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 210 Сообщений:
  • Откуда:Русь
  • Стиль:РБ

Опубликовано 13 Февраль 2006 - 13:02

На коикомбат.орг есть аналогичные темы. Народ изобретательный, один парень работал ката летом в насквозь мокрой телогрейке и ватных штанах. Тоже своего рода утяжелители.

#40 Lord Garvals

Lord Garvals

    Новичок

  • Новички
  • 2 Сообщений:

Опубликовано 22 Март 2006 - 19:29

Буквально в каждую тренировку по лифтингу отрабатываю удары с гантелями в руках.
Как я раньше не практиковал такое? Правда начал я с 3 кг, теперь надобы перейти на 5-6.
Но ясно только одно - такие тренировки к лучшему! Руки становятся жёстче, более ловки и быстры. Теперь я уже врядли когда-нибудь расстанусь с таким практикумом.
Советовали мне ещё на ноги груз вешать. Как найду/куплю другое железо - обязательно! ;)