Перейти к содержимому


  
Фото

Душ после тренировки.


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
5 ответов в теме

#1 FyodorV

FyodorV

    Новичок

  • Новички
  • 35 Сообщений:
  • Стиль:Сётокан

Опубликовано 28 Июль 2009 - 08:28

Всерьёз интересуюсь вопросом, какой душ принимать после тренировки с тяжелой нагрузкой.
Из за отсутствия в зале горячей воды привык мыться холодной водой, но в последнее время стал подозревать, что это не слишком полезно для сердца. :mellow:

#2 dsamersoff

dsamersoff

    Аксакал

  • Модераторы
  • 3 502 Сообщений:
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Стиль:Хокушин корю дзю-дзютсу

Опубликовано 28 Июль 2009 - 09:15

Душ и вода которую пъете должны быть горячими/теплыми тк остывать надо медленно. Но лучше холодный душ чем никакого.

#3 Semirag

Semirag

    Интересующийся

  • Пользователи
  • 71 Сообщений:
  • Стиль:Кудо

Опубликовано 28 Июль 2009 - 10:20

ИМХО лучше намочить полотенце водой и обтереться. А дома уже помыться в теплой воде.

#4 Toshiro

Toshiro

    Бывалый

  • Пользователи
  • 656 Сообщений:
  • Откуда:Тюмень
  • Стиль:Муай Тай

Опубликовано 28 Июль 2009 - 13:29

А если ни дома, ни у знакомых горячей воды нет, т.к. в городе массовая замена труб каждое лето? :) Забыли где живем??? :mellow:

#5 vlnda

vlnda

    Бывалый

  • Пользователи
  • 933 Сообщений:
  • Откуда:п.з Север. Иркутск
  • Стиль:Кто что показал то и пытаюсь повторить

Опубликовано 28 Июль 2009 - 14:13

А если ни дома, ни у знакомых горячей воды нет, т.к. в городе массовая замена труб каждое лето? ;) Забыли где живем??? :mellow:

- тогда в баню :) , надо принять хотя-бы душ но лучше дома.

Изменено: vlnda, 28 Июль 2009 - 14:13


#6 ВиШень

ВиШень

    ренегад

  • Супермодераторы
  • 15 805 Сообщений:
  • Откуда:Московская область
  • Стиль:Daito-ryu Aikibudo , Aiki-cigun

Опубликовано 28 Июль 2009 - 16:22

А если ни дома, ни у знакомых горячей воды нет

нада прицепить на стенку электрический нагреватель,и жить как Опубликованное фото.Между прочим если нагреватель накопительного типа,то зимой его суперкайфово для контрастного душа использовать - из крана ледяная вода течёт,а в бочке вода слегка нагревается.

ИМХО лучше намочить полотенце водой и обтереться. А дома уже помыться в теплой воде.

+1, кстати. Холодной водой после треньки немного вредно обливаться.