Перейти к содержимому


  
Фото

Восстановление после операции


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
10 ответов в теме

#1 IVENKO

IVENKO

    Интересующийся

  • Пользователи
  • 103 Сообщений:
  • Откуда:Питер

Опубликовано 19 Июнь 2007 - 14:36

Вкраце. Занимаюсь Айкидо и Джиу-Джицу.
Этим летом планирую сделать операцию на грыжу. Скорее всего в конце июля.
Но очень расстроило то, что мне сказали врачи: "В течение месяца не поднимать ничего тяжелее 3ех килограмм и в течение полугода не тяжелее 7ми"
Вопрос такой.. как лучше всего восстанавливаться после таких операций? Первый месяц понятно.. всякие лфк и тд. А как после? На айкидо планирую начать ходить уже с конца сентября, дабы там особой физ нагрузки нет, а вот с джиу-джицу придется повременить хотябы до зимы 8((( плакали мои соревнования :)
Но только айкидо мне не подойдет... думаю походить, пока восстанавливаться буду, на бокс или кик... побольше работать на мешке, меньше спарингов... или может какой другой ударный стиль? И вообще кто знает как после операций восстанавливаться... подскажите..
Заранее спасибо.

#2 dsamersoff

dsamersoff

    Аксакал

  • Модераторы
  • 3 502 Сообщений:
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Стиль:Хокушин корю дзю-дзютсу

Опубликовано 19 Июнь 2007 - 15:00

йога. Займитесь дыханием, растяжкой, упражнениями на чуствительность и тп
Общих правил всего два:

1. При любом состоянии есть что тренировать не вредя здоровью
2. Месяц сэкономленый на восстановлении = год потеренный в будущем.

#3 dobtop

dobtop

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 426 Сообщений:
  • Откуда:Санкт-Петербург

Опубликовано 19 Июнь 2007 - 15:04

dsamersoff,
+1

операцию на грыжу.

а грыжи в разных местах бывают :oops: уточните, вам точнее порекомендуют.
Хотя действительно лучше не торопиться

#4 IVENKO

IVENKO

    Интересующийся

  • Пользователи
  • 103 Сообщений:
  • Откуда:Питер

Опубликовано 19 Июнь 2007 - 20:29

Грыжа живота...

Добавлено спустя 4 часа 34 секунды:

А может ну нафиг эту операцию? Сделаю на след год.... хм... так хотяб в соревнованиях поучаствую

#5 dsamersoff

dsamersoff

    Аксакал

  • Модераторы
  • 3 502 Сообщений:
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Стиль:Хокушин корю дзю-дзютсу

Опубликовано 19 Июнь 2007 - 21:32

Вы хотите чтобы вас поуговаривали?

It's your fucking life!

#6 IVENKO

IVENKO

    Интересующийся

  • Пользователи
  • 103 Сообщений:
  • Откуда:Питер

Опубликовано 19 Июнь 2007 - 22:54

Нет 8)))
ПРосто возникла внезапная мысль 8)) Но тема не закрыта... кто чего советует? Кто знает как восстанавливаться7

#7 tropus

tropus

    Старожил

  • Пользователи
  • 1 228 Сообщений:
  • Откуда:Санкт-Петербург

Опубликовано 19 Июнь 2007 - 23:06

2. Месяц сэкономленый на восстановлении = год потеренный в будущем.

В смысле - год жизни (как это любят подсчитывать в СМИ :) ) или ты что-то иное имел в виду?
Сорри за офтоп.

#8 Quazzer

Quazzer

    Интересующийся

  • Пользователи
  • 61 Сообщений:
  • Откуда:Волгоград

Опубликовано 20 Июнь 2007 - 21:10

Сказали оперироваться - значит, надо. Грыжа ущемится может. Тогда точно кирдык может случиться. Скорее всего поэтому и посоветовали. Правда, иногда это может быть плановая операция по линии военкомата...

#9 Wahmurka

Wahmurka

    Бывалый

  • Пользователи
  • 772 Сообщений:
  • Откуда:Россия

Опубликовано 20 Июнь 2007 - 21:56

Действительно, куда торопиться? Полечитесь сначала, а потом занимайтесь. Какое удовольствие заниматься больному: или с грыжей, или после операции? Видите, как мы Вас уже уговариваем! :lol:

#10 Бао

Бао

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 319 Сообщений:

Опубликовано 05 Июль 2007 - 15:45

Месяц назад такую операцию перенес. Левосторонняя паховая грыжа, операция внутриполостная с установокой сетки.

Восстанавливаюсь:
- цигун,
- даосская йога
- физиотерапия (лазер)

Восстанваливаюсь хорошо.

На айкидо идти низя, ибо там есть встряхивание тела, а встряхивание – это нагрузка, причем зачастую более опасная в послеоперационный период нежели подъем тяжестей.

#11 Лита

Лита

    Интересующийся

  • Пользователи
  • 115 Сообщений:
  • Откуда:Минск

Опубликовано 24 Июль 2007 - 00:04

интересно, а может кто после удаления вен на ноге восстанавливался..как долго?
Мне сказали что после такой операции нельзя сидеть и стоять.. я так решила, что заниматься джиу-джитсу можно будет.