Перейти к содержимому


  
Фото

Набивка кулаков


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
131 ответов в теме

#121 RUSH

RUSH

    Центральная Школа Каратэ

  • Пользователи
  • 1 345 Сообщений:
  • Откуда:г.Москва
  • Стиль:КоСиБо

Опубликовано 21 Декабрь 2011 - 13:01

[mod]RUSH Вы "закидали" модераторов жалобами на офф-топ, но сами его и провоцируете. Вы хотите, чтобы я Вам за это выдал предупреждение, а потом подать на меня в европейский суд по правам человека жалобу администратору? Без проблем. При повторной попытке, так и сделаю.[/mod]

Изменено: ratnik, 29 Февраль 2012 - 11:56


#122 RUSH

RUSH

    Центральная Школа Каратэ

  • Пользователи
  • 1 345 Сообщений:
  • Откуда:г.Москва
  • Стиль:КоСиБо

Опубликовано 21 Декабрь 2011 - 13:32

Набивка кулаков бывает разная.
Кому то она нравится, кому то нет.
Кто то любит выставлять кентосы на публику или в кино, а кто то и нет.
Каждый решает сам.
Я вот люблю набивочку, и не только кулаков.
Ибо она укрепляет не только руки, но и боевой дух.
Хотя, некоторым, и он - не нужен...:P

#123 bogdan kurilko

bogdan kurilko

    Аксакал

  • Пользователи
  • 4 127 Сообщений:
  • Откуда:Москва
  • Стиль:Окинава Годзю Рю Карате До

Опубликовано 21 Декабрь 2011 - 14:22

Оффтопик:
Я предлагаю "hollywar" не начинать, а вы наоборот!


Во-первых, я не обвинял вас во лжи. Вы искажаете мои слова. Почитайте моё сообщение еще раз. Впрочем... проехали...
Во-вторых, я вполне дипломатично выразился о ситуации, а не о вас.
В-третьих, если вы хотите прямого ответа на вопрос "кто лжет?", то я ЗДЕСЬ, на форуме его вам не дам. Я уже говорил, что это вызовет "войну", и я понимаю, что точку зрения Филимонова будете отстаивать вы, а вы, простите, человек несдержанный. Оно мне надо?

PS. Давайте закроем вопрос про обоих МИяги и всё будет спокойно :) Решение простое, но действенное. ;)


Жалко нельзя ставить плюсики больше одного!!!!!)))))

#124 самурайбудда

самурайбудда

    Новичок

  • Новички
  • 34 Сообщений:
  • Откуда:запорожье Украина
  • Стиль:киокушин

Опубликовано 22 Декабрь 2011 - 19:01

При набивке сейкена или даже просто отжимаясь от пола,будет расти надкостница(набалдашники на косточках)неизбежно.И что беспокоиться об этом,это наоборот красит мужскую руку.у меня они есть и я не комплексую,да и остальные нормально воспринимают,а некоторые и завидуют,хотя я не долбил никогда сильно,а занимался отжиманиями и легкой набивкой,ну и тамесивари тоже.Это нормально...

#125 RUSH

RUSH

    Центральная Школа Каратэ

  • Пользователи
  • 1 345 Сообщений:
  • Откуда:г.Москва
  • Стиль:КоСиБо

Опубликовано 23 Декабрь 2011 - 00:22

хотя я не долбил никогда сильно,а занимался отжиманиями и легкой набивкой,ну и тамесивари тоже.Это нормально...

Это- нормально!

Изменено: ratnik, 23 Декабрь 2011 - 08:31
удаление офф-топа


#126 CAMCOH

CAMCOH

    Новичок

  • Новички
  • 11 Сообщений:

Опубликовано 28 Декабрь 2011 - 01:17

ПОПРОБУЙ КОЛОТИТь ДЕРЕВЯННОЙ ПАЛКОЙ ПО КУЛАКУ С РАЗНЫХ СТОРОН, А КОжУ МАж СВИННЫМ жИРОМ, А ЕСЛИ БИТь ХОЧЕШь ПОЛЕНО ПОДВЕСь

Поберегли бы руки, пока молоды :-)))
У меня натренировке подошел парнишка лет 12. И спросил, что ему делать, чтоб былы огромные кентуса?
Что можно посоветовать в таком возрасте?
Только одно - беречь руки и каждодневная подготовка ударных частей. Только без фанатизма.
Из того, что делаю я.
Через день набивка минут 20-30.
Смастерил переносную макивару(если нужно могу выложить фото). Небольшая, удобная, на резинках.
Минут 5 интенсивно растираю ударные части.
А потом пошла жара - по 10 (цуки, уракен, шуто, хайто, шотей, хиджи, тетсуи, кокен)
Снова минуты 2-3 растирания и по 10 минут уже посильнее.
В конце растирание.
На протяжении дня до 500 отжиманий на кулаках.

2 Sewer
Не лупите со всей дури твердый, тяжелый мешок.
Пожалейте Ваши локти, плечи и кисти.


БИЛ В ЛЕСУ ПО ДЕРЕВУ, ОБВЯЗАВ МАТРАСОМ, УГРОБИЛ СУСТАВЫ ЛУЧЕЗАПЯСТНЫЕ И ПЛЕЧЕВЫЕ, ШЕю
[mod]Не нужно печатать посты заглавными буквами. Вас все хорошо слышат.[/mod]

Изменено: ratnik, 28 Декабрь 2011 - 08:19


#127 ratnik

ratnik

    воинствующий пацифист

  • Модераторы
  • 5 816 Сообщений:
  • Откуда:Люберцы
  • Стиль:Годзю-рю, РБ МВД

Опубликовано 28 Декабрь 2011 - 08:20

БИЛ В ЛЕСУ ПО ДЕРЕВУ, ОБВЯЗАВ МАТРАСОМ, УГРОБИЛ СУСТАВЫ ЛУЧЕЗАПЯСТНЫЕ И ПЛЕЧЕВЫЕ, ШЕю

А шею почему? Головой били?

#128 RUSH

RUSH

    Центральная Школа Каратэ

  • Пользователи
  • 1 345 Сообщений:
  • Откуда:г.Москва
  • Стиль:КоСиБо

Опубликовано 07 Январь 2012 - 23:20

А шею почему? Головой били?

Шею тоже набивают, я по крайней мере.
Только, рекламно-маркетинговое кино надо меньше смотреть. .
Головой тоже надо уметь бить и набивать её -родную, но, " с головой".
И "дружит"ь с ней тоже, желательно... :unsure:

#129 super

super

    Новичок

  • Новички
  • 14 Сообщений:
  • Стиль:каратэ

Опубликовано 28 Февраль 2012 - 21:47

Всем доброго времени суток! Столкнулся с проблемой: набиваю кулаки о твёрдые поверхности и с некоторых пор стал замечать, что они словно сжались-стали короче и при этом шире. Кожа на костяжках сильно стёрта и покрыта трещинами, неудобств это не доставляет но выглядит мягко говоря не очень эстэтично. Хотелось бы узнать, как укреплять кулаки, избежав указанных последствий?

Относительно того, как можно бороться с трещинами на кулаках >>>>


#130 giridzin

giridzin

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 387 Сообщений:
  • Откуда:Украина

Опубликовано 29 Февраль 2012 - 11:45

Книга EIICHI MIYAZATO Okinawa den goju ryu karatedo,илюстрирована хорошими фотографиями ,на которых прекрасно видно состояние рук(стр 63-65).Я так полагаю,что именно так должны(или могут)выглядеть кисти в Дзюндокане.

#131 Павел Долгачев

Павел Долгачев

    Аксакал

  • Пользователи
  • 3 456 Сообщений:
  • Откуда:Калининград
  • Стиль:Каратэ (Годзю-рю, Сёрин-рю), кобудо Тэссинкан

Опубликовано 29 Февраль 2012 - 12:00

В Дзюндокане они у всех по-разному выглядят. У кого-то мозоли, у кого-то их нет. Хотя макивару долбят все.

#132 giridzin

giridzin

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 387 Сообщений:
  • Откуда:Украина

Опубликовано 29 Февраль 2012 - 12:33

Кроме прочих факторов,имеет место индивидуальные особенности организма,о чём и писал.