Перейти к содержимому


  




Альфа-спорт

Автор: protokarate, 30 Декабрь 2011 · 595 views

Современный Альфа-спорт:

- преодоление полосы препятствия спецназа (по оценкам специалистов — одной из наиболее сложных и тяжелой в мире), - подтягивание на перекладине с переворотом в течение пятнадцати минут,
- жим штанги собственного веса и
- работа на стрельбище из пистолета по условиям специального упражнения.

http://www.specnaz.ru/article/?1110

Оригинал: кто тренировал "Альфу" в 70-е?




Декабрь 2016

П В С Ч П С В
   12 3 4
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Recent Entries

Recent Comments