Перейти к содержимому


  




Йен Кейко - 円稽古

Автор: DANATAS, 24 Февраль 2016 · 241 просмотров

En Geiko - Это такая форма тренировки, в которой защищающийся становится в середину круга, а остальные ученики поочередно на него нападают. Чуть попроще, чем свободная работа с несколькими противниками, отсуствует тактика взаимодействия с несколькими противниками, попроще передвижения, есть варианты упрощения или усложнения упражнения изменением формы, скорости и очередности атак.




и в чем польза?

в кругу защищающийся не тренерует ни ирими, ни тенкана, ни кудзуси, ни айки

 

вот когда делается упра на "выскакивание" из круга - там тренируется все

выскакивание это другое упражнение. Безусловно полезное. А при работе в круге отрабатывается скорее техника. Но и умение чуствовать пространство. Взгляд, да и ирими, кузуши и айки тоже присуствуют.

Май 2017

П В С Ч П С В
1234567
891011121314
15161718192021
22 23 2425262728
293031    

Недавние записи

Недавние комментарии