Перейти к содержимому


  




Йен Кейко - 円稽古

Автор: DANATAS, 24 Февраль 2016 · 215 просмотров

En Geiko - Это такая форма тренировки, в которой защищающийся становится в середину круга, а остальные ученики поочередно на него нападают. Чуть попроще, чем свободная работа с несколькими противниками, отсуствует тактика взаимодействия с несколькими противниками, попроще передвижения, есть варианты упрощения или усложнения упражнения изменением формы, скорости и очередности атак.




и в чем польза?

в кругу защищающийся не тренерует ни ирими, ни тенкана, ни кудзуси, ни айки

 

вот когда делается упра на "выскакивание" из круга - там тренируется все

выскакивание это другое упражнение. Безусловно полезное. А при работе в круге отрабатывается скорее техника. Но и умение чуствовать пространство. Взгляд, да и ирими, кузуши и айки тоже присуствуют.

Март 2017

П В С Ч П С В
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 31   

Недавние записи

Недавние комментарии