Физическая подготовка в окинавском Годзю-рю, вещь (если можно так сказать), возведённая в религию. Ходзё-ундо должно присутствовать на каждой тренировке, в том или ином виде. Но как быть, если...
Когда, часто и много, делаешь одно и тоже, наступает момент, резкого неприятия и апатии к своим действиям. Особенно, это заметно под конец учебного года. Тоже самое касается и учеников....
Закончить повествование об упражнениях "Большого шлема" ходзё-ундо Годзю-рю хотелось бы рассказом о конгокэн. Данный девайс стоит немного особняком от трёх предыдущих (тиси...
В продолжение разговора о топовых снарядах ходзё-ундо Годзю-рю стоит отметить такой снаряд как исисаси. Изготовление его конечно более сложно чем тиси или нигиригамэ, но можно...
Вторым по популярности после тиси снарядом ходзё-ундо являются кувшины силы (нигиригамэ). Связано это с простотой его изготовления и в тоже время отличными результатами в деле увеличения...
Одной из визитных карточек окинавского каратэ является ходзё-ундо (тренировки со специальными снарядами на ОФП и СФП). Ну а самым узнаваемым снарядом этого раздела является тиси. Посему...
Так получилось, что несколько своих статей я написал не совсем профильно (не по каратэ). И всё это благодаря сыну. Получилось как в старом детском стихотворении:
Помощь
