Перейти к содержимому


  
Фото

Колени и растяжка


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
27 ответов в теме

#21 Макук

Макук

    Аксакал

  • Пользователи
  • 4 622 Сообщений:

Опубликовано 12 Июнь 2011 - 23:17

Можт в пиндостане чего нового вычислили? М-м?
А то оне мастеровиты по многим вопросам, вдруг и тут какой новый клапан приоткрыли или сказали что он там должен быть.

Как видишь, кроме минусов других внятных аргументов у "Американских ученых" по поводу наличия воздуха в коленных суставах не нашлось:lol::lol::lol:
  • Яри это нравится

#22 SrgTex

SrgTex

    Старожил

  • Пользователи
  • 1 377 Сообщений:

Опубликовано 12 Июнь 2011 - 23:49

Можете поподробней раскрыть про воздух? Откуда он там появляется и почему он щёлкает.

http://www.lor.inventech.ru/news/news-0095.shtml
Почему возникает хруст в суставах?

Возможно, лучшим объяснением этого феномена служит теория, связанная с давлением воздуха и азотом. Все ваши суставы содержат в себе воздух и жидкость. Азот является главным компонентом как воздуха, так и суставной жидкости. Когда вы встаете (или совершаете другие движения), меняется давление в суставе, и азот образует крошечные пузырьки. Иногда достаточно земного притяжения, чтобы образовались эти пузырьки. Хруст - это звук движения пузырька. К примеру, когда вы утром поднимаетесь с постели, в которой пролежали всю ночь, азот и воздух перемещаются, реагируя на гравитацию. Садясь на корточки, вы создаете большее давление, чем когда встаете на колени или просто идете, и соответственно именно в этом положении вы чаще всего слышите "пузырьки азота". Так или иначе, сгибать колени - шумное дело. По словам известного врача из Сан-Франциско, доктора Дина Эделла, треск этот называется "кавинацией".

С. Джуан



#23 Макук

Макук

    Аксакал

  • Пользователи
  • 4 622 Сообщений:

Опубликовано 13 Июнь 2011 - 00:09

Ну-ну... опять "британские ученые"... Нате прочитайте по поводу размера кавиТационных, а не кавиНационных пузырей в суставной жидкости и о том, что они причиной хруста НЕ являются
http://www.med2.ru/story.php?id=22556
;)
  • Яри и Pooh пользователям это нравится

#24 SrgTex

SrgTex

    Старожил

  • Пользователи
  • 1 377 Сообщений:

Опубликовано 13 Июнь 2011 - 04:23

Я оставлю оскорбительные наезды (по поводу страны проживания) без ответа.

По поводу звука в коленях:

http://www.loc.gov/rr/scitech/mysteries/joint.html
Escaping gases, movement and rough surfaces.
Your joints can make a variety of sounds: popping, cracking, grinding, and snapping. The joints that "crack" are the knuckles, knees, ankles, back, and neck. There are different reasons why these joints "sound off".
Escaping gases: Scientists explain that synovial fluid present in your joints acts as a lubricant. The fluid contains the gases oxygen, nitrogen, and carbon dioxide. When you pop or crack a joint, you stretch the joint capsule. Gas is rapidly released, which forms bubbles. In order to crack the same knuckle again, you have to wait until the gases return to the synovial fluid.
Movement of joints, tendons and ligaments: When a joint moves, the tendon’s position changes and moves slightly out of place. You may hear a snapping sound as the tendon returns to its original position. In addition, your ligaments may tighten as you move your joints. This commonly occurs in your knee or ankle, and can make a cracking sound.
Rough surfaces: Arthritic joints make sounds caused by the loss of smooth cartilage and the roughness of the joint surface.

Is joint cracking harmful? If you are feeling pain when your joints pop, than you should seek a health care professional. In terms of knuckle cracking, some studies show that knuckle cracking does not cause serious harm. Other studies show that repetitive knuckle cracking can do some damage to the soft tissue of the joint. It may also lead to a weak grip and a swelling hand.


В краце они приводят 3 причины:
1. газы
2. связки щёлкают как струны (когда меняют натяжение)
3. артрит - поверхность суставов не гладкая, потеря смазки и т.д.

Если есть боль во вермя этих звуков - к врачу.
Без боли щелчки не опасны, но специально щёлкать туда-сюда не рекомендуется.

#25 Макук

Макук

    Аксакал

  • Пользователи
  • 4 622 Сообщений:

Опубликовано 13 Июнь 2011 - 09:53

2. связки щёлкают как струны (когда меняют натяжение)
3. артрит - поверхность суставов не гладкая, потеря смазки и т.д.

Ну, вот эти причины вполне себе обоснованы. По поводу газов, я Вам уже написал ( размер кавитационных пузырьков слишком мелок, чтобы они давали какой-то слышимый звук при своем схлопывании), ну а по поводу наличия свободного воздуха в "полостях" суставов (о котором Вы писали) - читайте анатомию ибо в суставных сумках давление отрицательное и именно оно (наряду с хрящами суставной сумки и связками) "держит" сустав.
  • Doc и Pooh пользователям это нравится

#26 SrgTex

SrgTex

    Старожил

  • Пользователи
  • 1 377 Сообщений:

Опубликовано 13 Июнь 2011 - 18:37

Только что присел несколько раз прямо на работе - вообще ничего не щёлкает в коленях. Даже удивительно, т.к. когда мне было 16 лет (и я занимался штангой) щёлкало будь здоров на разминке когда глубоко приседал.
  • Pooh это нравится

#27 Pooh

Pooh

    Повстанец-партизан

  • Пользователи
  • 8 396 Сообщений:
  • Откуда:Закавказская Сечь
  • Стиль:Самбо, дзюдо

Опубликовано 16 Июнь 2011 - 14:15

Только что присел несколько раз прямо на работе - вообще ничего не щёлкает в коленях.

Пузырьки рассосались.. :D

#28 SrgTex

SrgTex

    Старожил

  • Пользователи
  • 1 377 Сообщений:

Опубликовано 22 Июнь 2011 - 22:56

Пузырьки рассосались.. :D

старею.. :D