Перейти к содержимому


  
Фото

Питание и БИ


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
213 ответов в теме

#21 Kain

Kain

    Старожил

  • Пользователи
  • 1 277 Сообщений:

Опубликовано 30 Август 2005 - 22:28

Кстати,я тут в качестве эксперимента решил съедать по одной "Активии" в день,и выпивать 1 "Иммунеле",кто-нибудь в курсе,эти штуки реально улучшают иммунитет,или в рекламе как обычно гонят?

#22 Obi van

Obi van

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 251 Сообщений:

Опубликовано 31 Август 2005 - 12:53

В общем, решать конечно же, вам самим, что, как и когда есть и пить.

Типа: я вам вот тут написал, тему создал, а вы уж как хотите, если что я не виноват))
Ну во-первых очень важно даже не из каких продуктов, а как приготовлено блюдо.
Во-вторых важно какое качество продуктов. Например, риса. Может кто подскажет какой "лучше"?
Понимается ли под овощами картошка?
Надо еще учитываеть "культуру" принятия пищи.

И еще... откуда вы брали данные типа про кефир, 70 процентов энергии и т.д?

#23 Петрович

Петрович

    Аксакал

  • Забаненные
  • 4 268 Сообщений:

Опубликовано 31 Август 2005 - 19:27

Химии там нет, если говорить о "Бессарабии", просто вареные персики закатывают в бутылки с сахаром, это не концентрированный сок.

Не знаю, что такое "Бессарабия" - не встречал. Но соврешенно уверен - ВСЕ современные фабричные соки-компоты содержат химию в той или иной степени. как и продукты из которых они изготовлены.

#24 Akuma

Akuma

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 467 Сообщений:
  • Откуда:Планета Земля, Евразия
  • Стиль:Штанга-рю, драка-дзюцу

Опубликовано 31 Август 2005 - 21:53

Грамотный подход к питанию - сугубо индивидуален. В нем учитываются с десяток факторов - такие как тип строения тела, группа крови, время сна, количество физической и умственной нагрузки, время года.
В идеале человек ведет дневник того, что есть и находится под наблюдением врача, который следит за его состоянием.
Рекомендации типа "я слышал, что рацион должен состоять на 70% из овощей" можно расценивать, как "Съешь стекла".
Есть пара общих принципов, такие как черный рис лучше белого, а сок надо делать самому, но их мало. Все очень и очень индивидуально.

#25 Akuma

Akuma

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 467 Сообщений:
  • Откуда:Планета Земля, Евразия
  • Стиль:Штанга-рю, драка-дзюцу

Опубликовано 31 Август 2005 - 21:55

Грамотный подход к питанию - сугубо индивидуален. В нем учитываются с десяток факторов - такие как тип строения тела, группа крови, время сна, количество физической и умственной нагрузки, время года.
В идеале человек ведет дневник того, что есть и находится под наблюдением врача, который следит за его состоянием.
Рекомендации типа "я слышал, что рацион должен состоять на 70% из овощей" можно расценивать, как "Съешь стекла".
Есть пара общих принципов, такие как черный рис лучше белого, а сок надо делать самому, но их мало. Все очень и очень индивидуально.

#26 Fill

Fill

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 274 Сообщений:
  • Откуда:Херсон, Украина

Опубликовано 01 Сентябрь 2005 - 11:49

В нем учитываются с десяток факторов - такие как тип строения тела, группа крови, время сна, количество физической и умственной нагрузки, время года.

и можно приписать еще место проживание и исторически сложившийся рацион.
Вот я, например живя в Украине, с детства люблю хорошее сало и с лучком затоптать. А дай такое блюдо жителю Америки - так у него уровень холестерина так подскочит, что...
И вообще (мое мнение) - надо есть то, что произрастает в твоем районе (бананы, ананасы и т.п. вещь хорошая, но абсолютно бесполезная для твоего организма)

Всем приятного аппетита в обеденный час! :D

#27 Kain

Kain

    Старожил

  • Пользователи
  • 1 277 Сообщений:

Опубликовано 01 Сентябрь 2005 - 14:26

В нем учитываются с десяток факторов - такие как тип строения тела, группа крови, время сна, количество физической и умственной нагрузки, время года.

и можно приписать еще место проживание и исторически сложившийся рацион.
И вообще (мое мнение) - надо есть то, что произрастает в твоем районе (бананы, ананасы и т.п. вещь хорошая, но абсолютно бесполезная для твоего организма)
:D

Ну это вы зря,внашем регионе и даже стране не произрастает множество крайне полезных вещей.Поэтому,не стоит избегать и импортных продуктов.
"Что,сiнку,кушать хочешь?Звиняй,бананьев нэма..."(из одного бородатого анекдота).

#28 Fill

Fill

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 274 Сообщений:
  • Откуда:Херсон, Украина

Опубликовано 02 Сентябрь 2005 - 10:48

Ну это вы зря,внашем регионе и даже стране не произрастает множество крайне полезных вещей.Поэтому,не стоит избегать и импортных продуктов.

а это каких же у вас там полезных продуктов нету? Что, огурцы-помидоры не растут? Или капусты нет? :shock:
а чтож ваши предки кушали, когда супермаркетов не было?

#29 Shanti

Shanti

    Новичок

  • Новички
  • 16 Сообщений:

Опубликовано 02 Сентябрь 2005 - 11:26

Кстати,я тут в качестве эксперимента решил съедать по одной "Активии" в день,и выпивать 1 "Иммунеле",кто-нибудь в курсе,эти штуки реально улучшают иммунитет,или в рекламе как обычно гонят?

Я бы не советовал. В "Активии" - лимонная кислота.

Типа: я вам вот тут написал, тему создал, а вы уж как хотите, если что я не виноват))

"Виноват - не виноват" - это все на уровне детсада, уж извините. На смену вины должна прийти ответственность. За свои слова я несу ответственность своим опытом и своей практикой.

И еще... откуда вы брали данные типа про кефир, 70 процентов энергии и т.д?

Про то, что на переваривание животного белка уходит до 70 % энергии мне сказал знакомый медработник.

Не знаю, что такое "Бессарабия" - не встречал. Но соврешенно уверен - ВСЕ современные фабричные соки-компоты содержат химию в той или иной степени. как и продукты из которых они изготовлены.

Может быть и так, конечно. Но объективно "химия" в соках не вреднее медикаментов и канцерогенов в мясе, которыми потчуют животных, и которые поступают в организм мясоеда.

Рекомендации типа "я слышал, что рацион должен состоять на 70% из овощей" можно расценивать, как "Съешь стекла".

А кто вам дал такие рекомендации?

Грамотный подход к питанию - сугубо индивидуален.

Согласен. Только вот окинавские крестьяне, занимавшиеся карате, использовали ли они этот принцип индивидуального подхода к питанию? Или шаолиньские монахи? Слишком современный человек загнал себя в рамки медицины, почти все делает с оглядкой на нее.
Да, недавно вспомнил - к числу запрещенных продуктов относятся и супы в силу их пагубного воздействия на ЖКТ и низкого энергетического потенциала.

#30 kennobi

kennobi

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 423 Сообщений:
  • Откуда:Санкт-Петербург

Опубликовано 02 Сентябрь 2005 - 12:10

Уважаемый Шанти!
Я уже задал Вам вопрос относительно Вашего опыта и образования в медицине в параллельной ветке.
Судя по "

Про то, что на переваривание животного белка уходит до 70 % энергии мне сказал знакомый медработник.

", Вы к медицине не имеете не малейшего отношения. Может быть, стоит перестать представлять плоды Вашего воображения, не основанные ни на каких фактах, как стопроцентную истину?
Неужели Вы думаете, что огромное количество медиков по всему миру, разрабатывающие методы лечения в научных лабораториях на основании достоверных(!) данных, полученных в результате многолетних исследований, все вместе взятые глупее, чем Вы один?

#31 Shanti

Shanti

    Новичок

  • Новички
  • 16 Сообщений:

Опубликовано 02 Сентябрь 2005 - 14:49

Вы к медицине не имеете не малейшего отношения

При чем здесь медицина? Это краеугольный камень вашего мировоззрения? С точки зрения медицины вообще не нужно смотреть на мир. Берите выше.

#32 tropus

tropus

    Старожил

  • Пользователи
  • 1 228 Сообщений:
  • Откуда:Санкт-Петербург

Опубликовано 02 Сентябрь 2005 - 15:12

Про то, что на переваривание животного белка уходит до 70 % энергии мне сказал знакомый медработник.

Знакомый медработник... :shock: А он откуда это взял?
Вы не поленитесь, скачайте и почитайте книгу физиолога и йога Минвалеева, которую я выложил выше. Думаю, Вы о многом задумаетесь.

Слишком современный человек загнал себя в рамки медицины, почти все делает с оглядкой на нее.

Для разнообразия поинтересуйтесь, сколько лет жили люди до появления современной медицины. :wink: Пару-тройку веков или тысячу лет назад.

#33 kennobi

kennobi

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 423 Сообщений:
  • Откуда:Санкт-Петербург

Опубликовано 02 Сентябрь 2005 - 16:59

Извините, но в теме "Здоровье" говорить об оккультных науках смысла не вижу. Впрочем, как и на Будо-форумах в целом. Для этого есть форумы оккультных наук.
Тем не менее, отвечу на Ваш последний пост, господин Шанти. ОК, отметаем медицину. Не берем ее в расчет. Что Вы предлагаете вместо? Какую науку-философию-мировоззрение? На чем основаны Ваши доводы? На личных представлениях? На трудах древних философов? Тогда, плиз, не поленитесь указать, на чьих именно трудах. Где Вы их изучали? Если на личных убеждениях - пока Вы не сможете доказать обосновано, что эти Ваши представления о жизни более убедительны, чем мои представления или представления других участников форума, просьба не вываливать Ваше спорное мнение как аксиому. А то Мессий у нас хватает, а живем по прежнему в ж..е.

#34 Kain

Kain

    Старожил

  • Пользователи
  • 1 277 Сообщений:

Опубликовано 02 Сентябрь 2005 - 19:03

2 Fill:Ну я вот последние пару лет питаюсь в основном корейскими салатами,например,грибы шитаку(за правильность названия не ручаюсь),ростки сои проросшие,капуста морская и.т.д.С удовольствием ем грейпфруты(витамина С дофига),в ананасах,которые иногда покупаю,тоже какая-то полезная хрень есть,только не помню,какая.Не знаю насчет всей России,но в Москве и области все это точно не растет :lol: .Кстати,у нас на лекции по физ-ре сказали,что очень полезно выпивать в день по стакану апельсинового сока.Может,у вас на Украине апельсины прямо на улице на деревьях растут? :wink:
У нас в России к сожалению нет,потому и надо покупать импортное.

2 Все остальные:не уходите эзотерику,по-моему,это в данной теме не совсем уместно.

#35 Obi van

Obi van

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 251 Сообщений:

Опубликовано 02 Сентябрь 2005 - 19:46

Я для одного друга отсканил книгу Ринада Минвалеева "Похудеть без вреда". Там очень интересно освещены многие стереотипы питания и оздоровления. Это конечно пиратство, но...
Лежит здесь: http://tropus.narod.ru/minvaleev.rar (951 кб, DOC).

Хотя с некоторыми утверждениями можно поспорить, но в целом просто замечательно. Спасибо.
К несчастью, последнее время приходит все чаще мысля, что нас обманывают везде, где только возможно.
:cry:
Пиратство пиратством, но как отличить такую книгу от обычной пустышки на прилавке магазина((
А теперь я, когда увижу данную фамилию, сразу обращу на нее внимание.
И хоть сестре дам почитать, может прекратит свои "эксперименты"

супы в силу их пагубного воздействия на ЖКТ и низкого энергетического потенциала.

?????????

Только вот окинавские крестьяне, занимавшиеся карате, использовали ли они этот принцип индивидуального подхода к питанию?

А при чем тут вообще окинавские крестьяне? Они эталон что-ли??

#36 Akuma

Akuma

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 467 Сообщений:
  • Откуда:Планета Земля, Евразия
  • Стиль:Штанга-рю, драка-дзюцу

Опубликовано 03 Сентябрь 2005 - 00:03

К несчастью, последнее время приходит все чаще мысля, что нас обманывают везде, где только возможно.

Я бы сказал, что это уже не мысля, а аксиома нашего мира.

Только вот окинавские крестьяне, занимавшиеся карате, использовали ли они этот принцип индивидуального подхода к питанию? Или шаолиньские монахи?

Не путайте, пожалуйста, клизьму с анальным сексом. Окинавские крестьяне вряд ли жили больше пятидесяти лет, а шаолиньским монахам был по душе аскетизм. Желудок у каждого свой, кому-то свежевыжатый апельсиновый сок - батарейка с витамином ц, а у кого-то он может вызывать отек Квинки.

Да, недавно вспомнил - к числу запрещенных продуктов относятся и супы в силу их пагубного воздействия на ЖКТ и низкого энергетического потенциала.

Никогда о таком не слышал. При этом вопросами диетологии я интересуюсь не первый год, и знания о медецине у меня не только из передачи "Здоровье".

#37 Петрович

Петрович

    Аксакал

  • Забаненные
  • 4 268 Сообщений:

Опубликовано 03 Сентябрь 2005 - 07:47

Хех. Окинавские крестьяне ели то что было, а не то что нужно и полезно или хочется.
Мой вот организьм нуждается в мясе. При всем при этом, я за разнообразие в питании: то есть желательно чтобы мясо было разным и по-разному приготовлено :lol: Нельзя ИМХО чураться и сальца с лучком и вареным яичком - очень вкусненько :wink:
Заметил такую весчь: все вегетарианцы с которыми я имел удовольствие общаться очень злые и раздражительные. Я считаю, что им просто хочется хорошо покушать, но вот убеждения не позволяют :) :wink: и они от этого злятся на весь мясоедный мир.
ИМХО: лучше 30 лет пить горячую кровь, чем 300 лет питаться падалью :)

#38 Kain

Kain

    Старожил

  • Пользователи
  • 1 277 Сообщений:

Опубликовано 03 Сентябрь 2005 - 10:19

ИМХО: лучше 30 лет пить горячую кровь, чем 300 лет питаться падалью :lol:

Ага,а вот вампиры пьют горячую кровь,и живут по 300 лет :)
Впрочем,в вышепреведенной цитате речь кажется шла о вороне и ястребе...
А по поводу вегетарианцев вы не правы:парней-вегетарианцев я еще не видел,а вот среди знакомых девушек-вегетарианцев наблюдается обратная тенденция-они как правило крайне миролюбивые и добрые.Да и вегетарианцами стали как правило из гуманных соображений.

#39 Петрович

Петрович

    Аксакал

  • Забаненные
  • 4 268 Сообщений:

Опубликовано 03 Сентябрь 2005 - 12:03

Kain
Дак, я и не говорю про всех вегетарианцев вообще. Только про тех с кем общался.

#40 Shanti

Shanti

    Новичок

  • Новички
  • 16 Сообщений:

Опубликовано 03 Сентябрь 2005 - 16:35

Что Вы предлагаете вместо? Какую науку-философию-мировоззрение?

Начиная эту тему, я написал, что выработанная диета - результат моего опыта, как человека, перепробовавшего немало диетологических комбинаций в их связи с успешностью развития прежде всего на ниве ОФП, увеличения таких показателей, как сила, выносливость, гибкость, реакция. Это тот фундамент, на котором стоит корректная практика почти любого вида БИ.

пока Вы не сможете доказать

Доказывать что-то я вовсе и не подвязался: питание в том виде как я я его здесь представил - один из благоприятных факторов, делюсь с теми, кто готов пробовать новыедля себя подходы в этом вопросе.

Вы не поленитесь, скачайте и почитайте книгу физиолога и йога Минвалеева

Я, признаться, прочитал достаточно литературы по йоге. Пришел к выоду к архетипической схожести всех телесных практик - и йоги, и БИ, более того, сейчас убеждаюсь, что они ведут к одинаковому состоянию сознания.

Для разнообразия поинтересуйтесь, сколько лет жили люди до появления современной медицины.

Пока доказано косвенное влияние медицины на продолжительность жизни человека.

А при чем тут вообще окинавские крестьяне? Они эталон что-ли??

Нет, не эталон. Просто разработали эффективноый вид БИ - окинавское каратэ, многие мастера которого, кстати сказать, вегетарианцы. Конкретные имена -позже.

Никогда о таком не слышал.

Отыщу материал - выложу на форуме.