Перейти к содержимому


  
Фото

Как привыкнуть к весу


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
4 ответов в теме

#1 lexas

lexas

    Новичок

  • Новички
  • 13 Сообщений:
  • Откуда:Тюмень
  • Стиль:Дзю-до вольная барьба

Опубликовано 30 Июнь 2009 - 13:38

Как привыкнуть к новому весу весу было 75 щас 80-81 как то тяжело чувствуеться ;)

#2 dobtop

dobtop

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 426 Сообщений:
  • Откуда:Санкт-Петербург

Опубликовано 02 Июль 2009 - 08:55

А как вы его набрали, вернее чем, жиром или мышцами?
Летом мне всегда тяжелее, я жару плохо переношу, но при этом (жаре), вес сам сходит постепенно.

#3 lexas

lexas

    Новичок

  • Новички
  • 13 Сообщений:
  • Откуда:Тюмень
  • Стиль:Дзю-до вольная барьба

Опубликовано 02 Июль 2009 - 19:16

Мышцами

#4 dobtop

dobtop

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 426 Сообщений:
  • Откуда:Санкт-Петербург

Опубликовано 03 Июль 2009 - 17:41

Мышцами

ого :rolleyes: уважуха!!!
а за сколько? чего-нибудь ели? штангой специально или просто на тренировках?
может у вас все силы на набор массы ушли? отдохните, лето все-таки :lol:

#5 lexas

lexas

    Новичок

  • Новички
  • 13 Сообщений:
  • Откуда:Тюмень
  • Стиль:Дзю-до вольная барьба

Опубликовано 03 Июль 2009 - 21:20

за пол года !!! нет без химии всё своё!!!да штангой без тренера жим120-присед150-становая тяга180!!! а недавно решил сьездить на секцию бокса!! у нас в деревне нет !!! прозанимался тренеровку !! что то тяжеловато себя чувствую !!!! тренер сказал надо разшевелиться ну я так понял привыкнуть к весу