Перейти к содержимому


  




Protokarate - synergy life!

Автор: protokarate, 06 Декабрь 2013 · 981 просмотров

Санчин-каратэ достаточно целостная система, ударный санчин-тренинг на макиваре, работа с утяжелением на выносливость (в геометрии санчин), сай-санчин, парное санчин-кумитэ и сама форма.

Source: Кулак белого журавля в традиции семьи Пань




Январь 2017

П В С Ч П С В
      1
2345678
9101112131415
1617 18 19202122
23242526272829
3031     

Недавние записи

Недавние комментарии