Перейти к содержимому


  
Фото

Око Возрождения


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
621 ответов в теме

#61 nok

nok

    надцать лет назад)))

  • Пользователи
  • 15 191 Сообщений:
  • Откуда:Витебск
  • Стиль:Рукопашный Бой, MSTT - www.1group1.ru

Опубликовано 05 Октябрь 2011 - 22:24

а ни кто в данное время не практикует Око?

Судя по роликам КС практикует. ИМХО вообще по оздаровиловке у него можно поспрашать некоторые моменты.
  • ilho это нравится

#62 ilho

ilho

    건방진 정확한

  • Модераторы
  • 4 461 Сообщений:
  • Откуда:Traubenfeld
  • Стиль:Обладатель Духа KYOKUSHIN/ Окинава-Рэндзю/Сяодзин Терапия/ Хапкиджин.

Опубликовано 05 Октябрь 2011 - 22:33

благодарю!

#63 kc

kc

    образ пьяный - ум трезвый

  • Пользователи
  • 2 459 Сообщений:
  • Откуда:Нагуаль
  • Стиль:не отбрасывая тени, не оставляя следа

Опубликовано 05 Октябрь 2011 - 23:12

око возрождения во всех его ипостасях... это сильно урезанный комплекс упражнений..
из того что написано у автора в книге.. немало и шелухи...
почти цитирую человека, который жил в тибете 15 лет и в поднебесной немало пожил..
который до сих пор лечил бы людей, если бы не перемены в жизни, на которые он в принципе сам согласился

#64 nok

nok

    надцать лет назад)))

  • Пользователи
  • 15 191 Сообщений:
  • Откуда:Витебск
  • Стиль:Рукопашный Бой, MSTT - www.1group1.ru

Опубликовано 05 Октябрь 2011 - 23:37

око возрождения во всех его ипостасях... это сильно урезанный комплекс упражнений..

Гриш, дружеский совет. Поменьше тайн и люди к тебе потянуться. :-)

#65 ilho

ilho

    건방진 정확한

  • Модераторы
  • 4 461 Сообщений:
  • Откуда:Traubenfeld
  • Стиль:Обладатель Духа KYOKUSHIN/ Окинава-Рэндзю/Сяодзин Терапия/ Хапкиджин.

Опубликовано 06 Октябрь 2011 - 00:23

мдя...тяжело найти единомышленника в этом циничном мире)))
  • Pooh это нравится

#66 ВиШень

ВиШень

    ренегад

  • Супермодераторы
  • 15 800 Сообщений:
  • Откуда:Московская область
  • Стиль:Daito-ryu Aikibudo , Aiki-cigun

Опубликовано 06 Октябрь 2011 - 10:24

а ни кто в данное время не практикует Око?

я практикую,но всё что знала уже рассказала уже рассказывала когда об нём заходила речь

#67 Volodya2110

Volodya2110

    Бывалый

  • Пользователи
  • 936 Сообщений:
  • Откуда:г.Брест, Беларусь
  • Стиль:каратэ Фудокан-Шотокан

Опубликовано 06 Октябрь 2011 - 13:04

"Око" - практикую и даже жена увлеклась!! Но, пришлось добавить ещё упражнений из "цигун", это основываясь на личном опыте! Физиологический механизм воздействия понятен. Всё не сложно и никакой "экзитористики и шаманства" Укрепление мышц позвоночника симметрично с двух сторон, диафрагмальное дыхание для массажа внутренних органов, тренировка вестибулярного аппарата и стимулирование репродуцирования гормонов. При регулярной тренировки нормально "выстраивается" позвоночник, соответственно идёт активная "борьба" с остеохондрозом различных отделов позвоночника, нормализуется и нервирование внутренних органов и соответственно улучшается их работа. Отсюда нормализуется основной обмен, самочувствие и прилив сил.

Изменено: Volodya2110, 06 Октябрь 2011 - 13:05


#68 TwoFace

TwoFace

    Новичок

  • Новички
  • 24 Сообщений:
  • Откуда:КМВ
  • Стиль:не отбрасывая тени, не оставляя следа

Опубликовано 06 Октябрь 2011 - 21:09

Вполне себе неплохие гуны, если делать правильно и вдумчиво, то заряд бодрости обеспечен, но как по мне, так автор слишком идеализировал комплекс!

#69 kc

kc

    образ пьяный - ум трезвый

  • Пользователи
  • 2 459 Сообщений:
  • Откуда:Нагуаль
  • Стиль:не отбрасывая тени, не оставляя следа

Опубликовано 07 Октябрь 2011 - 01:20

Гриш, дружеский совет. Поменьше тайн и люди к тебе потянуться. :-)

а хде тут тайны? :rolleyes:

#70 медведь

медведь

    Старожил

  • Пользователи
  • 2 589 Сообщений:
  • Откуда:г Якутск
  • Стиль:Айкидо(пока отдыхает), Саньда

Опубликовано 07 Октябрь 2011 - 16:39

око возрождения во всех его ипостасях... это сильно урезанный комплекс упражнений..
из того что написано у автора в книге.. немало и шелухи...
почти цитирую человека, который жил в тибете 15 лет и в поднебесной немало пожил..
который до сих пор лечил бы людей, если бы не перемены в жизни, на которые он в принципе сам согласился

Я полагаю это и есть тайна. Что,где и почему, не рассписано

#71 Pooh

Pooh

    Повстанец-партизан

  • Пользователи
  • 8 398 Сообщений:
  • Откуда:Закавказская Сечь
  • Стиль:Самбо, дзюдо

Опубликовано 07 Октябрь 2011 - 16:58

я практикую,но всё что знала уже рассказала уже рассказывала когда об нём заходила речь

Где почитать?
И в какой последовательности делать правильно?

#72 ВиШень

ВиШень

    ренегад

  • Супермодераторы
  • 15 800 Сообщений:
  • Откуда:Московская область
  • Стиль:Daito-ryu Aikibudo , Aiki-cigun

Опубликовано 07 Октябрь 2011 - 17:41

Где почитать?

Кого? Меня тут: http://www.budo-foru...post__p__573932 и тут http://www.budo-foru...post__p__574280
моего учителя по этому поводу тут:
http://www.gazetangn...rchive/oko.html
и http://www.koob.ru/s..._andrey/new_oko ("для новой эпохи" - два более длинных комплекса, работающих по аналогичной схеме. Нормально разъяснено как работает)

И в какой последовательности делать правильно?

в этой http://ariom.ru/forum/t18894.html

Изменено: ВиШень, 07 Октябрь 2011 - 17:41

  • Pooh и ilho пользователям это нравится

#73 101

101

    Бывалый

  • Пользователи
  • 808 Сообщений:
  • Откуда:Москва
  • Стиль:рюкю кобудзюцу, юйшинкай карате

Опубликовано 07 Октябрь 2011 - 23:14

Упражнения дал мне дядя Федор - мануальщик из Томска, с которым судьба свела на Пхове на Алтае.
Ощутимо окрпела спина, пропала горошинка в спине напротив сердца. Дошел до выполнения 21 раза по каждому упражнению.
Дядя Федор в начале и в конце еще по упражнению добавил.
Сейчас длительная пауза, но проблемы со спиной опять заставляют вернуться к практике.
Если прислушиваться к своему телу, то можно обнаруживать интересные моменты в поведении.

#74 kc

kc

    образ пьяный - ум трезвый

  • Пользователи
  • 2 459 Сообщений:
  • Откуда:Нагуаль
  • Стиль:не отбрасывая тени, не оставляя следа

Опубликовано 08 Октябрь 2011 - 09:00

Я полагаю это и есть тайна. Что,где и почему, не рассписано

какой вопрос, такой и ответ

#75 Pooh

Pooh

    Повстанец-партизан

  • Пользователи
  • 8 398 Сообщений:
  • Откуда:Закавказская Сечь
  • Стиль:Самбо, дзюдо

Опубликовано 09 Октябрь 2011 - 13:28

Мне когда показывали и объясняли, то сказали, что эти упражнения усиливают действие симпатической НС, воздействием на соответствующие отделы позвоночника.
И особое внимание обращать на грудной отдел, почувствовать именно в нем движение.


Опубликованное фото

#76 ВиШень

ВиШень

    ренегад

  • Супермодераторы
  • 15 800 Сообщений:
  • Откуда:Московская область
  • Стиль:Daito-ryu Aikibudo , Aiki-cigun

Опубликовано 09 Октябрь 2011 - 15:41

И особое внимание обращать на грудной отдел, почувствовать именно в нем движение.

Ну да, надо. Если на него не обращать внимания можно поясницу перерастянуть. Действительно, лучше во внимании держать переднюю поверхность себя. То есть разворачиваем плечи, можно "помочь" немного круговым движением плечами назад, макушкой тянемся вверх, и представляем что линия натяжения проходит от носа, до пупа.

Изменено: ВиШень, 09 Октябрь 2011 - 15:42

  • Pooh это нравится

#77 Pooh

Pooh

    Повстанец-партизан

  • Пользователи
  • 8 398 Сообщений:
  • Откуда:Закавказская Сечь
  • Стиль:Самбо, дзюдо

Опубликовано 09 Октябрь 2011 - 19:09

в какое время суток это лучше применять?

#78 ВиШень

ВиШень

    ренегад

  • Супермодераторы
  • 15 800 Сообщений:
  • Откуда:Московская область
  • Стиль:Daito-ryu Aikibudo , Aiki-cigun

Опубликовано 09 Октябрь 2011 - 19:40

в какое время суток это лучше применять?

С утра, само собой, потому как если после "применения" :) не возникает желания поискать приключений - значит сделали как-то так себе :P
  • ilho это нравится

#79 Pooh

Pooh

    Повстанец-партизан

  • Пользователи
  • 8 398 Сообщений:
  • Откуда:Закавказская Сечь
  • Стиль:Самбо, дзюдо

Опубликовано 09 Октябрь 2011 - 23:25

Вы меня прям озадачили :) :blush:

#80 медведь

медведь

    Старожил

  • Пользователи
  • 2 589 Сообщений:
  • Откуда:г Якутск
  • Стиль:Айкидо(пока отдыхает), Саньда

Опубликовано 10 Октябрь 2011 - 16:22

какой вопрос, такой и ответ

Так может,стоит подробней расписать?