Перейти к содержимому


  




Руководитель Окикукай Санкт - Петербург, в Москве на интенсивных тренировках, июль 2016

Автор: komidzumi, 01 Август 2016 · 238 views

Опубликованное фото

30 июля 2016 года, ко мне в Москву, для подготовки к экзамену на дан ранг, приехал наш Инструктор Окикукай из города на Неве, Роман Семёнов 1 кю Уэчи рю Каратэ до Шохей рю. Роман готовится к экзамену на 1 дан Уэчи рю Каратэ до, который состоится в ноябре месяце.
В субботу утром, мы уже были в зале «Патриот» на. Павелецкая, и начали тренироваться. Основное внимание мы уделили ката Сэйсан и Сэйрю, а так же бункай (расшифровке) этих двух ката. Отрабатывали в различных вариантах Якусоку кумитэ, собственно это элементы из программы на черный пояс Уэчи-рю каратэ до.

Опубликованное фото

Много внимания уделили свободному спаррингу (кумитэ), работали на лапах-подушках.
Роман регулярно приезжает в Москву на интенсивные тренировки, и как результат есть прогресс, но перед экзаменом необходимо сконцентрироваться на программе 1-го дана.
Мы провели в зале около шести часов. Вечером нас ждала еще одна тренировка, на которой мы отрабатывали Бункай ката Сэйсан и Сэйрю.
В воскресенье 31 июля 2016, днем мы снова были в зале, где тренировали ката и Якусоку кумитэ.
У нас осталось немного времени, и мы уделили внимание Бразильскому Джиу Джитсу, точнее технике Део БЖЖ. Отработали несколько подводящих упражнений и парных комбинаций.
Вечером Роман отправился домой на поезде.
Роман очень много работает над своей техникой, я уверен, его ждет успех в каратэ. Так же он очень много делает для организации Окикукай в России, ведет веб сайт www.okikukai-rus.ru , создает много постеров для предстоящих семинаров и работает над созданием учебного видео каратэ.

Опубликованное фото




мы много тренировались

Декабрь 2016

П В С Ч П С В
   123 4
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031