Перейти к содержимому


  
Фото

Мозги


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
34 ответов в теме

#1 judoka

judoka

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 365 Сообщений:
  • Стиль:Дзюдо, самбо

Опубликовано 22 Май 2008 - 18:26

Можно ли сохранить мозг в нормальном состоянии серьезно занимаясь кик/тай/шут/боксом?


ЗЫ Я имею в виду можно ли заниматься получая минимум ударов :-)

Изменено: judoka, 22 Май 2008 - 18:27


#2 Shock

Shock

    Старожил

  • Пользователи
  • 2 705 Сообщений:
  • Откуда:Москва

Опубликовано 23 Май 2008 - 08:32

8 лет занимался муай тай с мозгами вроде все ок, однако в наличии три сломанных ребра, порванные связки на коленном суставе , три сотрясения. Если бы не постоянная каждодневная работа с телом , цигун и т.д. давно бы уже сдох...

#3 Monkey

Monkey

    Бывалый

  • Пользователи
  • 636 Сообщений:
  • Откуда:Kiev
  • Стиль:Muay Thai

Опубликовано 23 Май 2008 - 10:37

Можно ли сохранить мозг в нормальном состоянии серьезно занимаясь кик/тай/шут/боксом?


Можно и нужно. В первую очередь, здоровье учеников - забота тренера. Но вот хороший, грамотный тренер, увы, большая редкость.

#4 karakas

karakas

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 410 Сообщений:
  • Стиль:Бокс,самбо

Опубликовано 28 Май 2008 - 01:22

Чему-то научится в боксе не получая по башке нереально,если заниматься как следует и серьезно то получать тоже придется серьезно и не по-минимому.Это тоже касается тай кик бокса.

#5 Бойко Дмитрий

Бойко Дмитрий

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 251 Сообщений:
  • Откуда:Ставрополь

Опубликовано 28 Май 2008 - 19:24

Гы!Лучше в спортзале пополучать по мозгам чем потом на улице их выбьют насовсем. :unsure:

#6 Эйнхepий

Эйнхepий

    Новичок

  • Новички
  • 1 Сообщений:
  • Откуда:Санкт-Петербург

Опубликовано 29 Май 2008 - 11:10

Негативные изменения от сотрясов и микросотрясов - увы, факт. Поэтому о здоровье желательно думать с молодости - шлем, адекватные партнёры, и вообще внимательное отношение к своему организму. Единственное, что точно могу сказать - контактные ударные стили не более опасны для здоровья, чем чистая борьба.

#7 Абрэк

Абрэк

    Новичок

  • Новички
  • 6 Сообщений:
  • Откуда:Москва

Опубликовано 30 Май 2008 - 09:36

Чему-то научится в боксе не получая по башке нереально,если заниматься как следует и серьезно то получать тоже придется серьезно и не по-минимому.Это тоже касается тай кик бокса.


А рукопашный бой?

#8 Абрэк

Абрэк

    Новичок

  • Новички
  • 6 Сообщений:
  • Откуда:Москва

Опубликовано 30 Май 2008 - 10:16

Дон "Дракон" УИЛСОН
- Кикбоксинг - очень травмоопасный вид спорта?
- Однозначно. Ноги, руки и колени у нас повреждаются сильнее, чем у боксеров, но в боксе намного сильнее страдает голова, по которой тебя лупят непрерывно. В этом смысле кикбоксинг безопаснее.

#9 Dolphin

Dolphin

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 348 Сообщений:

Опубликовано 31 Май 2008 - 01:35

Жесткие контактные виды, разве без травм бывает? А вообще, можно купить шлем и на тренировках спарринговать в нем..

#10 Бурелом

Бурелом

    Новичок

  • Новички
  • 30 Сообщений:
  • Стиль:Бокс,Тайландский бокс

Опубликовано 01 Июнь 2008 - 14:34

Если не уверен можно попросить спарринг партнера работать не сильно.

#11 Евгений Сорокин

Евгений Сорокин

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 233 Сообщений:
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Стиль:бокс, кикбоксинг, тайский бокс

Опубликовано 30 Июль 2008 - 21:53

Чтобы сохранить мозг в нормальном состоянии серьезно занимаясь кик/тай/шут/боксом нужно:
1. Перед началом тренировок пройти медкомиссию.
2. Найти официальный зал с грамотным тренером.
3. Приобрести хорошую тренировочную, а не соревновательную маску.
4. Старательно изучать не только технику атаки, но и защиты.
5. Адекватно оценивать свой уровень.
6. Вставать в пары с партнёрами одного уровня, у которых мозги в порядке.
7. В жёстких спаррингах всегда использовать тренировочную маску и 16-унцевые перчатки.
8. Если всё же был пропущен сильный удар в голову и есть симптомы сотрясеня мозга, обратиться в ВФД, пропить ноотропил или аналог.
9. Как положено, перед каждыми соревнованиями проходить медкомиссию, а раз в полгода УМО.
10. Оформить страховку.

И всё-таки самым главным пунктом здесь будет грамотный тренер.

Изменено: Евгений Сорокин, 30 Июль 2008 - 21:54


#12 Роман Сергеевич

Роман Сергеевич

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 233 Сообщений:
  • Откуда:Москва
  • Стиль:Бокс

Опубликовано 31 Июль 2008 - 02:55

16 унцевые.... О_о
Да ладно, с тренировочной маской нормальной, с нормальными противниками и неплохой техникой ты и удар то особо не заметишь... надо же приучать себя к ударам. 12 унцевых вполне хватит. Я вообще в 10 боксирую и без шлема. Пока жив :)
А вообще - нормальный тренер дает в первую очередь защиту. А атака - дело наживное. Как говорил мой тренер - лучше уметь от десяти ударов защититься, чем 10 нанести.

#13 X1in

X1in

    Новичок

  • Новички
  • 36 Сообщений:
  • Откуда:Луганск

Опубликовано 24 Апрель 2009 - 10:18

Можно спросить уважаемых профи?
А защиту то как отработать?
По книжкам, и Вас слушая, вообще как в теории наверное должно быть.
Учим технику, стоять, дышать, потом техника на лапах, защиту учим. Условные поединки.
В подавляющем большинстве секций тая, сразу бросают в бой, "выживешь, посмотрим на тебя"
Ни о какой технике, ни о защите речь не идет. Щас нашел нормальное вроде бы место, но и там, как то не особо идет обучение. Не вдино постепенного обучения, навыки ставяться в рваном ритме.
Вопрос такой. Или бокс дополнительно взять/или тренера спрашивать жестко по поводу и без повода (но он не особо горит рассказывать)/или просто боксом хорошо отзаниматься для начала. Ибо Защиты очч сильно нехватает.

#14 Toshiro

Toshiro

    Бывалый

  • Пользователи
  • 656 Сообщений:
  • Откуда:Тюмень
  • Стиль:Муай Тай

Опубликовано 01 Май 2009 - 10:58

В подавляющем большинстве секций тая, сразу бросают в бой, "выживешь, посмотрим на тебя"

Предложи более эффективный способ оценить способности человека, чтобы понять с чего с ним начинать работу?

или тренера спрашивать жестко по поводу и без повода

Спрашивать - и постоянно, о каждой мелочи. Любое сомнение которое приходит тебе в голову сразу выливай на тренера. А как ты себе иначе все это представлял??? Тренер который не может грамотно ответить ученику на вопрос, касающийся того чему он учит - чудак на букву "М". И от таких надо сразу уходить. Если тренер сам не понимает того чему учит, и не может объяснить, или пускается в длинную абстрактную демагогию, или прикрывается тем что он мегакрутой мастер а ты ученик - то это либо лохотрон, либо диагноз. В любом случае - это не тот тренер, который реально может чему-то научить.

Все вышесказанное ИМХО.

#15 agal

agal

    Новичок

  • Новички
  • 11 Сообщений:
  • Откуда:Москва
  • Стиль:Классический бокс

Опубликовано 02 Май 2009 - 15:17

По отношению к тренеру - надо быть аккуратнее. Видел я таких - "требовательных" и "особо умных" вылитали из зала... Да мало тренеров кто выкладывается и всё разжовывает, но истинные мотивы тренера можно понять только по результатам. А если хочешь оценить тренера или секцию - смотри на ребят - что там занимаются, и не на одного а на всех. Общаться надо - спрашивать кто сколько занимается, и смотреть как от их ударов голова болит. :angry: Вот с ними и надо говорить, смотреть на общую динамику мышления, основные показатели речь и чувство юмора. Я серьёзно.
Да и тренер - показатель. Тренера "обычно" не ниже КС, и по голове получали очень много. И если речи чётка, ритмичная богатый словарный запас, руки не трясуться и эпилептических припадков не обнаруженно - значит мозг повреждён несильно :)
И, конечно, надо понимать чего ты сам хочешь... Если участия в соревнованиях, разрядов и званий - то готовь мозг к частым сотрясениям, а вот к чему приведут эти сотресения в итоге... многие курят как паровозы, пьют, и доживают до 80-90 лет, а многие в спорте полуинвалиды (один спринтер погнался за уходящим автобусом, догнал, запрыгнул, сел в кресло и помер - сердце не выдержало)

#16 Toshiro

Toshiro

    Бывалый

  • Пользователи
  • 656 Сообщений:
  • Откуда:Тюмень
  • Стиль:Муай Тай

Опубликовано 02 Май 2009 - 18:27

По-отношению к тренеру надо быть внимательным. И ничего страшного если ты из-за этой внимательности вылетишь из зала. :) "Особо умных" лохотронщики действительно сразу пытаются из зала убрать - чтобы они лохотрон случайно не испортили. :unsure: А то как пойдут всякие вопросы каверзные на глазах у прочих учеников, не к добру, бизнесу мешает. :angry: Такшта если вылетишь - просто пойдешь в следующий зал, и так пока не найдешь "своего" тренера. :unsure: "Это жизнь!" © А.Н. Кочергин :unsure:

Подверг сообщение цензуре. Модератор.

Изменено: Малак, 06 Май 2009 - 09:26


#17 agal

agal

    Новичок

  • Новички
  • 11 Сообщений:
  • Откуда:Москва
  • Стиль:Классический бокс

Опубликовано 06 Май 2009 - 20:37

Да, всё нужно оценивать своим мозгом, если ещё не отбили. Однако я обратил внимание, последнее время, с развитием нета информированность граждан повысилась несравнимо. Но, к сожалению, качество информации в головаж граждан низкое. Информация (полезная) - самый ценный ресурс, и никто его, так просто не выложит в сеть. Кто знает - молчит, говорящий не знает.
Представь, во что превратится тренеровка, если всё прочитанное в интернете пойдёт вопросом тренеру. А в секции каждый имеет инет, и у каждого своё мнение - это будет не тренеровка а клуб теоретиков. (а таких разве мало?) Часто сталкиваюь с подобным - ребята (чаще неопытные) задают дурацкие вопросы, высказывают своё мнение тренеру. Мой тренер хитрый - улыбается и молчит. Мне два года понадобилось что бы немного понять его подход к тренеровочному процессу, понял и поменял своё отношение к тренеровкам у него, но не бросил. Сейчас я ему за многое благодарен, хотя по первой, была аналогичная твоей проблемма.
Весь пост свой хочу свести к следующему: молчание тренера - это инструмент, используемый для разного - один скрывает свою некомпетентность, а другой может считать что тебе это знать рано. Но если в зале есть серьёзные ребята - значит тренеру есть что дать им, поэтому смотри на воспитанников а не на тренера.
Удачи.

А вообще - нормальный тренер дает в первую очередь защиту. А атака - дело наживное. Как говорил мой тренер - лучше уметь от десяти ударов защититься, чем 10 нанести.

А вот тут в корне не согласен. Защита отнимает больше сил чем атака. Бить легче чем защищаться - вот Вы по снаряду можете отработать раунд, а раунд защищаться сможете? Да и от всех ударов не закроешься, весь бокс нацелен на умение раскрывать противника. Да и эффект от удара по подстваленному локтю или перчатке прежатой (даже к шлему) есть и приличный.
Это не значит что защита не нужна. Защита это подспорье дя атаки. Уметь надо и то и то.
А вообче - чтобы меньше получать - надо больше тренероваться. Не получает тот - чьи навыки на порядок выше. Так - что встаём работать с новичками, и наслаждаемся... :)

#18 ares

ares

    Аксакал

  • Забаненные
  • 5 398 Сообщений:
  • Откуда:Москва
  • Стиль:ШТУРМ Sumbission Fighting MMA

Опубликовано 06 Май 2009 - 21:23

А когда шлем стал спасать от повреждений мозга и нокаутов.Шлем спасает только от рассечении синяков и сломанного носа последствия для мозга от удара по шлему такие же как при его отсутствии.Да и нокаут через шлем на соревнованиях норма.

#19 Роман Сергеевич

Роман Сергеевич

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 233 Сообщений:
  • Откуда:Москва
  • Стиль:Бокс

Опубликовано 07 Май 2009 - 11:58

А почему тяжело раунд защищаться? О_______о
Наоборот, защита - это пассивная тактика, и по хорошему, по энергозатрате куда экономичнее, чем работать на спурте и прессинговать. Я думал, это очевидно.
Каждый может нанести в принципе, более менее приличный удар, особенно если есть масса. А вот защититься от удара - тут уже нужен опыт.
Защита - это база бокса, равно как и атака. Ну лучше начинать учить усиленно защиту, чтобы из нее уже заниматься атакой.

#20 Шеф

Шеф

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 262 Сообщений:
  • Откуда:Родина слонофф
  • Стиль:Комп-фу

Опубликовано 07 Май 2009 - 12:51

В подавляющем большинстве секций тая, сразу бросают в бой, "выживешь, посмотрим на тебя"

имхо это может быть и в случаях, когда занимающийся приступил к тренировкам в разгар учебного года, и его таким образом пытаются по-быстрому включить в учебный процесс. Насколько это грамотно методически - тренерам виднее. Конечно, идеальных условий не бывает, но имхо по-возможности лучше приступать к тренировкам на этапе набора новой группы, со своим, так сказать, призывом. Хотя это, как правило, не исключает наличия в группе занимающихся более поздних наборов, что есть гут, ибо они наглядный пример того, чего можно достигнуть в данном месте.
ЗЫ По теме - моск (если нет запасного) надо по-возможности беречь, сгодицца исчо на чево-нубудь :rolleyes: