[Medvedev DU]

Итог I части семинара: ПЛАМя (Медведев Д.Ю.)


http://plamya.info/diff/picture/0062.jpg

Геометрия лестницы.
Поперечное сечение лестницы: перила, ступенька, стена. Наиболее устойчивые позиции с опорой на три точки. Нижний - опора на ступеньки и стену, верхний - на ступеньки и захват за перила. Отработка устойчивости позиции как нижнего, так и верхнего.

http://plamya.info/diff/picture/0063.jpg

Акробатика лестницы.
Умение использовать стену и перила для торможения при падении. Сползание по ступенькам животом и спиной. Кувырок через перила.

http://plamya.info/diff/picture/0065.jpg

Техника и тактика верхнего.
Длинные удары ногой на рубеже досягаемости. Удары в голову коленями, локтями, кулаками и сталкивания противника вниз по лестнице на рубеже поражения. Первое правило лестницы: на лестнице основное оружие сама лестница. Вывод нижней ноги из под захвата.

http://plamya.info/diff/picture/0066.jpg

Техника и тактика нижнего.
Второе правило лестницы: верхнему вести бой удобнее, чем нижнему. Поэтому верхний, как правило, обороняет занятую позицию, а нижний вынужден атаковать. На рубеже досягаемости маневр на ступеньке и захват атакующей ноги с рывком вниз либо с закидыванием на перила. На рубеже поражения захваты ближней ноги, при захватах рук - броски через себя, прорыв и обход по стенке.

И последний сюрприз: использование сигереты для отвлечения внимания противника.


Итог II части семинара: ПЛАСТ (Кузнецов А.В.)

http://plamya.info/diff/picture/0068.jpg

ТТХ лестницы.
ТТХ условий боя (краткое изложение СНиП применительно к рукопашному бою). Распределение тактических преимуществ, границы угрозы и рубежи атак.

http://plamya.info/diff/picture/0069.jpg

Оборона верхней площадки.
Противник внизу на лестнице. Удары по голове сверху и по ушам, прижимание противника к ступенькам.

http://plamya.info/diff/picture/0070.jpg

Атака верхней площадки.
Противник вверху на площадке. Захват ближайшей ноги и стягивание противника вниз, захват одежды и перебрасывание через себя, либо... курырок на площадку.

http://plamya.info/diff/picture/0072.jpg

Оборона нижней площадки.
Противник вверху на лестнице. Захваты за голень и за подколенный сгиб с выдергиванием ног. Захваты за рукава или за ремень с перебрасыванием через себя, либо через перила.

http://plamya.info/diff/picture/0071.jpg

Атака нижней площадки.
Противник внизу на площадке. Прыжок с приземлением на противника. Удар 2мя ногами с опорой на перила. Прыжок на ту сторону перил.

http://plamya.info/diff/picture/0073.jpg
И хит сезона: кувырок через распластанного на ступеньках противника.

Более художественно оформлено здесь http://plamya.info/diff/events_6.html

Это сообщение было изменено Medvedev DU: (01 Декабрь 2009 - 14:36)

[Medvedev DU]

Первое видео с мастер-классов по технике ладони:

Синро-рю нинпо Астафьева Алексея http://plamya.info/g..._gallery12.html

[Medvedev DU]

Йога развивает такие важнейшие физические качества как:

Сила. И не рассчитывайте, что йога это созерцание потолка сидя в позе лотоса. Йога - это жесткая силовая тренировка. Без развития силовых характеристик и укрепления сухожилий и связок тренировка на гибкость обернется пониженным мышечным тонусом (гипотонусом) и разболтанными суставами.

Гибкость. Чем отличается старый организм от молодого? Гибкостью, в частности, он отличается, гибкостью. Гибкость мышц и степень свободы движения в суставах характеризуют биологический возраст человека. Работа с гибкостью также предохраняет тело от перенапряжения (гипертонуса), которое свойственно всем, регулярно посещающим спортзал.

Равновесие. От равновесия зависят такие важнейшие качества как координация и устойчивость. Что интересно. "Равновесие" и "уравновешенность" - однокоренные слова. То есть умение держать равновесие на уровне тела это, как правило, уравновешенность на уровне психики, характера.

Добавлено новое видео в гелерею "Нарезка асан йоги" http://plamya.info/g..._gallery11.html

Это сообщение было изменено Medvedev DU: (10 Декабрь 2009 - 07:57)

[Medvedev DU]

Цель соревнований в боевом искусстве - проверка навыков и готовности бойца к реальному бою. При этом, естественно, на соревнованиях должна быть обеспечена безопасность, так как любая серьезная травма, не говоря уже о летальном исходе, понижает готовность бойца. Во все времена предпринимались попытки сократить "расстояние" между соревнованиями и реальным боем. Но юмор заключается в том, что убирая одни правила, которые делали бой "не реальным", для обеспечения безопасности приходилось вводить другие. Классический пример - возникновение кекусин-кай каратэ. Недовольный бесконтактным каратэ Ойяма вводит полный контакт, но вынужден запретить удары кулаком в голову. Резюме: все попытки создать правила идеально копирующие реальный бой заранее обречены на неудачу, так как приближаясь к реальности с одной стороны мы вынуждены отдаляться от нее с другой.

[Medvedev DU]

Видео по каратэ-до :

http://plamya.info/g..._gallery12.html

Фотогалерея по мастер-классам

http://plamya.info/g...lm_technics.htm

[Medvedev DU]

Статья А. Кузнецова "Тактика групповых действий".

Часть IV «Отражение коллективного нападения» http://plamya.info/a...es/group_6.html

Все части статьи http://plamya.info/a...l_fighting.html

[Medvedev DU]

"Открытая ладонь" - 5 состоялась.

Пары:

Сабиров Г. (ПЛАМя) 63 кг - Булгаков А. (СПАС) 70 кг

Хороший бой. Много ударной техники. На фотографиях обмен ударами. Кадры с разницей в секунду. Результат - ничья.

http://plamya.info/diff/picture/0075.jpg

http://plamya.info/diff/picture/0076.jpg

Штанин Р. (ПЛАМя) 74 кг - Барклая Р. (СПАС) 74 кг

Не менее интересный бой с большим количеством бросковой техники. На фото передняя подножка и бросок прогибом. Результат - ничья.

http://plamya.info/diff/picture/0077.jpg

http://plamya.info/diff/picture/0079.jpg

Складнов С. (СПАС) 85 кг - Рекстин Д. (СПАС) 85 кг

Бой с большим количеством ударной техники. Результат - ничья.

http://plamya.info/diff/picture/0080.jpg

Исаев И. (КОИ) 104 кг - Андреев А. (СПАС) 12О кг

Красивый бой выигранный бойцом из СПАС рычагом локтя.

http://plamya.info/diff/picture/0081.jpg

Штанин Р. (ПЛАМя) 74 кг - Булгаков А. (СПАС) 70 кг

Сложный бой. Противники друг друга стоили. На фото работа в партере и добивание. Выигран Штаниным Русланом за добивание со стойки.

http://plamya.info/diff/picture/0082.jpg

http://plamya.info/diff/picture/0083.jpg

Барклая Р. (СПАС) 74 кг - Вараксин (СПАС) 75 кг

Не очень длинный бой прерванный из-за недомогания одного из участников. Результат - ничья.

http://plamya.info/diff/picture/0084.jpg

Итог от организатора.

Спасибо бойцам ПЛАМя, СПАС и КОИ принявшим участие в нашем мероприятии. Как организотор еше раз убедился, что в таком формате естественно происходит переход с ударной техники на броски. Поздравляем победителей в схватках: Андреева Алексея (СПАС) и Штанина Руслана (ПЛАМя).

Это сообщение было изменено Medvedev DU: (21 Декабрь 2009 - 16:02)

[Medvedev DU]

Первая часть видео "Бой на лестнице" http://plamya.info/g..._gallery13.html

[Medvedev DU]

Механизм набора опыта.

Что такое опыт в боевом искусстве. Ученик изучает прием на тренировке, тренируется до возникновения в сознании устойчивого шаблона. Затем наступает момент применения приема в спарринге. Но любая ситуация боя всегда неповторима и индивидуальна. Противник может стоять ближе – дальше, выше – ниже чем на тренировке и так далее. Ученику приходится срочно вносить «поправки» в уже имеющийся шаблон, адаптировать его под ситуацию. На первом этапе это требует времени и значительных усилий, но в результате в памяти возникает второй шаблон изученного ранее приема. Третий спарринг – третий шаблон. После накопления условной сотни шаблонов изобретение сто первого уже перестает бытьсложной задачей, и мы можем говорить об опытном бойце.

[Medvedev DU]

ПЛАМя-1 техника ладони на мастер-классах :

http://plamya.info/g..._gallery12.html

[Medvedev DU]

Новое видео по бросково-ударной технике - "Задняя подножка"

http://plamya.info/g...o_gallery6.html выведение из равновесия и вход на бросок, варианты с отхватом под одну ногу и с колена, подготовка броска ударами, сочетание броска с ударной серией.

[Medvedev DU]

Зачеты.

http://plamya.info/diff/picture/0093.jpg

По ударно-бросковой технике (Радов Вячеслав)

http://plamya.info/diff/picture/0085.jpg

Сдавались восемь основных ударов по следующей схеме:

* Обмен ударами в паре - точность и дистанция удара, навыки защиты
* Удары на лапах - скорость и сила удара
* В связках - комбинаторика и логика связки. Проверялись как ударные, так и бросковые комбинации.

http://plamya.info/diff/picture/0086.jpg


Закончился зачет тремя спаррингами:

* ладонями на близкой дистанции
* в перчатках на ударной технике
* вольный бой

http://plamya.info/diff/picture/0087.jpg

Бои были сложные. Самое главное - характер и умение стоять до конца у Вячеслава есть. С чем его и поздравляем. Спасибо также Маслянкову Олегу и Бурлакову Роману, которые впервые проводили зачет самостоятельно.

По ножевому бою (Зорина Марина, Маслянков Олег, Бурлаков Роман)

http://plamya.info/diff/picture/0088.jpg

Все начинается с умения резать настоящим ножом. Без этого навыка все остальное не имеет смысла. Также проверялось умение достать нож из обычной одежды.

http://plamya.info/diff/picture/0089.jpg

Фехтование на имитациях ножей - умение грамотно реагировать на действия вооруженного противника, чувствовать дистанцию и еще много другое. Обкатывались подрезка внутрь и наружу, укол. Как одиночное движение с партнером, так и связки.

http://plamya.info/diff/picture/0090.jpg

Отбирание ножа - делается хоть и на тупом, но стальном лезвии. Самое главное условие - не дать работать ножом. Зажать атакующую руку и несколькими ударами выключить противника.

http://plamya.info/diff/picture/0091.jpg
http://plamya.info/diff/picture/0092.jpg

Практика: в том числе умение пользоваться ножом в партере, использование одежды на левой руке, работа обратным хватом, фехтование с противником в свободном спарринге.ножевой бой

Видео ожидается.

[Medvedev DU]

Групповой бой.

http://plamya.info/course/picture/0010.jpg

Один на всех, и все на одного.

• Введение:
  
  • Бинокулярное и периферическое зрение – почему мы не видим как совы
    
  • Навыки атаки и защиты на 360° – хочешь жить, умей вертеться
  
  
• "Дуэт" против одиночки – когда «вилка» совсем не столовый прибор
  
  • Атака не готового к бою противника – не жди милости от природы, а честного боя от «дуэта»
    
  • Бой с подготовленным противником – и крыса, загнанная в угол, кусается
  
  
• Одиночка против "дуэта" – если есть умение, и один в поле воин
  
  • «Дуэт» атакует – раздел для любителей «ворон считать»
    
  • Атакуем «дуэт» – не родись красивым, родись наглым
  
  
• Особые ситуации: у стены, на полу, «дуэт» в толпе и т. д. – «вдоль обрыва по-над пропастью по самому по краю»

Семинар пройдет: 21.02.10 в 12.00 в зале на метро Водный стадион. ул. Выборгская д.16, корп 2, 3 этаж. Примерное время - 3 часа.

Стоимость - 1000 руб.

Подробнее на сайте: http://plamya.info/diff/events_10.html

Контактный телефон: 8-916-228-33-18, 395-60-36

[Medvedev DU]

Видео "Бой на лестнице - 2" http://plamya.info/g..._gallery13.html

[Medvedev DU]

Любая цивилизация имеет два аспекта: материальный (направленный на обеспечение жизнедеятельности членов общества) и религиозный (удовлетворение духовных потребностей). Европа всегда преуспевала в первом. По факту всясовременная материальная цивилизация создана европейцами: от машины до костюма
и галстука. При этом считается, что духовная мудрость является привилегией Востокаи именно восточные религии могут ответить на вопросы, на которые не способноответить христианство. Большинство современных мистических учений, от Блаватской до Рерихов, берут свое начало с Востока. В ХХ веке, кроме индуизма и буддизма, стал известен и духовный путь индейцев центральной Америки (шаманизм Кастанеды).

Могли ли цивилизации, не способные к активному прогрессу (Индия и Китай), добиться серьезных результатов в духовном плане? Например, еще в ХIХ веке в Европе считали (и доказывали исследованиями), что буддизм есть лишь упрощенный вариант христианства. Тем более непонятно, как индейцы, которые не смогли придуматьколесо, совершили прорыв за границы разума (нагваль). Либо как раз наоборот. Цивилизация не может развивать все направления параллельно. Материальный прогресс Европы был обеспечен именно
пренебрежением и упрощением духовной сферы, а духовный прогресс цивилизаций Востока и центральной Америки приводил одновременно к задержке материального развития.

[Medvedev DU]

Шутка на тему спецназа и боевого искусства: статья "Подземный спецназ" http://plamya.info/a...es/specnaz.html

[Medvedev DU]

Ролик с зачета по ножевому бою http://plamya.info/g...o_gallery5.html

[Medvedev DU]

Видео с семинара по технике ладони http://plamya.info/g...o_gallery4.html

[Medvedev DU]

Статья "Бой на лестнице" http://plamya.info/a...les/stairs.html

[Medvedev DU]

Видео "Из истории бокса" http://plamya.info/g...o_gallery4.html