Перейти к содержимому


  
Фото

проблемы с предплечьем


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
3 ответов в теме

#1 drakon1976

drakon1976

    Новичок

  • Новички
  • 2 Сообщений:

Опубликовано 15 Октябрь 2008 - 13:37

Доброго всем дня.

хочу обратиться за советом. Занимаюсь я айкидо (за 3 года уже) , и вот недавно потянул чего-то в предплечье (в рандори нагэ начал делать шихонагэ-омотэ,а потом решил запустить мною в другого укэ,который нападал на него сзади. в результате воздействие на руку было не прямое,во внутырь , а вбок. ну и при моём центнере веса и законах физики потянул чего-то, ближе к локтю) болей сильных нет, движение руки не ограничивает , но уже как с месяц при воздействии на кисть/руку (там где есть натяжение мыщ предплечья ) возникают резкие,сильные боли во время воздействия. даже остаются некоторое время после воздействия если сжать и разжать кулак. а недавно был неприятно удивлён тем,что боль возникла при выполнении удэ-гарами-удэ-гаэси (я был нагэ)

думал в начале что само пройдёт со временем,а уже как месяц не проходит. занимаюсь не очень интенсивно - 2 раза в неделю. что посоветуете?

#2 ВиШень

ВиШень

    ренегад

  • Супермодераторы
  • 15 793 Сообщений:
  • Откуда:Московская область
  • Стиль:Daito-ryu Aikibudo , Aiki-cigun

Опубликовано 15 Октябрь 2008 - 15:47

Доброго всем дня.

хочу обратиться за советом. Занимаюсь я айкидо (за 3 года уже) , и вот недавно потянул чего-то в предплечье (в рандори нагэ начал делать шихонагэ-омотэ,а потом решил запустить мною в другого укэ,который нападал на него сзади. в результате воздействие на руку было не прямое,во внутырь , а вбок. ну и при моём центнере веса и законах физики потянул чего-то, ближе к локтю) болей сильных нет, движение руки не ограничивает , но уже как с месяц при воздействии на кисть/руку (там где есть натяжение мыщ предплечья ) возникают резкие,сильные боли во время воздействия. даже остаются некоторое время после воздействия если сжать и разжать кулак. а недавно был неприятно удивлён тем,что боль возникла при выполнении удэ-гарами-удэ-гаэси (я был нагэ)

думал в начале что само пройдёт со временем,а уже как месяц не проходит. занимаюсь не очень интенсивно - 2 раза в неделю. что посоветуете?

Привет! По описанию несколько похоже на повреждёное сухожилие.Лучше у врача проконсультироваться ,а потом спрашивать у кого было похожее.При любых травмах можно гомеопатию использовать: Арника 30С ,хуже не будет а восстановление ускоряется.

#3 drakon1976

drakon1976

    Новичок

  • Новички
  • 2 Сообщений:

Опубликовано 15 Октябрь 2008 - 16:37

Привет! По описанию несколько похоже на повреждёное сухожилие.Лучше у врача проконсультироваться ,а потом спрашивать у кого было похожее.При любых травмах можно гомеопатию использовать: Арника 30С ,хуже не будет а восстановление ускоряется.

Да я тоже подумал о сухожилии. Арника 30С это чего? масло или таблетки? болепонижающих как-то опасаюсь - под их воздействием можно ещё хуже растянуть. а к врачу пойду, тока со временем сейчас напряг, да и волокита это. :)

#4 ВиШень

ВиШень

    ренегад

  • Супермодераторы
  • 15 793 Сообщений:
  • Откуда:Московская область
  • Стиль:Daito-ryu Aikibudo , Aiki-cigun

Опубликовано 15 Октябрь 2008 - 18:44

Да я тоже подумал о сухожилии. Арника 30С это чего? масло или таблетки? болепонижающих как-то опасаюсь - под их воздействием можно ещё хуже растянуть. а к врачу пойду, тока со временем сейчас напряг, да и волокита это. :)

Таблетка :) (шутю). Гомеопатия это маленький шарик из сахара ,пропитанный раствором в случае Арники- травы,сильно разведённым дистилированной водой.Почему работает- никто не знает.Скажем так: стимулирует собственные восстановительные процессы организма.Болепонижающего эффекта она не даёт, как раз в связи с вышеизложенным.30 С (тридцать це) это степень разведения, тридцатка один раз в день принимается пару раз.Единственная проблема -гомеопатия штуке тонкая, от кофе,алкоголя и таблеток эффект пропадает.Ну вот как-то так......я регулярно на своих детях проверяю.На роликах падают регулярно...