Перейти к содержимому


  
Фото

Нуките - удары пальцами


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
46 ответов в теме

#1 Akira

Akira

    Интересующийся

  • Пользователи
  • 59 Сообщений:
  • Откуда:РБ
  • Стиль:Дайшин рю кэмпо

Опубликовано 15 Октябрь 2008 - 23:03

Нуките (япон.) - техника ударов пальцами считается показателем мастерства бойца. Для того, чтобы протыкать кончиками пальцев доски или хотябы арбуз надо не один год потратить на соответствующие тренировки.
Вот меня и интересует кто как тренирует нуките (набивка, укрепление пальцев). У кого какие методические наработки?

#2 LSDwarrior

LSDwarrior

    Новичок

  • Новички
  • 38 Сообщений:
  • Откуда:Moscow
  • Стиль:Kyokushin, Judo.

Опубликовано 15 Октябрь 2008 - 23:54

Отжимание на пальцах, вис на пальцах, и подтягивания на них же.

#3 Underworld

Underworld

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 161 Сообщений:
  • Откуда:оттуда)

Опубликовано 16 Октябрь 2008 - 13:57

удары в песок...береш в ведро засыпаеш мучку,щебенку...а под углом дето 30 - 50 градусов делаеш удар внутрь,также можно носить кирпичи только пальцами

#4 jeannie

jeannie

    Ryôzanpaku Tiger

  • Пользователи
  • 1 413 Сообщений:
  • Откуда:Freiburg i.Br., BW, Deutschland
  • Стиль:Shôtôkan karate

Опубликовано 16 Октябрь 2008 - 16:03

Вот набивать кончики пальцев вроде бы как раз не рекомендуют. Отжиматься - нормально. А специально набивать - вредно. Мне в своё время объясняли это наличием точек на кончиках пальцев, воздействовать на которые подобным образом на стоит. В числе указанных проблем - ухудшение зрения.

Изменено: jeannie, 16 Октябрь 2008 - 16:05


#5 Allexx

Allexx

    Старожил

  • Пользователи
  • 1 037 Сообщений:
  • Откуда:Minsk
  • Стиль:Каратэ JKA, Иайдо МДЭР, Комбатан

Опубликовано 16 Октябрь 2008 - 16:37

Асата -сан знает, однако, штоб нидзи не владели благородным искусством тычка - не поверю....

#6 Underworld

Underworld

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 161 Сообщений:
  • Откуда:оттуда)

Опубликовано 16 Октябрь 2008 - 18:10

согласен с jeannie . Даже говорят что когда печатают на клаве тоже ето идет вред здоровью от удара подешечек по клавишам

#7 Defenestrator

Defenestrator

    Бывалый

  • Пользователи
  • 716 Сообщений:
  • Откуда:дефолт-сити
  • Стиль:Борьба нанайских мальчиков

Опубликовано 16 Октябрь 2008 - 18:42

Асата -сан знает, однако, штоб нидзи не владели благородным искусством тычка - не поверю....


думаю, что только если совсем мастера, а так это мало эффективно будет...

согласен с jeannie . Даже говорят что когда печатают на клаве тоже ето идет вред здоровью от удара подешечек по клавишам


а для чего тогда они (подушечки) вообще природой предусмотрены?

#8 Akira

Akira

    Интересующийся

  • Пользователи
  • 59 Сообщений:
  • Откуда:РБ
  • Стиль:Дайшин рю кэмпо

Опубликовано 21 Октябрь 2008 - 00:52

Всем спасибо за ответы. Да приблизительно так и тренируемся. Вот узнал об одном приспособлении для тренировки пальцев - Таккэтаба - около сотни тонких бамбуковых побегов в 1 метр длиной. Побеги неплотно связывают и закрепляют вертикально. Используют для отработки захватов с вырыванием палочек и проникающих ударов.

#9 Yonkamme

Yonkamme

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 306 Сообщений:
  • Откуда:Москва

Опубликовано 26 Май 2009 - 03:57

Нуките (япон.) - техника ударов пальцами считается показателем мастерства бойца. Для того, чтобы протыкать кончиками пальцев доски или хотябы арбуз надо не один год потратить на соответствующие тренировки.
Вот меня и интересует кто как тренирует нуките (набивка, укрепление пальцев). У кого какие методические наработки?

И напрасно считается, между прочим. Цели нукитэ - глаза, шея, подгортанная ямка и подобные по прочности части тела, никак не равные по прочности доскам или арбузу.
В миске развести густую глину с мелкой галькой-дренажом, и выбирать камешки и глину пригоршней и "клювом цыпленка". В ящик насыпать песка, но не тыкать, а разгребать и раскапывать. Сжимать бейсбольный мячик. Все очень осторожно, потому что реально влияет на глаза. И обязательно обрабатывать маслами и кремами, укреплять, а не огрублять, и тем более не уродовать - лишнюю степень за это не присвоят и премию не выдадут)
Во, вспомнил - подбрасывать яблоко одной рукой и той же рукой колоть его нукитэ. Сразу чувствуешь себя фотомоделью из книг Оямы). Кадык едва ли прочнее яблока

Изменено: Yonkamme, 26 Май 2009 - 03:58


#10 yakudza

yakudza

    Бывалый

  • Пользователи
  • 919 Сообщений:
  • Стиль:Вольная борьба за выживание, бои без правил за пропитание.

Опубликовано 27 Май 2009 - 10:04

Вот набивать кончики пальцев вроде бы как раз не рекомендуют. Отжиматься - нормально. А специально набивать - вредно. Мне в своё время объясняли это наличием точек на кончиках пальцев, воздействовать на которые подобным образом на стоит. В числе указанных проблем - ухудшение зрения.

"Когда сэнсэй Асаи был молод, он не пользовался мазью, и это привело к проблемам со зрением. Когда его китайский друг узнал об этих проблемах, то спросил, почему тот не заботится о своем здоровье, и предложил мазь в качестве подарка. С тех пор каждый раз после тренировки сэнсэй Асаи пользуется этой заживляющей ушибы мазью, которая содержит более 50 китайских целебных трав."
Отрывок статьи Скотта Лэнгли. Делаем выводы))

#11 Munigas

Munigas

    Новичок

  • Новички
  • 2 Сообщений:

Опубликовано 03 Июнь 2009 - 13:30

я печатаю обычно примерно тремя-четырьмя пальцами...
все говорят, что печатаю быстро...
насчёт слепого метода-если я печатаю русскими буквами по памяти на англ клаве-это считается?

#12 DC

DC

    Бывалый

  • Пользователи
  • 902 Сообщений:
  • Откуда:Москва

Опубликовано 03 Июнь 2009 - 17:25

Удары пальцами в песок. Отжимания на пальцах. Ката.
И потихонечку, потихонечку...

А на самом деле каждый стиль, использующий технику нуките, безусловно имеет целостную технологию подготовки пальцев руки к ударам оными.

#13 Rytai

Rytai

    Аксакал

  • Пользователи
  • 3 131 Сообщений:
  • Откуда:Клайпеда, Литва
  • Стиль:Шотокан

Опубликовано 04 Июнь 2009 - 09:06

Вероятно наиважнейшее, это правильное формирование Нуките и Шуто при работе в кихон, ката и кумитэ. Отжимания ,пески , бамбуки дополнение на любителя.

#14 serg4life

serg4life

    Новичок

  • Новички
  • 9 Сообщений:

Опубликовано 20 Июль 2009 - 13:58

Метод стиля кунг-фу "Коготь Орла": таскать кувшины, обхватываю горлышко кончиками пальцев.
Отжимания на пальцах ИМХО самое действенное. Сначала можно начинать с отжиманий на мягкой поверхности на коленках постепенно переходя на более жёсткие условия и большее кол-во повторений :blink:

#15 Андрей Огнев

Андрей Огнев

    Старожил

  • Пользователи
  • 1 335 Сообщений:
  • Откуда:Мос.обл.
  • Стиль:永春白鹤拳 (Юнчунь байхэ цюань.)

Опубликовано 20 Июль 2009 - 14:04

Набивать пальцы,типа в песок.в гальку не вредно,мнение ошибочно,что влияет на зрение .....Все бы пианисты тогда были бы слепыми :blink:

#16 Alastor

Alastor

    Новичок

  • Новички
  • 37 Сообщений:
  • Откуда:Владимир
  • Стиль:capoeira

Опубликовано 03 Август 2009 - 20:56

Друг рассказывал что вместо песка можно наносить резкие удары по водной глади ( в частности в колодце и в заранее приготовленном сосуде). к сожалению , не могу сказать что эффективнее ,- песок или вода.

#17 МихаилС

МихаилС

    Старожил

  • Пользователи
  • 2 463 Сообщений:
  • Откуда:Москва
  • Стиль:Шотокан каратэ-до

Опубликовано 03 Август 2009 - 20:58

Набивать пальцы,типа в песок.в гальку не вредно,мнение ошибочно,что влияет на зрение .....Все бы пианисты тогда были бы слепыми ;)

Другая динамика, другая сила.

#18 Андрей Огнев

Андрей Огнев

    Старожил

  • Пользователи
  • 1 335 Сообщений:
  • Откуда:Мос.обл.
  • Стиль:永春白鹤拳 (Юнчунь байхэ цюань.)

Опубликовано 03 Август 2009 - 21:56

Михаил обратите внимание на серьезных пианистов на их динамику и силу удара по клавишам удары разной силы ,а набивку пальцев делают постепенно и зрение не страдает.Зрение бывает ухудшается и обычных людей и даже подростков которые и не думали набивать пальцы.

#19 МихаилС

МихаилС

    Старожил

  • Пользователи
  • 2 463 Сообщений:
  • Откуда:Москва
  • Стиль:Шотокан каратэ-до

Опубликовано 03 Август 2009 - 22:01

Я начал заниматься музыкой в 4 года. В 4 года надел очки ;) с тех пор ношу постоянно. Минус три.
Серьезно играл до 22 лет на ф-но и органе.
К сожалению, на моем примере можно сказать, что ударная нагрузка на концы пальцев может вредить зрению.

Изменено: МихаилС, 03 Август 2009 - 22:01


#20 Шилов

Шилов

    Бывалый

  • Забаненные
  • 914 Сообщений:
  • Стиль:каратэ, бокс, джиу джитсу

Опубликовано 16 Август 2009 - 14:46

Вот набивать кончики пальцев вроде бы как раз не рекомендуют. Отжиматься - нормально. А специально набивать - вредно. Мне в своё время объясняли это наличием точек на кончиках пальцев, воздействовать на которые подобным образом на стоит. В числе указанных проблем - ухудшение зрения.


Все каратэки слепые?.. :rolleyes: