Перейти к содержимому


  
Фото

вопрос к практикующим Традиционное Окинавское Каратэ


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
6 ответов в теме

#1 ведмедь

ведмедь

    Интересующийся

  • Пользователи
  • 62 Сообщений:
  • Откуда:г.Одесса
  • Стиль:Сериндзи Кэмпо

Опубликовано 28 Январь 2011 - 01:58

Уважаемые Сэнсэи, помогите пожалуйста восполнить методический пробел в работе с традиционными окинавскими снарядами, такими как исисаси, нигиригамэ, тиси, конгокэн, тан и то.
Собственно сами вопросы:
1. Какова последовательность в этих упражнениях?
2. Какое количество повторений для каждого из них?
3. О чем нужно знать чтобы не навредить себе?
И пока один вопрос по техническому аспекту: не смог найти описания упражнений с тан. Не подскажете где посмотреть?
На всякий случай извинюсь если мои вопросы не корректны, быть может вопросы о методике не принято освещать по правилам Вашей школы. С уважением. Владимир.

#2 protokarate

protokarate

    Аксакал

  • Пользователи
  • 16 527 Сообщений:
  • Стиль:sumo-fit

Опубликовано 28 Январь 2011 - 08:57

Уважаемые Сэнсэи, помогите пожалуйста

От несэнсея помощь порекомендую:
Уэти рю – Силовая подготовка, Такеми Такаясу 49 мин анг/фр DVD
http://forum.mariupo...ic.php?p=794362
Опубликованное фото
http://www.amazon.co...l/dp/159439136X

#3 ведмедь

ведмедь

    Интересующийся

  • Пользователи
  • 62 Сообщений:
  • Откуда:г.Одесса
  • Стиль:Сериндзи Кэмпо

Опубликовано 28 Январь 2011 - 16:23

PROTOKARATE спасибо за внимание. С уважением.
P.S. Передаете накопленные знания- значит сэнсэй! :rolleyes:

#4 ratnik

ratnik

    воинствующий пацифист

  • Модераторы
  • 5 816 Сообщений:
  • Откуда:Люберцы
  • Стиль:Годзю-рю, РБ МВД

Опубликовано 02 Февраль 2011 - 12:57

Попробуйте заглянуть вот сюда
http://www.budo-foru...22-xodzhi-undo/
или вот сюда
http://devnull.samer...iki/budo/ratnik
Ну в крайнем случае воспользуйтесь поиском на форумах (эта тема поднималась не один раз).

#5 TaijiTanglang

TaijiTanglang

    懶老外

  • Модераторы
  • 3 617 Сообщений:
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Стиль:Тайцзи танланцюань линии Мастера Ван Юаньцяня

Опубликовано 02 Февраль 2011 - 13:16

От несэнсея помощь порекомендую:
Уэти рю – Силовая подготовка, Такеми Такаясу 49 мин анг/фр

Достойный материал и доступный в инете.
Жаль, что не переведен на русский!
Кстати, не совсем по вопросу,
Действительно не по вопросу. Повторите ссылку (если хотите) в темах с соответствующим вопросом.

Изменено: ratnik, 02 Февраль 2011 - 13:31


#6 giridzin

giridzin

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 387 Сообщений:
  • Откуда:Украина

Опубликовано 02 Февраль 2011 - 15:59

Uechi Ryu - Pangai Noon Karate vol.5 Training And Body Conditioning-фильм ,на мой взгляд,интересного мастера по теме.Ну и конечно фильм Морио Хигаоны-Методы подготовки тела в Годзю-рю.

#7 ведмедь

ведмедь

    Интересующийся

  • Пользователи
  • 62 Сообщений:
  • Откуда:г.Одесса
  • Стиль:Сериндзи Кэмпо

Опубликовано 03 Февраль 2011 - 22:15

Огромное спасибо за помощь и внимание! Покапаюсь, хотя многие материалы носят скорее более демонстрационный чем методический материал- все равно очень интересно! Думаю что благодаря именно таким открытым людям как Вы, подобные знания существуют уже несколько веков и доступны всем интересующимся! С уважением. Владимир.