Перейти к содержимому


  




Макивара Сюри и макивара Наха

Автор: clover, 16 Март 2014 · 2 055 views

Макивара Сюри и макивара Наха (Этот рисунок в книге «Nanto Zatsuwa» (南嶋雑話 ), Са.1850-1855, является первой иллюстрацией макивары в истории)

(отрывки - перевод Clover)

The makiwara
Technique & practice, Рart 2


Некоторые мастера старшего поколения на Окинаве упоминали, что макивары в прошлом различались. («От ворот ограды - слева располагался дом Фунакоси, а справа - здание додзе «Сётокан».Вдоль дорожки, ведущей к додзе, были врыты три макивары. Макивары в то время делались довольно гибкими, верхний конец имел толщину всего в 1,5 см, книзу они утолщались. и у основания достигали толщины 12х12 см». Отрывок из биографической книги «Karate master: Mitsusuke Harada» by Dr. Clive Layton)

Один тип назывался «макивара Сюри», и она использовалась в основном в стилях, связанных с Сёрин-рю. Эта макивара была довольно гибкой и хорошо подходила для отработки ударов по методу Гамаку. Другой тип назывался «макивара Наха», она была более жесткой по сравнению с макиварой Сюри. Этот тип макивары обычно использовался практиками Годзю-рю для отработки ударов по методу Тинкути.

Из интервью с мастером Сейкити Иха (Ханси, Okinawa Shorin-ryu Karate-do Association of Naha)

Сенсей: существует два вида макивары. Одна из них называется «макивара Сюри» и она имеет высоту примерно до верхнего уровня грудины. Другая называется «макивара Наха». Эту макивару используют главным образом практики Годзю-рю. Её высота чуть выше, чем уровень солнечного сплетения (нижняя часть грудины).

Практики Сёрин-рю обычно стоят в кихон-дачи (основная короткая стойка), когда работают на макиваре. Практики Годзю-рю отрабатывают удары обычно в более широкой стойке - сико-дачи.

Обычно в додзе имелось оба вида макивар. Одна макивара была мягкой, а другая довольно жесткой. Мягкая макивара использовалась для тренировоки скорости, а жесткая макивара – для тренировки мощи.

В своей практике необходимо использовать оба вида макивар. Если этого не делать, то могут развиться проблемы с плечами. В настоящее время большинство практиков на Окинаве используют только «макивару Сюри», потому что «макивара Наха» является слишком сложной и тяжелой для использования.

Мягкая макивара должна гнуться примерно на 5 дюймов. Т.е. - на длину от кончика большого пальца до кончика указательного пальца.

Цуки-вадза: как было и как стало
Гамаку
Мутими
Фа Цзинь
«Расслабленный» удар в Каратэ-До Сётокай
«Расслабленный» удар мастера Хино Акира
Mицкэ Харада: концепция Киай
Нагэ-цуки в Каратэ-До Сётокай
Каратэ: старая форма стоп при ударах ногами
Удар в движении – этапы прогресса