Перейти к содержимому


  
Фото

Санкт Петербург. Центр БИ Зелинского.


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
28 ответов в теме

#21 Zhila

Zhila

    Старожил

  • Пользователи
  • 2 114 Сообщений:
  • Откуда:Санкт Петербург
  • Стиль:на данный момент активно не тренируюсь.

Опубликовано 20 Август 2010 - 20:52

Привет, всем. Случайно набрел на тему, оставлю свой комментарий о клубе. Вдруг кому будет интересно.

Полтора месяца занимаюсь Муай Тай в клубе на Комендантском у тренера Олега Майданского. Про другие места и тренеров говорить не буду.

Тренер крайне адекватен, что не может не радовать. Мне сравнивать сложно (ибо новичек), но другие парни, которые занимались всякими карате, боксами и самбо очень высоко оценивают стиль преподавания. Короче, тренер занимается тем, что именно учит, а не стоит в сторонке и курит бамбук =) Ну и как человек неплохой. Нормальный мужик, короче. В общем приятно тренироваться под его началом. В целом парни тоже все адекватные, возраст абсолютно разный. Есть кому 16, есть кому 42 =)

На тренировках хорошее ОФП и растяжка. Упор на технику. Все как надо.

Ну а про чемпионов и постановку нокаутирующего удара за 2 месяца - ну реклама есть реклама. В целом все нормально, джедайским приемчикам или как уворачиваться от пуль тут не учат :D

Всем удачи.



Расскажи о самой тренировке. Чем на ней конкретно занимаетесь, как ставите технику? Лапы мешки спаринги и т.д. что есть, чего нет, что будет?

#22 dolbunov

dolbunov

    Новичок

  • Новички
  • 10 Сообщений:
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Стиль:Муай Тай

Опубликовано 29 Август 2010 - 23:50

Расскажи о самой тренировке. Чем на ней конкретно занимаетесь, как ставите технику? Лапы мешки спаринги и т.д. что есть, чего нет, что будет?


В начале тренировки хорошая очень хорошая разминка, потом растяжка.

Потом работа на технику, отработки комбинаций. Вся работа с партнерами, партнеры меняются по ходу тренировки. Вначале легкие спаринги левой. Потом отработки связок (к примеру: отбиваем прямой удар ноги, бьём лоу, левый боковой, правый боковой, клинч,колено). 50% времени тренировок упор делается на боксерскую технику, 30% на работу ногами, 20% клинч и колени, локтями работаем редко. Тренировки заканчиваем спарингами.

Где-то раз в месяц тренер устраивает любительские спаринги в полную силу.

Тренировки относительно выматывающие, т.к. хороший упор делается на ОФП. Что очень хорошо.

Изменено: dolbunov, 29 Август 2010 - 23:50


#23 Zhila

Zhila

    Старожил

  • Пользователи
  • 2 114 Сообщений:
  • Откуда:Санкт Петербург
  • Стиль:на данный момент активно не тренируюсь.

Опубликовано 30 Август 2010 - 14:11

Лапы подушки мешки груши жгуты-резина используются? В какой защите проходит спаринг?
Почему локтей мало?

#24 dolbunov

dolbunov

    Новичок

  • Новички
  • 10 Сообщений:
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Стиль:Муай Тай

Опубликовано 30 Август 2010 - 14:32

Лапы подушки мешки груши жгуты-резина используются? В какой защите проходит спаринг?
Почему локтей мало?


Лапы подушки мешки груши жгуты-резина используются? - на самой тренировке нет. работа в парах.
В какой защите проходит спарринг? - тренировочный шлем, защита голеностопа, капа само собой ;)
Почему локтей мало? - вопрос к тренеру. Многие для себя занимаются, а локти травматично достаточно. Если попросить тренера, то этому будет уделяться больше внимания. :rolleyes:

#25 Nokaner

Nokaner

    Новичок

  • Новички
  • 2 Сообщений:

Опубликовано 07 Сентябрь 2010 - 14:25

Привет, всем. Случайно набрел на тему, оставлю свой комментарий о клубе. Вдруг кому будет интересно.

Полтора месяца занимаюсь Муай Тай в клубе на Комендантском у тренера Олега Майданского. Про другие места и тренеров говорить не буду.

Тренер крайне адекватен, что не может не радовать. Мне сравнивать сложно (ибо новичек), но другие парни, которые занимались всякими карате, боксами и самбо очень высоко оценивают стиль преподавания. Короче, тренер занимается тем, что именно учит, а не стоит в сторонке и курит бамбук =) Ну и как человек неплохой. Нормальный мужик, короче. В общем приятно тренироваться под его началом. В целом парни тоже все адекватные, возраст абсолютно разный. Есть кому 16, есть кому 42 =)

На тренировках хорошее ОФП и растяжка. Упор на технику. Все как надо.

Ну а про чемпионов и постановку нокаутирующего удара за 2 месяца - ну реклама есть реклама. В целом все нормально, джедайским приемчикам или как уворачиваться от пуль тут не учат :D

Всем удачи.

А скажи точный адрес, пожалуйста) На ихнем сайте не нашел почему-то.

#26 dolbunov

dolbunov

    Новичок

  • Новички
  • 10 Сообщений:
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Стиль:Муай Тай

Опубликовано 11 Сентябрь 2010 - 16:36

А скажи точный адрес, пожалуйста) На ихнем сайте не нашел почему-то.


Почему-то закрыли там зал, я сейчас занимаюсь у того же тренера вот тут http://www.fitnessgr...ino_komend.html . Там внизу про Муай Тай написано и указан телефон тренера.

#27 HollowMan

HollowMan

    Новичок

  • Новички
  • 7 Сообщений:

Опубликовано 28 Октябрь 2010 - 15:46

Здравствуйте. Хочу что бы вы мне посоветовали школу кикбоксинга (и если можно тренера) на разумном расстоянии от Петроградки.
P.S. Раньше никогда не занимался.
Спасибо

#28 Dmitrij7

Dmitrij7

    Новичок

  • Новички
  • 6 Сообщений:
  • Откуда:Санкт-Петербург

Опубликовано 14 Январь 2011 - 01:08

Сколько платишь за тренировки в месяц? Нужно обязательно абонемент покупать FG, или можно только на тай ходить? Если приду в середине года вольюсь в коллектив?

#29 Dozer

Dozer

    Новичок

  • Новички
  • 13 Сообщений:

Опубликовано 13 Апрель 2011 - 23:46

У Сергея Зелинского скидка 5000 за 3 месяца отменилась, а ходить за 2500 в месяц напряжно.