Перейти к содержимому


  




Макивара на BUDOSHIN

Автор: Шилов, в Макивара 13 Октябрь 2010 · 942 просмотров

Опубликованное фото

Макивара - это песня. Это самый "музыкальный инструмент" из всех тренажёров и снарядов. Это камертон для настройки своего тела на ударную технику. Это лира для извлечения музыки с помощью ударов.

Для постановки удара макивара самый незаменимый снаряд. Лучше чем ОНА, невозможно придумать ничего, но можно усовершенствовать.

С помощью макивары можно закалять ударные поверхности, укреплять суставы и связки, развивать специфические характеристики силы мышц, отрабатывать правильную дистанцию для нанесения приёмов и т.д. и т.п.

Для постановки удара нет снаряда лучше макивары.

До настоящего времени не видел ни одной хорошей книги о макиваре, не встречал чётко сформированных методик по работе на макиваре.

Думаю, что статьи этого раздела в какой-то мере заполнят информационный и методический вакуум в области работы с макиварой.

http://www.budoshin....&layout=default








Вот что мне в Шилове нравится - конкретность мышления, цепкость и настойчивость. Респект.
Это скорее упёртость.
Отсутствие маркетинговой гибкости плохое качество.
Ратник, упертость - тоже хорошо.
А что там такое чёрно на верху? Резинка или подушка с кож. покрытием?

А что там такое чёрно на верху? Резинка или подушка с кож. покрытием?


Это т.н. "микропора" - "вспененная" резина. 
Очень хорошо подходит для начального этапа тренировок.


Обновил фото в начале статьи. Так выглядят макивары последней модификации, которая сейчас является базовой.

Декабрь 2016

П В С Ч П С В
   1234
56789 10 11
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Недавние комментарии